有关腊肉烧青豆的做法的精选大全
“青豆,富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆不含胆固醇,可预防心血管疾病,并减少癌症发生。每天吃两盘青豆,可降低血液中的胆固醇。青豆,含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸,尤以赖...
“腊肉的香味完全溶于四季豆中,美味佳肴。”食材明细主料四季豆(200g)腊肉(50g)辅料菜油(2勺)调料盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)四季豆烧腊肉的做法步骤1、腊肉煮熟以后切成粗条。2、四季豆去掉筋,折成长段。3、油...
食材明细主料腊肉(150克)油豆腐(数个)白菜梗子(数片)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒腊肉油豆腐丝的做法步骤1、备腊肉,油豆腐,白菜梗子,辣椒2、腊肉切片,白菜,油豆腐,辣椒切丝3...
“腊肉是家庭必备食材,做法简单又美味!”食材明细主料腊肉(1块)辅料青豆(适量)红椒(适量)蒜子(适量)原味(口味)未知(难度)青豆炒腊肉的做法步骤1、准备一块腊肉,用温水洗去表面杂质;2、将洗净的腊肉切片焯水,去除腊肉中多余的盐分;3、准...
“过年怎能少得了腊肉呢、与青豆一起炒、美味又下饭、非常喜欢。”食材明细主料腊肉(1块)辅料青豆(300g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉丁炒青豆的做法步骤1、腊肉洗净下锅中煮熟、大概30分钟左右。2、腊肉切丁。3...
“四川特色美味。烧腊是冬季四川特有的过冬、过年必备菜肴。”食材明细主料烧腊(200g)辅料青椒(5个)调料姜(5g)盐(适量)油(3个)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒煸炒烧腊的做法步骤1、青椒切成丝,用盐码味。2、油热以后,放入...
“自熏腊肉、豆瓣酱、食用油、味精,老抽。将自熏腊肉切大块,备一些咸豆瓣酱。锅里放小许油烧热,倒进切好的腊肉。将腊肉炒至出油,调点老抽炒匀,倒进豆瓣酱炒匀。再放适量的清水煮片刻,将豆瓣酱的鲜味煮至容入到腊肉里。这样...
“兔肉是美味也是美容养颜的,兔肉的营养比较高,含有膳食纤维。肉质也很细嫩好吃。”食材明细主料兔肉(500克)青豆(300克)辅料辣椒(1个)调料辣椒酱(2勺)蚝油(1勺)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)兔肉烧青豆的做法步骤1、备好食材...
食材明细主料土豆(3个)腊肉(少许)辅料姜丝(适量)郫县豆瓣(半匙)自制豆瓣(半匙)盐(少许)八角(1个)葱丝(适量)中辣(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)腊肉烧土豆的做法步骤1、热锅温油,放入改好小丁的腊肉,爆出油脂。2、腊肉油爆出来后,放入葱姜...
食材明细主料芸豆(适量)腊肉(适量)辅料老干妈辣椒酱(一小勺)调料盐(少许)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)芸豆烧腊肉的做法步骤1、提前将腊肉煮10分钟,洗干净切片备用。2、芸豆折断,洗干净沥干水分备用。3、腊肉入锅炒出油捞...
食材明细主料腊肉(1段)辅料青豌豆米(1碗)姜(1块)蒜(2颗)郫县豆瓣酱(1勺)鸡粉(1/2勺)食用油(少许)生抽(1小勺)中辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腊肉烧豌豆米的做法步骤1、这个是妈妈特意为我们留的,冻在冰箱里面的取出来提前解冻,如果买...
“其实这是道岳阳临湘特色菜,而且是临湘人过年时的年菜,但是很简单,朴实,味道却是很赞的。”食材明细主料腊肉(200g)油豆腐(100g)韭菜(100g)辅料盐(适量)鸡精(1勺)红烧酱油(1勺)油(适量)红辣椒(5个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油豆...
