有关南瓜冰粥怎么做好吃的精选大全
“南瓜富含维生素、矿物质和纤维素,具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效,还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇缺乳、小儿百日咳等症也有辅助疗效。南瓜的皮...
“每次去饭店都赠送南瓜粥,感觉非常好喝,总是想喝。现在可以不去饭店就能喝到南瓜粥了。”食材明细主料南瓜(300克)辅料水(500克)冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜粥的做法步骤1、南瓜洗净去皮。2、南瓜切成小...
食材明细主料大米(适量)南瓜(适量)辅料凉水(稍宽)原味(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜粥的做法步骤1、准备好大米,清洗干净。2、准备好南瓜,去皮去馕去籽,清洗干净,切成薄片。3、大米加稍宽的水,放入高压锅中。4、加入南瓜片,大...
“【南瓜粥】制作方法非常简单,深秋时节,如果喝上一碗【南瓜粥】除了可以帮助我们除燥、润燥、暖胃之外,还有减肥之功效呢。南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。多吃南瓜益处很多,吃的方法也多种多样,称得上是“风情万种”...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜:一块银耳:适量大米:适量辅料冰糖:适量水:适量具体步骤1.银耳泡发洗净,撕成小朵,南瓜去皮切成小块2.锅内放适量水,然后放入南瓜和银耳(水要稍微多放一些,避...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料大米:适量辅料糖:适量南瓜:适量具体步骤1.南瓜切小块,大米淘洗干净,浸泡一会;2.锅中加入适量清水,然后把南瓜和大米一同放入;3.烧开后转小火煮四十分钟,出...
“南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。...
“色泽金黄,浓郁的南瓜满口生香。”食材明细主料大米(适量)辅料南瓜(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜大米粥的做法步骤1、香米适量淘洗一下。2、南瓜半截。3、去皮切大块。4、水开大米放入。5、煮10分钟,南瓜放...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.南瓜切小块,大米淘洗干净,浸泡一会;2.锅中加入适量清水,然后把南瓜和大米一同放入;3.烧开后转小火煮四十分钟,出锅前用勺子把南瓜搅烂融到粥...
食材明细主料南瓜(400g)辅料清水(100ml)糯米粉(一汤匙)配料糖(半汤匙)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜粥的做法步骤1、准备一个小南瓜,一斤左右,圆圆的南瓜散发着诱人的桔色2、南瓜洗净,去皮去籽切片3、蒸锅上气后中火蒸十...
食材明细主料南瓜(150g)大米(100g)燕麦(50g)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜燕麦粥的做法步骤1、所有食材2、大米洗净,南瓜去皮洗净切丁3、锅中放水,放入大米煮开煮10分钟4、放入南瓜煮开改小火焖煮5、煮至浓...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜:一个冰糖:适量糯米粉:适量辅料具体步骤1.将南瓜上锅蒸熟,用勺子捻成泥。2.把糯米粉用水化开。(类似水淀粉一样)3.把南瓜倒入锅中,加水煮。沸腾后逐渐加...
食材明细主料南瓜(500克)辅料牛奶(240毫升)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜粥的做法步骤1、南瓜。2、将南瓜去皮、去瓤。3、上锅蒸熟。大约10分钟。4、用搅拌器将蒸烂的南瓜打成酱。5、打好的南瓜酱6、将240毫升牛...
食材明细主料南瓜(适量)辅料牛奶(适量)芝士片(适量)糯米粉(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜粥的做法步骤1、先把南瓜去皮2、把南瓜里的籽都挖干净3、把南瓜切片,放进微波炉里高火三分钟,变软4、倒入搅拌...
“到韩式餐馆去吃烤肉前奏总是有免费小菜和小小一碗南瓜粥从那时起就与南瓜粥结缘南瓜粥是最适合秋天的粥品,简单美味养胃能润肺祛秋燥,还可以美容养颜,让你的皮肤远离干燥在南瓜的季节里,赶紧做来试试吧~”食材明细主料...
“1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效...
“一直挺喜欢韩国料理中的南瓜粥甜甜厚厚的滋味简单的幸福~不好意思一直问服务员要啦自己在家做吧也很方便美味”食材明细主料南瓜(适量)水磨糯米粉(适量)辅料冰糖(适量)糖(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:200辅料糯米粉:30冰糖:8颗西瓜:适量蜜枣:2个具体步骤1.准备材料。2.将南瓜洗净去皮,切成小碎块,西瓜切丁,糯米粉加少许水调开。3.把南瓜放进榨汁机...
食材明细主料南瓜(500g)辅料冰糖(适量)水(300g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜粥的做法步骤1、南瓜切块。2、放入料理机加水或牛奶打成南瓜汁。3、把打好的南瓜汁倒入煮锅中加冰糖,煮制冰糖融化即可。4、成品图。...
“儿子喜欢吃南瓜,南瓜是具有丰富营养的,有次在饭店,刚刚流行南瓜粥,金灿灿的,糯糯的,香甜可口,一向挑食的家伙竟然连喝了3碗粥,从此成为大家茶余饭后的一个笑点……于是我尝试自己做南瓜粥,嘿,还真挺简单的。在家不防尝试做一...
准备时间:50分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:700糖:适量糯米粉:20辅料炼乳:适量具体步骤1.南瓜去皮,去瓤,切小片。2.碗中倒入少量水,放入微波炉,高火15分钟,每5分钟搅拌一次。3.用料理机或搅拌棒...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.厨子在捡米......2.糯米淘净,泡一个小时......3.厨师抱的那个南瓜是1块九毛钱的,你切下来九毛的就够用了,把南瓜瓤和籽挖出来,扔......4....
“野米它在世界最大的湖——苏比利尔湖区域内野生野长上千年。由于其生长环境的清新空气,毫无污染的纯净湖水,冬季浮盖的厚雪,冰川形成的地质结构,及多世纪的自然生存进化,从而保证它的奇特的营养成份及药效。早在几...
“一直纠结一个问题为啥现在的家长都不许孩子进厨房呢?现在的孩纸连快速面都不会下啊OMG孩爹妈们支持一下啊真庆幸我爹娘天天不在家好让我天天在厨房里折腾哦呵呵呵~不过在厨房里呆半小时一小时真够折磨人的热得都快中...
食材明细主料南瓜(一小块)辅料大米(小半碗)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜粥的做法步骤1、准备原料,一小块南瓜,一小碗大米。2、锅中加入两碗水,南瓜切块放入,开始煮。3、煮南瓜的时间,把大米淘洗干净,用水泡上。4、锅开...
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