有关清补凉青头鸭汤怎么做好吃的精选大全
“青头鸭又称花头鸭它的肉质没有泥膻味,味道较清淡,鸭肉有清热、排毒、滋阴、增强人体免疫力、补肺、润燥、养颜的功效,适合任何季节食用。”食材明细主料淮山(适量)白莲子(适量)薏米(适量)干百合(适量)红萝卜(半个)青头鸭(4分1只)辅...
“清补凉汤又称四味汤,主要是沙参,玉竹,莲子和百合,也可以再加上雪耳,薏米,芡实,准山等。是一道清润健脾祛湿,四季皆宜的汤水。”食材明细主料沙参(20g)玉竹(20g)莲子(20g)百合(20g)雪耳(1朵)薏米(50g)芡实(20g)瘦肉(500g)鸡骨架(1个)辅料盐(适量...
食材明细主料猪心(一个)清补凉(一份)辅料盐(少许)冰糖(2克)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清补凉猪心汤的做法步骤1、1:清补凉一份、猪心2、2:猪心用冷水浸泡一小时去掉血水,切片(不必切太薄片)3、3:清补凉用清水洗净4、4:放上一...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪里脊肉:150辅料姜:3-4片桂圆:6-7个去核的红枣:10余粒薏仁米:20银耳:1小朵淮山:适量百合:适量莲子:适量枸杞:适量盐:少许具体步骤1.准备好煲汤要用的调配料。2....
“一到夏天,客家人最爱煲清补凉了,清热祛湿又消暑,是夏天最受欢迎的养生糖水。”食材明细主料莲子(20g)百合(15g)绿豆(20g)红枣(30g)银耳(半朵)沙参(15g)枸杞子(10g)调料冰糖(50g)清水(1500ml)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清补凉的做...
食材明细主料猪骨(适量)土伏苓(适量)辅料豆类(适量)清补凉(适量)配料姜片(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)伏苓豆类清补凉汤的做法步骤1、材料2、先用姜片炒一下骨头,这样煲出来的汤会浓点3、把食材一起放到煲开的水里,一...
准备时间:7分钟    烹饪时间:60分钟主料鸽子:适量辅料剑花:适量干山药:适量薏仁:适量茯苓:适量干桂圆:适量莲子:适量玉竹:适量红枣:适量芡实:适量干百合:适量沙参:适量米酒:适量生姜:适量食盐:适量具体...
食材明细主料鸡(半只)辅料红枣(适量)党参(适量)北芪(适量)枸杞(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清补凉煲鸡汤的做法步骤1、鸡洗净切块2、准备药材3、药材洗净4、把所有材料放入炖盅里,加上适量清水,盖上...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料沙参:适量无花果:6粒排骨:300鸡脚:10只淮山:适量薏米:适量芡实:适量玉竹:适量莲子:适量百合:适量辅料盐:适量具体步骤1.清补凉都是干品,需要预先浸泡(浸泡过程中要...
“前段时间去了三亚,觉得“清补凉”挺好吃,在机场买了一些椰子粉回来,打算自“翻制”。”食材明细主料椰子粉(30g)龟苓膏粉(50g)辅料绿豆(100g)西米(30g)水(适量)调料蜂蜜(适量)芒果干(3块)香蕉(1只)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)...
“海南清补凉是风靡热带海南岛的特色冰爽甜品,主要是以红枣、绿豆、薏米、芋头、花生、鹌鹑蛋、山药、汤圆、通心粉、红苕粉、葡萄干、西瓜丁、菠萝丁等多种原料制成,这些原料随意搭配,多为消暑食材。清补凉所需的食材少...
“中国药膳源远流长,从宫廷到民间、从古至今广为传播。清凉补汤是广东传统汤料的经典搭配,清中带补、汤鲜味好、口感清甜、四季常饮、老幼皆宜,是广东驰名的家庭汤水。常饮用可清热解毒消暑、护脑养心、清心安神、润肺养...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪心:一个清补凉:一份辅料盐:少许冰糖:2具体步骤1.清补凉一份、猪心2.猪心用冷水浸泡一小时去掉血水,切片(不必切太薄片)3.清补凉用清水洗净4.放上一小块冰...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.把排骨清洗干净,飞水待用。可根据个人喜好,切成大块(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了...
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟营养的清补凉水鸭汤,这道滋补汤水特别适合秋天饮用,清补凉具有不寒不燥的功效,水鸭具有滋阴去燥的功效,这两样放在一起煲汤,具有清润去燥,增强人体的免疫力...
