有关顺口味快餐莲藕面-鸡腿莲藕面:的精选大全
“马军老师教你做家常便饭-顺口味快餐莲藕面-鸡腿莲藕面:”食材明细主料鲜莲藕面(500g)辅料鸡腿(1只)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡腿莲藕面的做法步骤1、鸡腿由内侧将皮肉划开,去大骨后拍松肉的表面。调味料(1)先调匀...
“陈年火腿炖莲藕,营养丰富,香而不腻。”食材明细主料火腿(适量)辅料莲藕(适量)胡萝卜(适量)红枣(适量)青豆(适量)姜(适量)干辣椒角(适量)香葱(适量)香菜(适量)纯净水(适量)盐(适量)木耳(适量)原味(口味)未知(难度)莲藕炖火腿的做法步骤1、陈年火腿...
“马军老师教你做家常便饭顺口味快餐莲藕面-牛肉丸莲藕面”食材明细主料莲藕面(500G)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉丸莲藕面的做法步骤1、牛肉丸子面是的湖北红湖特产,主料:牛腿肉250克,鸡蛋50克,葱头、调料:鸡油50...
“鸭肉,高蛋白低脂肪,还有着祛湿的作用,莲藕是很利好的食材。松茸蘑更是很好的滋补佳品。玉米也是既大众又利好的食材。四种食材搭配在一起煲制的美味,味道鲜美,养生保健。”食材明细主料鸭边腿(1只)玉米(1颗)莲藕(250g)松茸蘑(4...
“马军老师教你做家常便饭顺口味莲藕鲜面”食材明细主料鲜莲藕面(500g)辅料蒜头(2颗)粗盐(适量)橄榄油(适量)黑胡椒(适量)猪排肉(500g)白葡萄酒(220毫升)红椒(适量)金针菇(适量)鸡蛋(1个)五香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红椒猪肉砂锅莲...
“莲藕可以炖着吃,凉拌吃,炒着吃,莲藕也有着极佳的保健功效,尤其适合秋季食用,可以起到清热、通便止泻、健脾开胃、益血生肌和止血散瘀的功效。莲藕营养非常丰富,食用方法也有很多。这款早餐饼超级简单,味道鲜美如果喜欢吃肉...
“马军老师教你做家常便饭顺口味莲藕鲜面,全国首创,联系扣扣3231649964”食材明细主料牛肉(300g)莲藕面(300g)辅料干辣椒(2个)姜(1g)蒜(2瓣)辣豆辩酱(2勺)葱花(少许)小白菜(适量)高汤(8碗)老抽(适量)盐(适量)红油(2勺)味精(适量)中辣(口味)煮(工艺)十...
1、看外形。选购莲藕时,需要选购个头偏短,外形比较粗大圆润的,这样的藕是面藕。2、看表皮。选购莲藕时可以观察莲藕的表面,面藕的表面颜色会比较深,而脆藕的表面会偏白。3、摸表皮。面藕的表皮会有麻点,摸起来会有粗糙的感...
“马军老师教你做家常便饭,顺口味快餐莲藕面-鸡排莲藕面”食材明细主料莲藕面(500g)辅料鸡肉(300g)其他(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鸡排莲藕面的做法步骤1、鸡胸脯切片洗干净后,用铁锤敲成鸡排。【铁锤在国外的家庭里应...
“天气说变就变,上周还是10来度的天气,这周最高只有-5°了……现在好像是莲藕上市?买了不少回来。没有买到排骨,那就用鸡腿来炖吧。外面飘雪的大冷天,一锅热乎乎的香菇莲藕鸡腿汤,喝起来暖暖的,感觉真是太幸福啦~”食材明细...
“马军老师教你做家常便饭,顺口味快餐莲藕面-肉干面莲藕面”食材明细主料鲜莲藕面(适量)辅料鸡汤(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)-肉干面莲藕面的做法步骤1、首先把莲藕面打散,然后煮上一锅水,边上准备一盆凉水。2、...
“马军老师教你做家常便饭,扣扣3231649964”食材明细主料牛腿肉(一小块)莲藕面(300g)辅料黄瓜(1根)柿子(1个)鸡蛋(1个)小葱(1根)香菜(适量)蒜(5瓣)苹果(1)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莲藕冷面的做法步骤1、汤料的做法先准备一块上...
