有关黄瓜芹菜香蕉饮的家常做法的精选大全
“备的早餐没有蔬菜,就打个果蔬汁来喝。”食材明细主料芹菜(2棵)黄瓜(半根)辅料纯净水(适量)调料香蕉(1根)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜芹菜香蕉饮的做法步骤1、黄瓜和芹菜洗净。2、切块,放果蔬杯里。3、香蕉去皮掰...
“芹菜性凉味甘,入肝经,能平肝凉血,治疗高血压、贫血引起的头晕头痛。味甘、微苦,甘能补益,苦能泄能燥,入肝胃二经,故能清热利湿,使热从小便而去,可治疗泌尿系感染所致的尿血、尿痛。现代研究表明,芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、...
食材明细主料芹菜(适量)辅料猪肉(适量)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净切段备用2、葱姜切丝、大蒜拍碎待用3、把肉切丝4、锅低加油烧热5、放上肉...
“芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。芹菜汁加入了黄瓜香瓜,增加了口感,清香扑鼻!”食材明细主料芹菜(适量)黄瓜(适量)香瓜(适量)辅料清水(适量)清淡(口味)榨(工艺)十分钟(耗时...
“一杯香甜细腻的营养饮作为早餐非常适合减肥的人士。”食材明细主料木瓜(80克)香蕉(1条)辅料牛奶(200克)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉木瓜牛奶饮的做法步骤1、备食材:牛奶,香蕉,木瓜2、把所有食材放到搅拌杯中,盖紧...
“在食用芹菜的时候,大多会把芹菜叶摘下扔掉,但据营养分析,芹菜叶中的营养超过了茎杆,所以今后再吃芹菜时,千万不要再扔掉芹菜叶了,这里教你一个简单的操作,就能把芹菜叶变成美味的小菜。”食材明细主料芹菜叶(一小把)辅料胡萝...
食材明细主料芹菜(适量)五花肉(适量)辅料大葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)老抽(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、五花肉切条。3、少许大葱,姜。4、热锅...
“听健身的朋友讲这一款是减脂美颜的饮品,现在每周我都要喝上二回,刚开始喝味儿不能接受,但是喝久了倒也习惯了,朋友们可以试一下,真正的绿色饮品哦。因为所用的破壁机在打汁的时候是真空状态,所以它的色泽就格外的漂亮。不...
食材明细主料香蕉(1只)辅料黄瓜(1根)牛奶(1杯)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉牛奶饮的做法步骤1、食材,黄瓜,香蕉,牛奶,蜂蜜,2、去皮切断放入榨汁机,加牛奶3、榨好后倒出,淋入蜂蜜!4、成品,清香爽滑!5、成品,一杯不够喝!...
食材明细主料香蕉(一根)辅料黄瓜(一根)调料椰子水(适量)原味(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉黄瓜椰子水的做法步骤1、香蕉和黄瓜准备就绪。2、椰子水准备就绪。3、香蕉去皮切片备用。4、放入去皮切丁一起放入器皿中。5...
“天亮了,地球又转了一圈,七点不到,一道不是很强的阳光便照进了我的厨房。今天的早餐,大家都说不要喝热的,要喝果汁,于是,我一早买来了很多新鲜的水果。然后为自己榨了一杯既瘦身又美容的西芹黄瓜汁。炎热的夏天,爱美的女性朋...
食材明细主料五香豆腐干(300克)里脊肉(适量)辅料芹菜(适量)青椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常芹菜香干的做法步骤1、里脊肉切条,加豆瓣酱,生姜,淀粉,食用油腌渍。2、所以材料切长条备用。3、油热放入肉丝滑散。我用...
“软糯香甜。吃不完怎么办?放冰箱冷冻保存,早上拿出来,微波30秒至一分钟即可。”食材明细主料黄瓜汁(190g)面粉(200g)糯米粉(100g)白砂糖(50g)酵母(3g)辅料香蕉(2根)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉发面饼的做法步骤1、大...
“咖啡是大多数人都喜欢的饮品,在咖啡里加些不一样的东西,味道会怎么样呢?咖啡加牛奶很常见,但如果加水果,你喝过吗?没想到这次尝试,真的很好喝呢,咖啡可以提神醒脑,水果可以补充维生素,牛奶又可以补钙,多种营养多种美味,最终制成...
“谁会嫌香蕉单独吃太甜?还真有。就是嫌它甜。于是又电光一闪,把它与万人嫌的莲白菜梗打成汁饮,用香蕉的香甜去冲淡白菜的生味,或许也不错。加半个橙子,让味道更丰富一点。揣着一万个担心。香蕉极易变色发黑。刀头的飞速旋...
“黄瓜香蕉羊奶汁,有助于排便和养颜,低卡减脂。”食材明细主料香蕉(一根)黄瓜(一根)羊大师鲜羊奶(一盒(200g))原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉羊奶汁的做法步骤1、香蕉、黄瓜切片。2、黄瓜片和香蕉片切块,扔进榨汁机,加...
食材明细主料葡萄(适量)黄瓜(半根)香蕉(一根)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蕉葡萄黄瓜沙拉的做法步骤1、香蕉去皮切片,黄瓜去皮切丁。2、准备一些葡萄。3、将葡萄洗干净。4、香蕉,黄瓜装盘。5、放入一些...
食材明细主料香蕉(一根)辅料黄瓜(一根)调料纯净水(适量)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉黄瓜果蔬汁的做法步骤1、香蕉和黄瓜洗净备用。2、香蕉去皮切块放入料理机中。3、黄瓜去皮切片备用。4、将黄瓜片一同放入机子...
食材明细主料羊奶(200g)辅料黄瓜(半个)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉羊奶惜的做法步骤1、黄瓜🥒香蕉切块生菜掰开。2、打成汁。3、美美的来一杯。小窍门放入打汁机加入鲜羊奶。...
食材明细主料黄瓜(3根)香肠(100克)辅料色拉油(25克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜片炒香肠的做法步骤1、将黄瓜清洗干净,切成片,装入盘中待用。2、香肠清洗干净,切成片,葱姜切成末装入盘中待用...
“食材放冰箱,或者果蔬汁里放冰块,这个果蔬汁可以瘦身哒。”食材明细主料芹菜(150g)黄瓜(1根)辅料纯净水(50g)调料苹果(1个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜黄瓜汁的做法步骤1、芹菜洗净切小段。2、黄瓜已经切片。3、苹...
食材明细主料香蕉(1根)黄瓜(半根)辅料酸奶(1杯)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备好所有食材2、黄瓜洗净切好,香蕉切片3、黄瓜,香蕉放入料理机杯子里4、到入酸奶5、启动料理机30秒就做好了6、...
“黄瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、葡萄糖、葫芦素、黄瓜酶等营养成分,有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效,可改善身热烦渴、咽喉肿痛、增强免疫力等。”食材明细主料黄瓜(250g)辅料蒜(30g)香油(10g)盐(5g)糖(5g)味精(5g...
食材明细主料西芹(1.5瓣)黄瓜(1根)香煎(1个)辅料纯牛奶(250ml)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎西芹黄瓜汁的做法步骤1、准备食材。2、西芹黄瓜切碎。3、将西芹黄瓜放入料理机,加入牛奶打成汁即可。4、成品5、成品6、成...
“黄瓜的清香,香蕉的绵绸。不同水果搭配,碰撞出精美绝伦。冰凉解暑,夏日饮品。”食材明细主料香蕉(一根)黄瓜(一根)辅料温开水(适量)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉黄瓜汁的做法步骤1、香蕉。2、黄瓜。3、黄瓜削皮,香蕉...
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