有关核桃五味子蜜糊怎么做的精选大全
“核桃,有补肾温肺润肠之功效,对于延缓衰老,防治动脉硬化,保持心血管健康,内分泌的正常功能有重要作用。五味子,有收敛固涩,益气生津,补肾宁心之功效。主治久嗽虚喘,久泻不止,自汗盗汗,津伤口渴,短气脉虚,内热消渴,心悸失眠等症。可...
“这里虽然是拉祜族自治县,但是也居住着部分傣族,傣族人主食糯米,所以街上卖糯米饭和北方卖馒头一样普通,糯米分为白糯米和紫糯米,两种糯米饭的价格都一样2元一碗,一般和糯米饭一起搭配卖的还有傣族的烧牛干巴和舂干巴。星...
“别小看黑芝麻长得黑不溜秋的,它的营养价值可高了!黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,有健胃、保肝、利于生发等作用呢!本期,初味姐姐就教大家做一碗纯手工制作、健康好吃的芝麻糊,一起重温小时候的味道吧!”食材明细主料黑芝麻...
“秋冬进补的季节,多吃点芝麻核桃也是很不错的,烤熟打粉,加点白糖,开水一冲,又香又甜.”食材明细主料黑芝麻(500克)核桃仁(500克)糯米粉(1000克)辅料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃芝麻糊的做法步骤1、准备的原...
“营养丰富的核桃米糊,可以做为早餐饮品不错的选择”食材明细主料大米(50克)辅料黄豆(少许)红枣(5个)核桃仁(少许)苹果(半个)冰糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃米糊的做法步骤1、把50克大米,10克核桃仁,一小把黄豆,苹...
“口感香甜,核桃益智。”食材明细主料蜜薯(适量)核桃仁(2把)辅料大米(2把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜薯核桃米糊的做法步骤1、核桃仁适量。2、掰成小块,洗净。3、大米2把。4、蜜薯削皮切小丁。5、冰糖适量...
食材明细主料大米(半杯)黑米(两把)小米(加满)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三米核桃糊的做法步骤1、大米半杯,黑米两把、小米加满杯,核桃三个。2、核桃去皮。3、三种米淘洗干净,连同核桃放入豆浆机,加上水至豆浆机的最高刻...
“春季是养生的季节,咋暖还寒更需要养胃,这款米糊即养胃又补肾,都是健康的食材,它们有多大好处我就不说了,需要的朋友看过来。”食材明细主料核桃仁(1把)鲜山药(1小节)花生米(几颗)燕麦片(适量)黄豆(1把)辅料红糖(2勺)清淡(口味)其他(工艺...
食材明细主料剩红豆米饭(1碗)百合干(1小把)核桃(2个)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃百合米糊的做法步骤1、百合干加水,浸泡过夜2、红豆饭,泡好的百合,核桃仁3、一起倒入豆浆机4、加水至豆浆机上下水位...
“芝麻核桃是非常有益身体的,秋冬季节早餐来杯热腾腾的糊糊别提有多棒了!”食材明细主料芝麻(适量)核桃(适量)辅料糯米粉(适量)原味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芝麻核桃糊的做法步骤1、核桃芝麻小火焙香,冷却备用2、糯米粉用...
食材明细主料大米(半杯)麻山药(100g)辅料核桃仁(15g)枸杞子(5g)调料蔓越莓干(10g)甜味(口味)调味(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)核桃山药米糊的做法步骤1、食材图,麻山药去皮切块。2、把全部食材放入破壁机里。3、启动米糊功能。程序结束...
“香滑细腻,营养丰富😊。”食材明细主料南瓜子(适量)核桃仁(适量)榛子仁(适量)小米(适量)大米(适量)巴旦木(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜子核桃仁米糊的做法步骤1、南瓜子,核桃仁,巴旦木,榛子仁适量。2、...
食材明细主料黑豆(适量)核桃(适量)红枣(适量)冰糖(适量)调料清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)黑豆核桃糊的做法步骤1、黑豆提前泡,核桃,红枣去壳洗干净备用。2、将材料放入料理机,加入冰糖。3、按五谷档,36分钟。4、完成...
“冷冰冰冬天的晚上,饭后来一碗甜点,吃完暖洋洋的。”食材明细主料核桃(200g)辅料米(70g)水(1000ml)花生酱(一大勺)黄糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)幼滑核桃糊的做法步骤1、材料很简单,但出来的口感很正👍🏻,花生酱是...
食材明细主料大米(适量)黑米(适量)南瓜(适量)核桃仁(适量)辅料葡萄干(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米核桃南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮,切小块。2、大米黑米3:1,铺满豆浆机稍多点,淘洗后放入水。3、核桃仁掰碎放入。...
食材明细主料大米(适量)山药(适量)核桃(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药核桃米糊的做法步骤1、山药去皮洗净。2、山药切成小丁。3、大米洗净,核桃适量。4、所有食材放入豆浆机里,放入适量清水。5、...
食材明细主料剩米饭(适量)燕麦(适量)野生山核桃仁(适量)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦核桃米糊的做法步骤1、所需食材:剩米饭(我用的黑白米饭)、燕麦、核桃。2、剩米饭倒入豆浆机。3、先少加点水,把...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料五味子:3核桃:5颗辅料蜂蜜:2小勺具体步骤1.用料2.五味子用凉开水洗净,沥干水分3.核桃去壳取仁4.放入保鲜袋中用擀面杖碾碎5.倒入碗中,用擀面杖的一端...
“中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,同时还有乌发、使皮肤光润的作用。花生富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等,也都能对心脏起到保护作用...
“入口香甜,营养丰富。”食材明细主料榛子(适量)巴旦木(适量)核桃仁(适量)辅料大米(2小把)小米(2小把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)榛子巴旦木核桃米糊的做法步骤1、榛子仁,巴旦木仁,核桃仁适量。2、冰糖适量。3、...
食材明细主料小米(70克)核桃(30克)辅料绵白糖(适量(砂糖))原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米核桃糊的做法步骤1、小米淘洗两遍。2、核桃放入沸水中煮1分钟,这样可去除核桃苦涩的味道。3、将小米和核桃放入豆浆机中,倒入清...
“干掉半个菠萝蜜之后,剩下一堆核。这东西也不能被浪费,或煮或烤,吃起来粉粉的,有些像板栗。只是,直接吃未免有些太单调。在吃掉一小部分之后,便有些厌倦。忽然间灵机一动,把它用来制作饮品,应当也是不错,就像曾经对付菱角一样...
食材明细主料贝贝南瓜(适量)核桃(适量)辅料榛果(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃南瓜米糊的做法步骤1、准备:核桃,榛果,南瓜。2、将所有食材放入破壁机里,添加适量的纯净水。3、启动滋补糊默认30分...
“剩米饭的花样之旅!”食材明细主料核桃(适量)红枣(适量)辅料剩米饭(适量)调料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃红枣米糊的做法步骤1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、红枣依次浸泡好。3、剩米饭一块就备...
食材明细主料核桃(适量)红豆(适量)花生(适量)辅料大米(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃红豆米糊的做法步骤1、将核桃、红豆、花生、大米一起煮粥,煮好的粥装入杯中2、使用欧贝尔料理棒将以上煮好的五谷粥打成糊3...
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