有关五彩腰果虾仁怎么做好吃的精选大全
食材明细主料虾仁(200g)青椒(1个)洋葱(半个)胡萝卜(半根)泡发香菇(4朵)盐焗腰果(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)花生油(适量)白砂糖(4g)木薯淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩腰果虾仁的做法步骤1、虾仁放入盐,白砂糖,白胡椒粉,...
食材明细主料生虾仁(300g)腰果(100g)辅料青椒(适量)姜片(适量)配料盐(适量)淀粉(适量)酱油(适量)黑胡椒粉(适量)料酒(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腰果虾仁的做法步骤1、所有材料洗净备用2、青椒去籽切块3、虾仁从背部划开,去...
“虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。”食材明细主料西芹(150...
“喵宝从一出生就开始挑嘴,不肯奶瓶。现在马上6周了,还是挑食,三四岁时爱荤不爱素,一个人能啃光一只小羊腿,我急~~~~。现在变成爱素不爱肉,我也急。虽然爱素了,可是肯吃的素菜也就只有土豆,莴笋~~~青菜不碰的,水果基本不吃。...
食材明细主料剩米饭(150克)虾仁(几个)鸡蛋(2个)胡萝卜(适量)芹菜(适量)紫甘蓝(适量)红椒(适量)花生油(5克)食盐(1克)鸡精(小许)葱(小许)辅料番茄(1个)芹菜叶(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩虾仁炒饭的做法步骤1、所有配菜切丁。2、...
“虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力;虾仁以酒浸炒,可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症;生虾仁捣烂外敷,可治脓疮。西兰花又名花椰菜...
食材明细主料虾仁(适量)辅料胡萝卜(适量)豌豆(适量)配料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)缤纷五彩虾仁的做法步骤1、虾仁挑去虾线,清水稍微冲洗干净,用2勺料酒腌制一下,再加入一点胡椒粉。2、胡萝卜切丁,和豌豆...
食材明细主料鲜虾(10只)胡萝卜(适量)火腿肠(适量)青瓜(适量)香菇(适量)玉米(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩虾仁饭团的做法步骤1、鲜虾.我用了10只.2、切碎2条备用3、胡萝卜,火腿肠,黄瓜,香菇,玉米切碎...
“世事茫茫,光阴有限,算来何必奔忙。人生碌碌,竞短论长,却不道荣枯有数,得失难量!”食材明细主料面条(1500g)虾仁(500g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)洋葱(1个)胡萝卜(1个)茴子白(1个)调料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)白胡椒(适量)料酒(适量)蚝油(适...
“这里用鲜虾就可以了,婆婆把虾煮了送过来,就直接可以用了”食材明细主料杂菜(适量)豆腐(适量)虾仁(适量)胡椒粉(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩虾仁豆腐的做法步骤1、准备食材,虾剥壳,对半切,这里...
“买了一兜虾,做了三道菜,这是其中的第二道。做的时候也是参考了菜谱的,成品的口感非常丰富,又脆又嫩又软糯,整道菜的口味非常清爽,而颜色又非常抢眼,很得我家小家伙的青睐。恩,这些菜,我俩一顿都吃光了。。。材料:鲜虾20个,黄瓜...
“虾仁非常的鲜美,再配上腰果简直好吃到爆。”食材明细主料腰果(1小盘)虾仁(若干)辅料胡萝卜(半个)盐(1匙)花椒粉(适量)胡椒粉(1匙)生姜粉(适量)醋(1勺)料酒(1勺)芹菜(1把)原味(口味)未知(难度)腰果炒虾仁的做法步骤1、胡萝卜切丁备用,腰果用油...
食材明细主料虾(适量)瘦肉(适量)胡萝卜(适量)青菜(适量)香菇(适量)大米(适量)米粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五彩虾仁饭的做法步骤1、处理干净虾肉及瘦肉,将各类菜品切丁备用。2、将胡萝卜用橄榄油煎熟,促使胡萝卜素出来...