“对于我这个土豆控来说土豆怎么做都好吃。土豆含有丰富的膳食纤维具有一定的通便排毒作用,土豆还是一种碱性素菜,有利于体内酸碱平衡,调整体质。而且土豆是非常好的高钾低钠食品,很适合水肿型肥胖者食用,加上其钾含量丰富...
食材明细主料腊肉(适量)辅料豆角(适量)生抽(适量)姜(适量)蒜(适量)调料食用油(适量)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊肉烧豆角的做法步骤1、锅中油预热。2、放入腊肉煸炒。3、放入一勺生抽。4、放入蒜子生姜翻炒。5、放入豆角...
食材明细主料肉末(适量)青豆(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)从(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末烧青豆的做法步骤1、青豆去皮洗净控水。2、五花肉改到切成小丁。3、所有食材放在一起。4、锅中热油加入...
“色泽艳丽,口感鲜香,营养美味,是一道美味下饭菜!”食材明细主料豆腐(一块)葱花(适量)豌豆(适量)腊肉(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豌豆腊肉烧豆腐的做法步骤1、备好食材:如图,豆腐洗下切成...
食材明细主料豆腐(适量)猪血(3块)白菜(适量)腊肉(1块)辅料葱(适量)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肉烧红白豆腐的做法步骤1、腊肉洗净。2、切片。3、锅中放油爆香葱姜蒜后放腊肉煸炒出油。4、放猪血,豆腐...
“自打在张家界吃了几次土家族腊肉,那味道就一直吸引着我,诱惑着我。于是,在离开张家界的火车站小超市买快速面时,一看到货柜上有土家族腊肉,我就毫不犹豫的买了2包带回来。回来后,一直不舍得吃~~~但是夏天就要来了,该吃还得...
食材明细主料腊肉(适量)小土豆(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)麻香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腊肉烧小土豆的做法步骤1、小土豆去皮洗净。2、腊肉切片,如果腊肉太咸就要先用水浸泡一下。3、洋葱切片。4、腊肉...
食材明细主料腊肉(适量)豆腐(适量)辅料红辣椒(适量)配料精盐(适量)植物油(适量)老抽(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐烧腊肉的做法步骤1、将备好的豆腐、腊肉切块,辣椒切段。2、锅烧油倒进豆腐块煎片刻,加适量的...
食材明细主料腊肉(适量)米饭(适量)红萝卜(适量)青豆(适量)鸡蛋(两个)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆腊肉炒饭的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、剩米饭捣散备用。3、葱和蒜...
“晚上用青蒜炒的腊肉,怕太油了,放了些土豆片吸油,加了点木耳爽口。有了土豆片和木耳,整道菜没那么油腻了,很下饭的哦。”食材明细主料腊肉(一块)辅料青蒜(八棵)土豆(一个)木耳(几朵)配料姜(一片)鸡精(适量)盐(适量)花椒(适量)食用油(适量)干...
“由于前几天煮腊肉汤,家里存了不少腊肉,正好今天敬爱的婆婆大人御驾亲临,赶紧好好表现表现”食材明细主料腊肉(100g)青椒(两个)豆干(3片)辅料红椒(小半个)配料食盐(少许)鸡精(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒豆干炒腊肉...
食材明细主料青豆(适量)二刀腊肉(适量)辅料清水(适量)调料花生油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青豆炒二刀腊肉的做法步骤1、青豆剥出洗净备用。2、二刀腊肉切片后再切成小丁。3、锅中少许底油,放入腊肉煸炒出油。4、...
“烟熏腊肉原本给人重重的油腻感,搭配上低脂低糖多纤维的竹笋,让人感受其香而不腻的味道,再加上青豆,鲜美滋味迸发而出,在吃腻了大餐的春节家宴里是一道清新又养生的佳肴。”食材明细主料竹笋(400g(去皮))烟熏腊肉(80g)青豆(20g)辅...
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