有关早餐藕粉坚果麦片怎么做的精选大全
“早餐是非常重要的,早餐除水果外,还应配备各类坚果,尤其是对女性朋友而言。坚果配藕粉味道很甘甜,是非常棒的早餐食品。”食材明细主料藕粉(500g)辅料坚果(若干)麦片(若干)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐藕粉坚果麦片的...
“非常快速的一个早餐”食材明细主料藕粉(适量)即熟麦片(适量)辅料枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藕粉麦片粥的做法步骤1、材料备好2、锅里放水,水开后放麦片3、再放枸杞,藕粉用凉开水调开拌入锅中4、烧开后关火...
“δ一人份δ”食材明细主料牛奶(1杯约250ml)坚果巴旦木(3颗)夏威夷果(2颗)山核桃(3颗)配料土冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)坚果牛奶的做法步骤1、配料大全。2、处理好坚果。3、将出壳的坚果碾碎(不要太碎)。4、将...
准备时间:无    烹饪时间:18分钟主料藕粉:一包燕麦片:80糖:按个人口味添加辅料具体步骤1.加入燕麦片80g2.倒入小锅中加水煮一会儿3.把藕粉加开水冲4.将煮好的燕麦片和藕粉混合加入糖就OK啦!5...
“中小学生早餐,白领早餐,懒人早餐。”食材明细主料酸奶(5勺)吐司(1片)辅料果酱(1勺)综合坚果(1包)水果(几片(任意))酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)懒人早餐的做法步骤1、自制酸奶,果酱,坚果备齐。2、拆袋,装盘。3、对了,切水果记...
“分量:约22枚25g左右饼干”食材明细主料葵花籽油(80g)糖粉(90g)香草籽(半根)全蛋(60g)日清低筋面粉(250g)无糖快熟麦片(80g)辅料盐(1/4tsp)咸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麦片早餐饼干的做法步骤1、准备所有食材。2、将鸡蛋打散...
“在朋友圈分享的早餐,好几次出现直接冲泡“谷物坚果粉”,30几位问过买的还是做的,怎么做?今天来了个简单藜麦玉米坚果粉,囊括了杂粮粉、杂粮、坚果,学会了你可以做n多版本的代餐粉,不仅仅可以做早餐饮品,还能在肚子饿的时候,...
食材明细主料麦片(适量)辅料苹果(适量)杏仁(适量)牛奶(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果杏仁麦片的做法步骤1、锅里注入适量清水煮沸后加入半碗麦片。2、略煮片刻麦片煮至熟透。3、加入半碗牛奶继续煮沸。4、加入切...
早餐,我们一日三餐中最需要吸收营养的一餐,一天之计在于晨,一顿营养丰富的早餐是一天生活工作的最好开始。在我们中国的家庭里,早餐正常都是会喝粥,煮一锅营养养生粥那是最好的,但是,总是因为时间上的原因没有办法煮粥,这时我...
“早餐很重要,今天做个牛奶坚果麦片,再加入香蕉,口味滑爽,营养丰富,特别适合早起食用,一起做吧!”食材明细主料牛奶(300g)辅料坚果(1勺)麦片(2勺)香蕉(1个)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶坚果麦片的做法步骤1、食材,如图。2、...
“早餐总是吃的不健康,要不匆匆咬个包子,要不就不吃。燕麦是很好的东西,不发胖哈哈哈,10分钟就可做好早餐吃好早餐,营养还junhq”食材明细主料燕麦(25克)牛奶(100ml)坚果(30克)水果(50克)葡萄干(20克)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“做最健康的菜为自己,为自己爱的人。坚果很容易长黄曲霉,所以自己做的新鲜又健康,糖油都可以自由调控,不加也行。”食材明细主料麦片(300克)各种坚果(200克)蔓越梅(80克(或其他果干))辅料黄油(30克)色拉油(30克)糖(45克)甜味(口味)烤(工艺...
食材明细主料酸奶(一杯)辅料家乐氏果粒麦片(适量)甜香(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片果仁的做法步骤1、准备好食材。2、打开酸奶。3、倒入碗里。4、倒入适量麦片即可!(想吃脆点的麦片倒入后搅拌即可吃!感觉脆脆的!)...
食材明细主料坚果麦片(适量)米蕉(适量)辅料蜂蜜(适量)温水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蜂蜜拌坚果麦片的做法步骤1、坚果燕麦片备用。2、米蕉备用。3、杯内加入适量燕麦片,米蕉切小块放入,加入适量温开水,蜂蜜即可。4...
食材明细主料麦片(适量)葡萄干(适量)巴旦木(适量)辅料酸奶(半瓶)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制坚果麦片的做法步骤1、麦片开水泡软。2、滤水后把酸奶先倒入,然后再加入麦片、葡萄干、巴旦木。(坚果可自由搭配)。3、用...
