有关素炒饭怎么做的精选大全
食材明细主料排骨粒(适量)黄瓜(适量)青椒(2个)米饭(一碗)葱花(几根)扁豆(几个)鸡蛋(2个)辅料玉米油(适量)盐(一小勺)辣椒粉(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)素炒饭的做法步骤1、提前准备好所需材料。2、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,打...
“特别适合老年人的一道菜,碧绿的青椒,红彤彤的胡萝卜,颜色鲜艳,口感朴实。豆腐干富含大豆蛋白,防止老年人心血管硬化,保护血管。”食材明细主料青椒(2只)胡萝卜(1根)豆腐干(几块)辅料盐(少量)油(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料米饭(1碗)椰丝(约50克)青椒(1/4个)红椒(1/4个)黄椒(1/4个)西芹(1根)辅料葱(2根)配料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)椰丝素炒饭的做法步骤1、准备好材料。2、彩椒切碎;葱切末;西芹切小丁;3、热锅,放入椰丝小...
“快手菜,三分钟上桌,适合晚餐,清淡爽口好消化,常吃还能甩掉小肚腩。”食材明细主料黄蘑(适量)小白菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)花椒粒(适量)大蒜(适量)胡椒粉(适量)味极鲜酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒小白菜素...
“大鱼大肉吃够了今天换一个素的吃饭。”食材明细主料面条(适量)辅料土豆(半个)豆腐干(2片)胡萝卜(半个)黄瓜(半根)调料保元汤(一碗)小白菜帮子(、5棵)盐(少许)醋(少许)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素汤饭的做法步骤1、豆腐干切成...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料剩饭:一碗辅料豆角:二条胡罗卜:一小块糯玉米:半条葱姜蒜:适量盐酱油鸡精:适量具体步骤1.剩饭一小碗备用2.豆角切小段,胡罗卜切碎和玉米一起下锅焯熟备用3.油...
食材明细主料剩米饭(适量)辅料蒜薹(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(2只)调料食用油(适量)食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三素炒米饭的做法步骤1、鸡蛋2只,打散,滴几滴高度白酒,用筷子搅拌至少三分钟,这样搅拌出来的蛋液炒出来的...
“昨晚的剩米饭,加入鸡蛋,蔬菜就是美味的早餐,黄金蛋炒饭!”食材明细主料剩米饭(1碗)鸡蛋(2个)胡萝卜(半根)黄瓜(半根)甜玉米(半勺)辅料花生油(半勺)香油(几滴)盐(2克)葱(1段)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素锦蛋炒饭的做法步骤1、准备...
食材明细主料野山笋(1包)鲜素鸡(1包)红椒(1个)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鲜素鸡素炒的做法步骤1、食材:野山笋、鲜素鸡、红椒。2、将红椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、将...
“超简单炒饭~素食。、”食材明细主料胡萝卜(适量)豌豆(适量)土豆(适量)白米饭(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素食炒饭的做法步骤1、胡萝卜切成丁,土豆也切成丁,豌豆洗干净,葱切葱花都待用...
食材明细主料小素鸡(220克)洋葱(1个)黑木耳(10克)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)小素鸡素炒的做法步骤1、食材:小素鸡、洋葱、黑木耳(已提前泡发)。2、将洋葱和泡发好的黑木耳一起清洗清洗捞出。...
“简单营养快手餐,配上一碗丝瓜汤,完美。”食材明细主料冷饭(100g)辅料鸡蛋(1个)胡萝卜丝(30g)莴笋丝(30g)调料盐(适量)油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双色素丝翻炒饭的做法步骤1、油热以后,先打入鸡蛋。2、鸡蛋炒散以后,放...
“连续一个星期吃咖喱都没事儿星人”食材明细主料椰浆罐头(2勺)咖喱块(6块)辅料洋葱(1/2个)胡萝卜(1个)土豆(2个)黄瓜(1个)咸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)素咖喱饭的做法步骤1、蔬菜切块。如果是需要快速熬好的话最好切小一点,...
食材明细主料剩米饭(1碗)素鸡丁(50克)辅料胡萝卜丁(20克)黄瓜丁(20克)配料色拉油(50克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)葱花(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素鸡炒饭的做法步骤1、将剩米饭盛入碗中待用。2、将素鸡切成丁,胡萝卜清...
食材明细主料五常稻花香大米(500克)辅料水(700克)其他(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)素米饭的做法步骤1、把500克五常稻花香大米放入电饭煲2、把大米用清水冲一下,放入600-700克水,因为季节不同,大米含水率不同。小提示:把米放...
食材明细主料剩饭(1碗)香芹(适量)素火腿(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹素火腿炒饭的做法步骤1、食材:剩饭。2、香芹。3、素火腿4、将香芹洗净、捞出。5、放在案板上切碎,待用。6、将素火腿取...
“夏天的剩米饭稍不留神就馊了,所以马上变身素炒米饭是不二的选择。”食材明细主料剩米饭(适量)辅料胡萝卜(适量)洋葱(适量)青笋(适量)鸡蛋(适量)蒜末(适量)食用油(适量)食盐(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素...
“昨天做的二米饭(小米+大米),今天就做个蔬菜🍙,简单营养”食材明细主料剩米饭(适量)配菜西兰花(适量)胡萝卜(适量)火腿(适量)紫菜(适量)调料盐(适量)熟黑芝麻(适量)咸鲜(口味)十分钟(耗时)简单(难度)素菜饭团的做法步骤1、准备食材。2、把...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料米饭:一碗洋葱:半个胡萝卜:半个莲藕:半个辅料辣酱:视喜辣程度盐:适量鸡精:适量白糖:很少量具体步骤1.将洋葱和胡萝卜切成小片莲藕切小粒洗净备用2.锅内倒...
“这个菜心是增城的特产菜心。到了冬季。很多地方都有用特别漂亮的礼品盒装起来。送人。味道带甜味。我是别人送我的。一直不知道怎么吃。朋友圈有说炒五花肉。有说煲汤。有很多人说清炒。需要灼水。增城人过节必备菜...
“中午的剩饭剩配料,丢了就是浪费,凑合炒吧”食材明细主料剩米饭(一碗)鸡蛋(3个)辅料芹菜(适量)葱(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)其他(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒黄金饭的做法步骤1、中午剩的一碗米饭2、...
食材明细主料大米饭(适量)土豆(1个)洋葱(半个)辅料咖喱块(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咖喱素炒饭的做法步骤1、洋葱吐豆切小块。2、炒锅放植物油烧热,放入土豆块煸炒。3、土豆段生后放入洋葱块。4、洋葱炒香...
“菠萝素炒饭吃起来酸甜适中,非常可口;相信这个小篮子造型一定把小女孩儿迷的不得了,提醒一下,小孩子肠胃弱,菠萝是只能浅尝的”食材明细主料菠萝(1个)白饭(1碗)青豆(适量)红萝卜(适量)辅料葱花(适量)橄榄油(适量)水(适量)配料糖(适量)盐(...
还在为家里的剩饭头疼吗?不妨尝试一下制作素什锦炒饭。素什锦炒饭可以利用家里的剩饭还有一些简单的蔬菜。轻轻松松制作出一道家常美食。不仅简单便捷,还十分可口。你可以用剩饭加上你任何喜欢吃的蔬菜,都能做出营养美味...
“总吃面条,换个口味,吃猫耳朵吧,咬起来有劲道。”食材明细主料面(适量)西红柿(适量)口蘑(适量)茴子白(适量)土豆(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)素炒猫耳朵的做法步骤1、用刚烧开的水,和面。2、准备自己喜...
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