有关双豆能的精选大全
家里最近实在没有什么食材了,到处翻了翻,就发现了2个土豆已经一点刀豆了,这两种食材可以做出什么菜来呢?要不就混合炒吧,来一点不一样的做法,或许会有不一样的味道~~~主料土豆:200g刀豆:50g辅料油:适量盐:少许红糖块:适量生抽:适...
“别看这蛋卷小,内容却很丰富。蛋糕的外皮是绿色和黄色,分别代表了生机盎然的春季和收获的秋季。红色的草莓酱是火辣辣的夏季,香甜的奶油则是白雪皑皑的冬季。小小的蛋糕卷,卷起了四季。多种味道满足你全家人的口味!”食材...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣双豆豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发,这是泡好的双豆。2、新疆大红枣洗净掰成小块。3、一起放入豆浆机里面,再放入适...
“豆浆营养丰富,早餐来一碗很不错,现在家里大多都有破壁机,很方便,动手为家人做营养的豆浆吧。喜欢冷饮的放入冰箱冰了凉凉的也很好喝哦。”食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料糯米(少许)调料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时...
三分钟至四分钟。煮双孢菇时,可以搭配鹌鹑蛋、鸡肉、鲜虾等食材一起煮。双孢菇一般只双孢蘑菇,别名洋蘑菇、二孢蘑菇,主要分布在欧洲、亚洲等地的温热地带,在中国的华南、华中等地均有分布。双孢菇的吃法以及烹饪方式多样...
食材明细主料红豆(适量)绿豆(适量)辅料红枣(适量)配料冰糖或红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)双豆汤的做法步骤1、绿豆、红豆提前泡好,红豆需要泡一宿。2、加入水煮开后放入红枣5个,煮至豆豆们全都烂掉,变成很多豆沙,...
“春天眼看就要到了,味觉慢慢的苏醒过来,各种清新爽口的新鲜小菜又重出江湖。这个酸辣的凉拌菜,讨喜的是有了三种素菜搭配,营养自是不用多说了。试试吧,简简单单的开胃小菜。”食材明细主料豆皮(两张)豆芽(适量)韭菜(适量)辅料小...
食材明细主料黑豆(2把)红豆(1把)胡萝卜(20克)辅料清水(500克)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红黑双豆豆浆的做法步骤1、红豆和黑豆洗净,清水浸泡几小时。2、胡萝卜改刀。3、切丁。4、所有食材放豆浆机里,加清水。5、给电。...
“清暑的双豆汤是以绿豆和红豆为主料,功效上互相配合,形成消暑,解毒,利尿,防暑,止泻之良品,是夏季最佳保健解暑汤之一。”食材明细主料红豆(150g)绿豆(150g)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双豆汤的做法步骤1、将绿...
“很简单的小拌菜,我每次都选绿豆芽,总觉得绿豆的比黄豆的要更能去火。焯过水,不要太久,很脆嫩的很好吃。拌的时候,没有什么固定,随自己喜欢。加入自己喜欢的调味就好了。很简单,也很随意,也很好做!吃饭的时候,有这么一碟,也是很...
食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双豆豆浆的做法步骤1、黑豆和黄豆清洗干净。2、把清洗干净的豆子放入破壁机,加适量水不要没过最高水位线,启动豆浆功能,熟了自动停止。3、好...
食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料花生(适量)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双豆豆浆的做法步骤1、黄豆和黑豆泡一晚。2、花生少许。3、泡好的豆豆放入豆浆机。4、放入花生。5、加入适量清水后选择干湿豆...
双皮奶奶香甜腻,吃起来味道极好,很多人群尤其是女性都爱食用双皮奶,营养成分高,能为身体带来良好的功效。孕妇妈妈怀孕期间身体娇贵,需要饮食保健,双皮奶这种东西适不适合孕妇食用呢?孕妇能吃双皮奶吗?来看看双皮奶的饮食常识...
“我不会包这样的粽子,看成品图前面是我包的,后面那个是我老公包的。不要求有多好看,只要不漏就好了。”食材明细主料糯米(2.5斤)红豆(80克)绿豆(80克)辅料芦苇叶(适量)色拉油(少许)线(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)双豆蜜...
食材明细主料绢豆腐(适量)猪血(适量)猪肉末(50克)辅料姜末(少许)蒜末(少许)辣椒末(少许)葱末(少许)料酒(1茶匙)蒜蓉辣酱(1汤匙)老抽(1汤匙)盐(1小勺)鸡精(1小勺)水淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双色豆腐的做法步骤1、豆腐和猪血切...
“豆角与扁豆,加豆瓣酱味道完美!家庭小炒,操作简单!扁豆含有很多维生素。”食材明细主料扁豆(适量)豆角(适量)大蒜(几片)辅料盐(一克)豆瓣酱(2勺)玉米油(适量)生抽(适量)蚝油(一勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆瓣双豆的做法步骤1、...
“亲戚之前送了我们一些自家种的黑豆,可以打豆浆了,加点红枣一起,淡淡的甜味,不用再另外加糖了。现在提倡减糖饮食,这样更健康哦。我妈喜欢喝豆浆,下午给她打上一杯,配上一个小点心,当下午茶。因为她胃不好,一顿吃多了不消化,下...
“双飞,广东话里是一对的意思,包括花生仁与芝麻仁,这是款高能量的吐司,因为儿子经常打球,热量消耗大,所以我选用了芝麻花生酱和原粒花生,此款吐司质地比较结实的,是爱运动的人的最佳选择之一花生酱的好处:含有丰富的蛋白质、矿...
“这款豆沙馅用到的是红小豆和饭江豆。红小豆行血补血、健脾祛湿、利水消肿。饭江豆个头和红小豆大小差不多,一半微红一半白色,是豆中上品,且健脾补肾。这两种豆合在一起做成豆沙馅,带有一种江豆特有的香气,很好吃!”食材明...
“豆腐是大豆制品之一,品种很多,有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋装豆腐、充填豆腐等。豆腐风味清淡,适用于各种烹调,它是以豆腐做坯料,还可以加工成各种豆制品,如豆腐乳、豆皮等。南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白质6...
“香浓细腻的豆浆,是早餐中与各种点心的美完搭配,营养中的不二之选!”食材明细主料花生(适量)绿豆(适量)黑豆(适量)辅料纯净水(适量)白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生双豆豆浆的做法步骤1、备好食材:如图2、把食材...
“燕麦和荞麦都有很好的保健功效。对降低胆固醇,软化血管,和心脑血管病有显著的食疗作用。此豆浆对心血管疾病有很好保健的作用。”食材明细主料燕麦(20克)荞麦(20克)黄豆(10克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)双麦豆浆的做...
食材明细主料黑豆(1/5)黄豆(2/5)黑米(1/4)大米(1/4)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双豆双米豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑豆共3/5杯。2、洗净后加水浸泡过夜。3、这是第天早上泡好的豆子...
食材明细主料红豆(适量)黄豆(适量)小麦(适量)大米(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)双豆双米粥的做法步骤1、将各100克的红豆、黄豆、大米、小麦洗好之后再用清水浸泡。2、约半小时后将水倒掉。3、然后倒入压力锅里。4...
食材明细主料糙米(2把)绿豆(1把)赤小豆(1把)糯米(2把)辅料清水(米豆的7倍)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)双豆双米粥的做法步骤1、糙米和双豆淘洗干净我本来就是打算只总着三种食材做粥,只是这样的粥做出来不糯滑。所以才加了...
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