“小朋友们可以非常放心和健康的食用下面的饼干啦~无黄油更安全呀~O(∩_∩)O~妈妈们快点给自己的宝宝做了吃吧~磨牙好零食呀!第一口会稍微比桃酥偏硬些,但是吃到嘴里又会酥酥的,非常适合宝宝的口感,说太多不如一试。燕麦...
“藕粉是用干燥的莲藕磨成的,是久负盛誉的传统滋养食品,也是药食同源的食品。藕粉制成方便食品后食用简易,用开水一冲就可食用。藕粉中含有大量淀粉,葡萄糖、蛋白质,还含有一定的碳水化合物、膳食纤维以及钙、磷、钠,铁等矿...
“关于藕粉的吃法,今天将燕麦片制成了燕麦糕,宝宝可以拿在手里嚼着吃,利用了藕粉预热凝固的特点。YOMA小叮咛Q弹Q弹,需要一定咀嚼能力才能嚼得动哦。参考月龄:18M+”食材明细主料即食燕麦(50克)藕粉(20克)蔓越莓葡萄干(40克)辅料...
“低脂,低糖,酥酥脆脆的坚果燕麦片,可以当做零食的即食燕麦片天天必吃,好吃不怕胖”食材明细主料燕麦片(400g)腰果(100g)大杏仁(100g)核桃仁(100g)南瓜子仁(100g)葡萄干(150g)蔓越莓干(50g)辅料黄油(20g)红糖(30g)蜂蜜(15g)肉桂粉(1勺)奶香(口味)...
“想吃麵包又不會做或沒時間做?免揉麵包絕對是大家的首選道小白也能做起來👍提前一晚做好麵包,第二天早餐吃方便又省時🤩”食材明细主料高筋粉(250g)辅料雞蛋(1个)堅果提子乾紅莓乾(1大把)雞黃(1个)调料牛奶(150ml)糖(20g)酵母粉(3g)...
坚果蛋卷饼,坚果蛋糕,熬粥,泡酸奶或者牛奶等。坚果可以和面粉混合在一起,用来做成卷饼食用,吃起来既有煎饼的口感,也会有坚果的味道;也可以和香蕉片、蔓越莓干、麦片等一起泡牛奶或者酸奶搅拌均匀食用;也可以用来熬粥,可以增加...
食材明细主料即食燕麦片(200克)低粉(100克)黄油(100克)白糖(60克)红糖(40克)混合坚果(150克)辅料蜂蜜(40克)甜香(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)坚果燕麦酥的做法步骤1、准备好所有食材:低粉、即食燕麦片、、混合坚果、黄油、红糖、白...
“最近姐姐在家附近的甜品店买了一盒“燕麦饼”,还乐呵呵的告诉我有多么的健康,而且是粗粮哦~我一看到上面贴的标签,除了一点点的燕麦粒以外,全是小麦粉,有怎么能称之为真正的燕麦饼呢?于是乎,当当当!!!!这个健康低脂的零食—香...
“日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中,以燕麦的经济价值最高,其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加,预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤...
不煮。市面上贩售的混合麦片都是经过熟化处理的,可以直接生吃,口感清脆,麦片香味浓郁,搭配牛奶、酸奶搅拌吃就可以了,不用煮。需要煮的麦片是生麦片,这种麦片通常指经过碾压的处理,不适合直接吃,要用开水冲泡软,或者煮软后再吃...
热门标签
-
标豹纹吐司怎么做好吃
关岛
日本豆腐变蛋汤怎么做
自做零食炸薯片
瑶柱淡菜瘦肉粥
蒜蓉豆豉辣椒酱的做法
柱侯焗乳鸽怎么做
蛋黄焗凉粉的做法
麦香玉米的家常做法
鲟龙鱼清汤的最正宗做法
东坡
无油低糖小蛋糕的最正宗做法
鲜蘑菇炒红菜芯的家常做法
姜丝牛肉怎么做好吃
油麦菜炒金针菇
冬瓜糖
葱香拌扁豆的做法步骤
松软三鲜大包子
炼奶蜜豆蔓越莓小餐包怎么做
猪肉香葱炒河粉的做法步骤
鲜虾意大利面的最正宗做法
椒爆鸡排怎么做
素炒薄饼
腐乳荠菜炒冬笋的做法步骤
南瓜绿豆糖水怎么做好吃
豌豆辣肠炒紫米饭怎么做好吃
泰式甜辣鸡肉沙拉的家常做法
洋葱青椒炒肥肠怎么做
蚝油
葱扒羊肉的最正宗做法
花菜炖时蔬的做法步骤
荠菜肉馅馄饨的家常做法
福袋肉粽怎么做好吃
奶香古早味蛋糕怎么做好吃
比卖的味道还赞-铜锣烧
最受女生欢迎的咖啡【摩卡咖啡】