有关番茄腊肠炒白菜的精选大全
食材明细主料腊肠(50g)西红柿(1个)白菜(300g)辅料姜(适量)盐(5g)白糖(5g)鸡精(2g)料酒(3g)生抽(5g)香油(3g)葱(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄腊肠炒白菜的做法步骤1、姜切丝,葱切末2、腊肠切片3、西红柿插勺子上,用煤气灶烤掉外...
食材明细主料腊肠(适量)大白菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒白菜的做法步骤1、腊肠煎至金黄。2、下白菜梗子炒几下。3、下白菜叶炒软、加盐。4、一点清水。5、盖盖煮两分钟。6...
“番茄的营养价值番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发...
“很简单的一道家常菜。”食材明细主料白菜(适量)辅料番茄(适量)生姜小葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒番茄的做法步骤1、食材准备;白菜切丝,西红柿切块备用。2、起锅热油然后生姜先...
食材明细主料腊肠(适量)白菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜片炒腊肠的做法步骤1、将白菜洗净,撕成小片.2、腊肠清洗干净切片.3、热锅入油,放入腊肠.4、翻炒至熟.5、在放入白菜.6、加半勺盐...
食材明细主料白菜(1颗)辅料番茄(1个)调料盐(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒白菜的做法步骤1、白菜洗净切块。2、番茄洗净切块。3、热锅下油放入白菜翻炒。4、放入番茄块翻炒。5、少许盐调味。6、洒...
“中午吃了大猪蹄了,少爷要求晚上吃炒菜。”食材明细主料圆白菜(200克)腊肠(50克)葱(小许)食盐(1克)生抽(3克)鸡精(1克)花生油(1汤匙)辅料红椒(30克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)“腊味”腊肠炒圆白菜的做法步骤1、准备一棵圆白菜...
“辣白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2外,尚含丰富的维生素。尤其是经发酵之后产生了乳酸菌。1、辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生...
食材明细主料番茄(适量)腊肉(适量)辅料小米辣(适量)调料油(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒腊肉的做法步骤1、番茄切小块,腊肉用水煮5分钟晾凉切片。2、锅里热油倒入番茄炒出汁。3、加入腊肉一起翻炒均匀。...
“今来一款快手菜,补水营养又健康”食材明细主料白菜(适量)番茄(一个)香菇(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄香菇炒白菜的做法步骤1、白菜番茄和葱备用2、香菇切片备用3、番茄和葱...
“这是一道非常简单但因为程序做法不一样,小白菜的清爽和腊肠的浓郁相结合,即吃到了青菜,又解馋了肉肉。做的步骤一定要遵循哦,保证做出来非常好吃,并且配料简单非常适合初学者”食材明细主料小白菜(八两)腊肠(一根)辅料蒜(适量...
食材明细主料白菜(适量)腊肠(半颗)辅料胡萝卜(1块)圆葱(1块)葱(少许)调料生抽(适量)花椒粉(少许)盐(适量)油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒腊肠的做法步骤1、白菜切片,香肠、胡萝卜、圆葱切片。2、油开下入白菜、...
食材明细主料菜花(1个)腊肉(1条)大番茄(1个)辅料蚝油(2大匙)玉米油(1大匙)蒜(4瓣)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肉番茄炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵,洗净。2、腊肉去皮切片。3、蒜切片。4、番茄去皮切块。5、热油锅,把腊肉...
食材明细主料圆白菜(半个)广式腊肠(1根)辅料大蒜(适量)调料蚝油(适量)生抽(适量)陈醋(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜切成小块,也可以用手撕。2、蒜切末。3、腊肠切片。4、...
“清理冰箱时发现只剩一个白菜心、一个番茄和几朵西兰花,毫不犹豫的把它们搭配在一起,来个素食小炒,颜色还挺漂亮,有点像舌尖3金边白菜的赶脚哦!非常简单的快手菜,有滋有味,爽口开胃,没想到上桌瞬间被抢光。”食材明细主料白...
“小白菜是自己做在阳台的,吃着放心。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2~3...
“【圆白菜炒番茄】是一道简单的快手菜,炒制这道菜肴,一定要先把圆白菜煸炒至塌秧发蔫,锅中的水分蒸发,再放入西红柿,才能保证口感和味道。”食材明细主料圆白菜(600克)西红柿(2个)洋葱(适量)辅料油(10克)盐(6克)白糖(2克)清淡(口味)炒(工...
食材明细主料土鸡蛋(3个)白菜(200g)番茄(1个)辅料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜番茄炒鸡蛋的做法步骤1、白菜、番茄。2、土鸡蛋加点盐调成液。3、番茄切块,白菜斜刀切段。4、起锅热油,煎鸡蛋。5...
“为了做足10道菜,我和老公要吃2天的剩菜剩饭了,呵呵。。。。。这次我可是第一次参加活动,不管能不能拿到漂亮的锅锅,都很满足了,想想那一口气做足10道菜的成就感,已经让我心满意足了!”食材明细主料大白菜(1个)腊肠(2根)辅料蒜(1...
食材明细主料腊肠(适量)白菜帮(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒白菜帮的做法步骤1、准备材料.2、白菜帮片成薄片,清洗干净.3、腊肠清洗干净,切片.4、热锅入油,放入腊肠.5、翻炒至熟.6、在...
“这几天的鸡鸭鱼肉都吃腻了吧,给大家上一盘番茄爆炒小白菜,酸甜爽口,多吃不长肉。小白菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,常吃有亮发,明目,温肺,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,强筋,壮骨,养颜护肤,抗衰抗辐射的功效。番茄是很美味...
食材明细主料腊肠(适量)茄子(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒茄丁的做法步骤1、准备材料.2、茄子洗干净,切成小丁.3、腊肠洗干净,切成小丁.4、热锅入油,放入腊肠.5、翻炒至熟.6、在放入茄...
“小家伙,午睡时间晚了,没办法去买菜,就着家里仅有的菜,随意炒个饭。炒饭虽然简单,但要炒得跟饭馆一样,有时挺难的。我要多加油!”食材明细主料米饭(适量)腊肠(适量)番茄(1个)鸡蛋(2个)辅料葱花(适量)胡萝卜(适量)蒜头(适量)配料生抽(适量)油...
“春天是吃腊肉的季节,每天下班回家都能闻到宿舍楼里飘来的腊肉香,腊肉属于腌制食品要少吃,所以我家腊肉从来都只做配菜,偶尔吃一两片解解馋。这道腊肉番茄炒韭菜有醇香的腊肉味和浓浓的韭菜味,再配上酸甜的番茄下饭极了。...
“平时咱们的白菜都是醋溜(放醋),味道甚是不错。今天我放的是番茄,不仅味鲜,而且番茄的营养也很多,比起醋来我感觉要好很多,推荐给大家。”食材明细主料卷白菜(半颗)番茄(2个)辅料姜末(适量)大蒜(3-4瓣)卫生油(适量)盐(1匙)白砂糖(半匙)酸...
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