“莲藕是这个季节做好的蔬菜,有润肺止咳的功效,吃法也多种多样,今天这个吃法佐粥最棒了,脆脆的很好吃哦。”食材明细主料莲藕(1块)胡萝卜(1个)辅料白醋(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)辣椒油(适量)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“这些天过敏了,都说要戒口,可是,”食材明细主料莲藕(适量)蒜蓉(适量)辣椒面(适量)香菜(少许)花生米(适量)辅料醋(适量)酱油(适量)枸杞(少许)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)口水莲藕的做法步骤1、莲藕洗净去皮切片。2、莲藕锅中煮开后...
“马军老师教你做家常便饭,顺口味快餐莲藕面-棒骨原汤莲藕面”食材明细主料鲜莲藕面(500G)辅料棒骨(1个)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)棒骨原汤莲藕面的做法步骤1、1、准备材料:猪大骨棒500克,鲜莲藕面(两人份)葱段、姜片...
食材明细主料五花肉(800g)莲藕面条(2人份)辅料大蒜粒(10粒)姜片(5大片)色拉油(一大勺)二砂糖(3大勺)黄酒(2大勺)酱油(5大勺)高汤(适量(或清水))葱白(2段)辣椒(2根)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)烧肉莲藕面的做法步骤1、煮一锅滚水,五...
“马军老师教你做家常便饭,扣扣3231649964”食材明细主料鸡胸肉(100g)莲藕面(300)辅料面粉(适量)柠檬(适量)鸡蛋(适量)牛奶(适量)橄榄油(适量)香菜末(适量)盐(适量)中辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡排莲藕面的做法步骤1、鸡胸脯切片洗...
食材明细主料莲藕面(500g)辅料鸡蛋(1个)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲藕冷面的做法步骤1、汤料的做法先准备一块上好的牛腿肉,一小碗牛肉馅。一根黄瓜,个柿子,一个鸡蛋,两根小葱,一把香菜,几瓣蒜,一个苹果,2、把莲藕面放到...
食材明细主料莲藕(五片)鸡胸肉(三片)虾(七个)秋葵(5个)辅料鸡蛋(一个)黄瓜(一个)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲藕鸡胸鲜虾早餐的做法步骤1、备好食材,虾剥开,树奎洗干净~莲藕切片。2、锅内热油,煎鸡胸肉和虾仁~注意:鸡胸肉和虾仁...
食材明细主料莲藕(500克)水面筋(250克)辅料嫩芹菜(150克)青红尖椒各(2个)姜(1大块)独头蒜(1个)大葱(2段)八角(2个)配料料酒(1大勺)老抽(2大勺)胡椒粉(1/2小勺)花椒粉1小勺(1小勺)孜然粉(1小勺)香油(少许)盐(少许)鸡精(少许)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简...
食材明细主料鸭腿(一只)莲藕(一节)辅料姜(适量)料酒(适量)干辣椒(适量)盐(适量)微辣(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸭腿炖莲藕的做法步骤1、主要材料2、鸭腿切块飞水待用,莲藕切大块放入凉水中浸泡沥干待用,姜切块,葱切断3、取一砂锅,...
“马军老师教你做家常便饭,简单又营养,喜欢@我哦”食材明细主料牛腿肉(250g)鸡蛋(50g)辅料鸡油(50g)味精(2g)鸡清汤(800g)香叶(少许)干辣椒(少许)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉丸莲藕面的做法步骤1、牛肉洗净切成块。葱头(三...
食材明细主料猪大骨棒(500g)莲藕面(300g)辅料葱段(适量)姜片(2片)米酒(适量)青菜(适量)香葱(适量)香菜(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)棒骨原汤莲藕面的做法步骤1、先把猪大骨棒洗净,放入滚水中氽烫,捞起后以清水冲净泡沫、血水...
食材明细主料鲜莲藕面(500G)辅料牛肉(300g)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉莲藕面的做法的做法步骤1、牛肉切粗块,放入滚水中烫去血水,捞起泡洗干净。2、沙糖两大匙,油三大匙用小火熬成糖色酱,放入牛肉,酒后改中火翻炒均...
食材明细主料鸭腿(2只(750克))莲藕(一段(300克))青辣椒(适量)小米椒(适量)冰糖(几颗)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)黄豆酱(一勺)料酒(适量)大蒜头(适量)红辣椒(适量)辅料油(适量)盐(少许)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难...
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