有关榨菜荷包蛋的精选大全
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟荷包蛋,实在是太家常了,但换上不同的配菜,立马给人耳目一新的感觉。来个榨菜荷包蛋,再配上一碗粥,一顿让人胃口大开的早餐可以上桌了。早餐喜欢吃荷包蛋的朋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟鸡蛋中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。如果单纯吃荷包蛋,时间长了肯定会腻。而榨菜质地脆嫩...
食材明细主料鸡蛋(2只)鸡毛菜(250克)面条(200)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷包蛋菜汤面的做法步骤1、所有食材2、锅中放油加热,放入鸡蛋煎至两面金黄3、放入适量的水和盐煮开4、再开适量的生...
食材明细主料白菜(165克)荷包蛋(3只)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜煮荷包蛋的做法步骤1、食材:白菜(已清洗)、荷包蛋2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的白菜...
“青菜加入荷包蛋稍炖煮一两分钟,两煮味道融合,更美味哦。”食材明细主料青菜(1斤)鸡蛋(2个)辅料盐(1勺)糖(小半勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜荷包蛋的做法步骤1、热锅热油敲入1个鸡蛋,中火煎炸至一面凝固后翻面煎制,...
食材明细主料草鸡蛋(两个)荞麦面(一包)包菜(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)鸡精(少许)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷包蛋包菜汤面的做法步骤1、备好食材:如图。2、包菜洗净切成小块备用。3、热锅入油,打入鸡蛋,撒入少许盐煎至...
食材明细主料鸡蛋(2只)辅料榨菜(适量)香菜(适量)葱花(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷包蛋榨菜汤的做法步骤1、锅里倒油,煎2个鸡蛋。2、加入适量水,榨菜,盐,生抽,鸡精,烧开。3、碗里放入香菜,葱花。4、倒入碗中。...
“这个造型是最近在网上看到的,感觉好有趣,挺好玩的,试做一下吧。相机不给力啊,上次摔坏的相机本来以为没问题了,结果今天又出问题,新相机用着真不习惯,拍出来的图片总感觉没达到效果,喜欢美食的小伙伴一定很明白这种心情吧,当...
“健康又低脂,营养又美味,饱腹而不腻的菜花饭。”食材明细主料花菜(半颗)胡萝卜(一根)芹菜(一支)鸡蛋(一个)辅料油(适量)生抽(适量)盐(适量)原味(口味)简单(难度)荷包蛋菜花饭的做法步骤1、花菜洗净切碎。2、芹菜洗净切丁。3、胡萝卜去皮...
“鲜香美味。”食材明细主料面条(100g)鸡蛋(2个)辅料青菜(50g)调料盐(适量)猪油(2勺)辣椒油(1个)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷包蛋蔬菜面的做法步骤1、面条放入开水中煮开2、小锅中猪油融化后,打入鸡蛋,煎到两面金黄3、加入...
“鸡蛋富含营养,而菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作...
食材明细主料荷兰豆(适量)鸡蛋(2只)榨菜片(85克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆榨菜片炒鸡蛋的做法步骤1、食材:荷兰豆2、鸡蛋3、榨菜片4、将鸡蛋打成蛋液。5、将荷兰豆摘洗一下,捞出。6、用剪刀剪开。7...
食材明细主料上海青(500g)辅料鸡蛋(4个)调料食用油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)青菜烩荷包蛋的做法步骤1、食材,上海青,鸡蛋。2、起锅放少许油先把鸡蛋煎熟。3、煎熟的鸡蛋盛出。4、...
食材明细主料白菜(适量)煎蛋(一个)辅料木耳(适量)调料玉米油(2勺)蚝油(一勺)老干妈(一勺)米醋(一勺)盐(适量)姜(适量)葱(适量)花椒(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜烧荷包蛋的做法步骤1、准备好所有食材,鸡蛋提前煎好。2、白菜洗...
食材明细主料挂面(适量)青菜(5颗)鸡蛋(1个)辅料食盐(半勺)生抽(1勺)白胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷包蛋青菜面的做法步骤1、炒锅烧热下油,打入一个鸡蛋。2、一面煎至定型,翻面煎另一面。3、另起一锅烧水,水开后放...
“快手,简单,不失营养,美味汤儿。”食材明细主料干米粉(1个)生菜(少许)鸡蛋(1个)榨菜(少许)辅料油(少许)黄豆酱(1小勺)酱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷包蛋榨菜米粉汤的做法步骤1、备好食材,米粉提前泡软可用温水泡2、锅中加适量...
食材明细主料荷兰豆(105克)榨菜片(85克)鸭蛋(2只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜片鸭蛋炒荷兰豆的做法步骤1、食材:荷兰豆(已摘洗)、榨菜片、鸭蛋。2、将鸭蛋打成蛋液。3、将摘洗好的荷兰豆下入清水...
食材明细主料包菜(半个)鸡蛋(2个)辅料蒜(2瓣)小米辣(2个)白芝麻(一小勺)调料陈醋(一小勺)蚝油(一小勺)生抽(一小勺)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)包菜荷包蛋的做法步骤1、包菜手撕小块,水开下锅烫熟捞起备用。2、按配图调好料汁。3...
“清淡美味,营养丰富,非常适合减脂瘦身人群食用~”食材明细主料白菜(适量)鸡蛋(两个)辅料香葱(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷包蛋白菜汤的做法步骤1、备好食材:如图,分别洗净改刀切成...
“简单美味”食材明细主料包菜(适量)辅料鸡蛋(适量)调料生抽(适量)香醋(适量)蒜(适量)小米辣(适量)白芝麻(适量)蚝油(适量)葱(适量)麻油(适量)白糖(适量)油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)包菜凉拌荷包蛋的做法步骤1、包菜洗净切块焯...
“今年的天气很反常,寒露节气过后还是30度以上的热,这几天受冷空气加台风影响,下了几次雨降温又缓解了旱情,青菜也从6元一斤直线下降,长的很鲜嫩,叶子一碰就碎,炒起来很好吃”食材明细主料鸡蛋(适量)青菜(适量)调料油(适量)盐(适量)...
“给荷包蛋加点酸味更开胃。”食材明细主料鸡蛋(4个)酸菜(50克)红椒(1段)调料姜(2片)葱(2根)油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酸菜荷包蛋的做法步骤1、准备材料。2、酸菜洗净切碎,红椒切小片;葱、姜切末。3、鸡蛋分别打入...
“荷包蛋做出的白菜汤汁浓郁,口味也不再单调。”食材明细主料鸡蛋(随意)白菜(300克左右)辅料盐(半勺)糖(一点点)水(少量)鲜味生抽(一小勺)其他(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜荷包蛋的做法步骤1、起油锅,热锅热油,打入鸡蛋,等底部凝...
“一碗快手却清淡美味的汤分享给你们呀!”食材明细主料鸡蛋(2个)紫菜(适量)辅料食用油(少许)葱(少许)芝麻油(少许)调料欣和六月鲜轻盐原汁酱油(1勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷包蛋紫菜汤的做法步骤1、主要原料。2、煎鸡蛋...
食材明细主料包菜(100g)辅料鸡蛋(1个)葱白(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)包菜荷包蛋汤的做法步骤1、食材,鸡蛋,包菜2、起锅放一点点橄榄油下入鸡蛋煎熟3、盛出煎好的鸡蛋4、锅中留底油下入葱白和包菜丝煸炒,烹一点点...
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