食材明细主料芹菜(适量)虾仁(适量)辅料腰果(适量)配料生抽(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)白酒(一瓶盖)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜腰果虾仁的做法步骤1、芹菜切小块2、虾仁用盐,黑胡椒,一瓶盖白酒腌一会,下锅前倒入淀粉抓一抓3...
“突然一阵灵感扑面而来,真是挡也挡不住,所以就创造出了这么一盘七彩的东东,真是太自豪了哈哈哈!”食材明细主料鸭蛋(2个)番茄(2个)辅料生玉米粒(适量)虾仁丁(适量)配料盐(适量)番茄沙司(适量)糖(适量)花生油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
食材明细主料鸡丁(200g)腰果(2两)胡萝卜(1/2根)土豆(1/4个)彩椒(1/5个)辅料宝宝酱油(少许)橄榄油(少许)盐(少许)咸甜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)五彩腰果鸡丁的做法步骤1、把菜切丁,鸡丁我买的是拌好的,因为宝宝吃,买回来之后我又切碎...
“虾的营养丰富,肉质松软,易消化,还可降低胆固醇。搭配豆腐,补钙效果更佳。配上一些彩丁,色彩更丰富。”食材明细主料虾仁(250g)北豆腐(150g)胡萝卜(30g)玉米粒(30g)青豆(30g)黄瓜(30g)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)葱姜(适量)水淀粉(少许)清淡(口味...
“味道鲜美可口,还补钙,五颜六色很有食欲,孩子和老人都喜欢,做法也超级简单的。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)虾仁(七至八个)辅料生菜(少许)红胡萝卜(少许)黄胡萝卜(少许)玉米粒(少许)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
“这是一道看着就很有食欲的菜品,色彩鲜艳,口感脆爽,虾仁Q弹,味道也非常不错哦!”食材明细主料基围虾(适量)西芹(适量)红椒(适量)黄椒(适量)青椒(适量)辅料油(适量)料酒(适量)生粉(适量)鸡精(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料腰果仁:适量马蹄:6个胡萝卜:半个西芹:适量虾仁:适量玉米仁:少许辅料盐:少许具体步骤1.马蹄、胡萝卜、玉米、西芹,全部切成丁备用2.鲜虾买现成剥好的或自己...
“打小就混迹在酒店后厨的鲍叔,可没少被叔叔阿姨们拿各种好吃食投喂。尤其就好一口腰果,只可惜小时候总被说热量高吃了上火,被严格控制了数量,可没想到如今这腰果摇身一变却成为了减肥轻食的常客,着实有些魔幻。不过作为粤...
腰果有补脑养血、补肾健脾、下逆气的功效,虾仁含有丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等人体所需的矿物质,常吃腰果和虾仁对人体是大有裨益。单吃虾仁未免有点食之无味,腰果在口感上会有一点苦涩的味道,那么你知道腰果虾仁怎么...
食材明细主料青虾仁(300g)毛豆米(适量)莴笋(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)香菇(3-4朵)玉米淀粉(适量)辅料蚝油(适量)家乐麻辣鲜露(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩虾仁的做法步骤1、虾仁用适量蚝...
“寒冷的冬天,来一份营养丰富,能量充足的芝士焗饭,补充活力吧^^”食材明细主料剩米饭(一碗)辅料胡萝卜(小半个)蘑菇(一颗)玉米粒(适量)豆角(适量)虾仁(适量)马苏里拉芝士球(半个(70克))cheddar切打芝士片(2片)配料盐(适量)橄榄油(适量)奶香(口味...
食材明细主料黄瓜(250克)腰果(50克)虾仁(150克)辅料胡萝卜(少许)葱花(少许)配料精盐(1小匙)味精(1小匙)色拉油(2大匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜腰果虾仁的做法步骤1、将黄瓜洗净,胡萝卜洗净,切片。2、腰果炸好。虾仁焯水,待...
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