双麦豆浆的做法 缓解疾病豆浆---双麦豆浆 双麦豆浆怎么做
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“燕麦和荞麦都有很好的保健功效。
对降低胆固醇,软化血管,和心脑血管病有显著的食疗作用。
此豆浆对心血管疾病有很好保健的作用。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
双麦豆浆的做法步骤
1、准备好所有的食材。
2、所有的食材用清水浸泡15分钟。
3、洗净的食材倒入豆浆机中。
4、加入所需量的清水。
5、加盖按下干豆功能键。
6、煮好的豆浆倒出,无需过滤,糖也可随意添加。
小窍门
粗豆浆无需过滤,香滑适口。
糖可随意,不加也可。