准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时30分钟鸭肉一直是人们公认的滋补佳品,其中丰富的蛋白质非常易于人体的消化吸收,其中含有丰富的B族维生素也是许多畜肉所不具有的。中医中认为鸭肉有寒凉...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟好喝的清补凉水鸭汤,这是一道比较适合秋天饮用的滋补汤水,清补凉不寒不燥,水鸭滋阴去燥,两者合在一起煲汤具有清润去燥,增强人体的免疫力,是全家老少都可饮...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时在寒冷的冬季里很适合喝一碗清补凉骨头汤。猪骨是一种蛋白质高的食物,猪骨炖的汤新鲜而美味。一般的猪骨汤还不算完美,试试在猪骨汤中加入枸杞、莲子、...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡腿:l只党参:15玉竹:20枸杞:20辅料具体步骤1.1.准备以上食材。2.放进高压锅,加800ML的清水3.大火炖10分钟,改为小火炖5分钟就行。口味重点的可以打开锅...
“广东人喜欢煲汤、也爱喝汤,各种各样的汤水都有,清补凉汤最具代表性。如果你根本不知道怎样搭配汤料,你只要去到菜市场,市场里有专门卖煲汤的各种配料档铺,店面,稍说明你要的功效及身体状况,老板会给你调配好煲汤的配料,专业...
“海南十大美食之一清补凉,15种配料搭配,满足味蕾的多方面需求外,还具备清凉解暑降火的功能。”食材明细主料引爆点椰子粉(15g)佳乐椰浆(20ml)开水(100ml)冰块(120g)引爆点冰糖浆(10ml)辅料红豆(25g)燕麦(30g)芋头(30g)芋圆(25g)贝壳粉条(30...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时清补凉鸡汤是一种常见的家常老火汤,其主要所需食材为雪梨干、淮山、薏米、莲子、赤小豆、沙参、葛根、姜、枸杞。葛根属于一味中草药,但是中国自古以来...
食材明细主料玉米(一条)胡萝卜(一条)淮山(一小段)竹芋(三条)筒骨(一斤)马蹄(三个)辅料盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清补凉老火汤的做法步骤1、竹芋斜对半切,玉米切块,胡萝卜去皮切滚刀,马蹄去皮对半切,淮山切块…2...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料老母鸡:半只清补凉(淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣):适量生姜:2片适量辅料盐:适量具体步骤1.老母鸡清洗干净,斩大件;2.淮山、枸杞、莲子、百合、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时寒冷的冬天,家里开着暖气,我们就像生活在烤箱里,非常的干燥。这个时候,为了自己和家人的健康,我开始为家人做些清凉滋补的汤水了。今天先做了一款“清补凉...
热门标签
-
菜鸟蛋糕秀
杭椒牛柳
手抓饼蝴蝶酥
汤包肉包的家常做法
煎饼三明治怎么做
黄油砂糖烤吐司条怎么做
清鲜玉米羊肉汤的家常做法
虫草花干贝玉米汤怎么做
宝塔皮冻怎么做
粉色面条的最正宗做法
西芹炒百合的最正宗做法
酱烧小黄花鱼怎么做
蒜味小黄瓜三丝怎么做
祥侬
酒酿小饼的做法
发面小笼包的做法
茉莉玫瑰银耳羹的家常做法
饺子皮版春饼的做法
芹菜木耳蛋皮丝
掐菜汤的最正宗做法
岐山肉臊子的做法步骤
鸡蛋豆腐白菜饺子的做法步骤
在家做阿胶糕的做法
山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤
蘑菇炒毛白菜的做法步骤
西芹XO酱炒带子
蒜苔炒鸡腿肉的做法
春日出游便当的最正宗做法
香甜奶酪派的做法步骤
心灵美炸酱面
土豆葫芦团怎么做
油豆腐水笋烧仔排的做法
香菇瑶柱虾粥怎么做
秘制炸酱
玉米面糊糊的家常做法
红油拌海参的最正宗做法
-
推荐阅读
- 火锅店加盟怎么开店 - 开店的过程全分析!
- 家常剁椒山药怎么做美味好吃
- 色泽不错的凉拌莴笋片怎么做美味好吃
- 朱老大水饺加盟支持是什么
- 产妇能吃黄花菜吗
- 黑麦小猪豆沙包的做法 - 黑麦小猪豆沙包怎么做
- 花生酱饼干的做法 酥香 | 花生酱饼干搭配顺滑冰激凌 | 剧透新品 花生酱饼干怎么做 麦子厨房 的菜谱
- 回味无穷的西红柿炒蛋怎么做美味好吃
- 超嫩滑的牛奶墩蛋怎么做美味好吃
- 娃娃菜拌粉条的做法 - 娃娃菜拌粉条怎么做
- 蒜苔杂拌菜炒肉末的做法 - 蒜苔杂拌菜炒肉末怎么做
- 广州月影法式铁板烧加盟的优势是什么
- 金真子纸上烤肉加盟前景?
- 牛油果减肥餐 - 要想减肥你还真的了解这个
- 红椒肉片炒扁豆的做法 - 红椒肉片炒扁豆怎么做