有关蜜莲子的做法的精选大全
“蜜了好几天了,几乎给忘记了。在这悬着一颗心的等待中,忽然有一根神经触碰到了它。趁着阳光尚好,赶紧让它也见见天日。带着苦心的蜜红莲。。。”食材明细主料莲子(50克)蜂蜜(适量)水(适量)甜味(口味)腌(工艺)数天(耗时)简单(难度)蜜莲...
“桂圆益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。红枣可以增强人体免疫力。莲子具有养心,益肾,补脾功效。桂圆红枣蜜糖水,这在古代只有宫廷才能享用的到。桂圆、红枣、莲子和蜂蜜都是能让人的脸色好起来的食材,桂圆红枣蜜糖水...
“现在是木瓜上市的季节,就是价格很高,我这一般都论个卖,一个8元,有700克左右。秋天到了皮肤被夏天的阳光晒了一夏天,色素沉着,斑点都出来了,爱美是女人的天性,那么就要研究一下去斑美白的食物了,通过食疗可以达到事半功倍的效...
“天气冷了,爽口的苹果吃着也感觉太凉了,换种方法,加上蜜薯莲子一起煮着吃,咕嘟咕嘟,小火煮出一碗温热的营养汤。”食材明细主料苹果(适量)蜜薯(适量)莲子(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果蜜薯莲子汤的做法步骤1、苹...
“血糯米、桂圆和莲子都是些益气、固神、美容的神物,我喜欢经常煮这样的营养粥喝~~现在煮粥我都不放糖,桂圆肉本身也是有甜味的。其实细细品来、这样的粥自然的糯米清香很浓郁,不腻口、比甜的更适宜哦、、、”食材明细主...
“虽然现在已经算晚春了,但是北京依然很干燥。而且经常变天,导致闺女哮喘又犯了,她咳喘的非常厉害,无耐只能不停的给她熬梨汤。银耳雪梨莲子汤闺女最爱喝的,她喜欢这种甜甜黏黏的感觉。不过这次给她熬的汤相对味道很清淡,没...
食材明细主料小肠(500g)莲子(适量)辅料蜂蜜(适量)姜(1块)料酒(少许)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蜂蜜莲子小肠汤的做法步骤1、小肠清洗干净。2、切成约4cm长。不能切太短,不然小肠煮熟了会回缩,包不住莲子。3、莲子事先用温...
“煮粥时,女儿不吃莲子,用竹签串成串,淋上番茄酱,瞬间就把它消灭了。同样的食品,躺在碗里,她不喜欢。爬上竹签,就变成了大爱。终究是孩子。当孩子与自己的想法不同时,不要马上发脾气,或者与他对立,而是想办法曲线救国。俗话说,姜...
“穿心莲有清热解毒、消炎消肿止痛的作用,当小冷菜食用,清新爽口,同时清肺泻火,还预防春季感冒。朋友很热情地向我推荐这道菜,并说了上述诸多好处。她说拌了蜂蜜的穿心莲酸酸甜甜的,很好吃,她们全家人都喜欢。我是个极易被人...
食材明细主料莲藕(两根)糯米(1碗)辅料蜂蜜(适量)山楂果酱(适量)蓝莓果醋(适量)牙签(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蜜汁蓝莓莲藕的做法步骤1、制作蜜汁蓝莓莲藕的所有材料。2、糯米先淘洗干净,然后用清水浸泡2~3小时即可。...
“喜欢吃素食的粉丝们可以学这道——桂花蜜汁莲藕,桂花甘香缥缈,莲藕香甜粉糯,汤汁红亮粘稠,是夏季饭桌上必不可少的一道冷菜。”食材明细主料莲藕(200克)水(800克)辅料红曲米(5克)干桂花(0.2克)调料糖醋调味汁(100克)水(300克)酸甜(口...
食材明细主料藕(适量)红枣(适量)黑米(适量)糯米(适量)辅料冰片糖(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蜜汁莲藕的做法步骤1、糯米,黑米洗净,红枣切碎末搅拌在一起2、依次填满莲藕洞3、盖好盖子用牙签固定,放入炖盅,放一...
“秋天干燥,做一道去火的甜菜。选用的丰水梨,脆嫩多汁,雪莲果爽脆清爽。”食材明细主料雪莲果(适量)丰水梨(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜雪莲果拌梨的做法步骤1、主要原料。2、雪莲果去皮洗净,丰水...
“大热的天气,下班回到家,看到桌面上摆着一盘飘着清香,碧绿中有红白相间的小菜,是否能勾起你的食欲?赶快夹上一块莲藕,爽脆的口感清甜的味道,一下子将胃口打开,马上盛上一碗饭,边吃边赞:今天做的这款菜真好吃!”食材明细主料莲藕...
食材明细主料莲雾(两个)饮用水(100毫升)辅料蜂蜜(两茶匙)甜味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜莲雾汁的做法步骤1、莲雾两个用淡盐水浸泡两分钟。2、切小块。3、倒入果汁杯加入饮用水100毫升,蜂蜜两茶匙。4、启动机器打成...
食材明细主料莲藕(2节)马蹄(若干)糯米(适量)辅料红糖(适量)冰糖(适量)枸杞(若干)原味(口味)未知(难度)蜜汁马蹄莲藕的做法步骤1、抱歉,忘记拍塞糯米的照片。这是一个很耗时需要耐心的工序。2、莲藕塞好糯米后,连接处用牙签固定。连同马...
食材明细主料糯米粉(适量)莲藕粉(2包)水晶蜜枣(1包)辅料冰糖(3小块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)水晶蜜枣莲藕圆的做法步骤1、食材:糯米粉2、莲藕粉3、水晶蜜枣4、冰糖5、将莲藕粉拆开包装倒入大碗中。6、加适量的热水调...
食材明细主料藕(2段)辅料红糖(半碗)糯米(半碗)冰糖(适量)莲子(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蜜汁糯米莲藕的做法步骤1、准备好原料,莲藕去皮。2、切掉莲藕的头切下,多切点到大孔处。3、把糯米灌入藕中,用筷子戳一戳弄实了...
“噔噔噔噔。。。我们的莲藕又亮丽登场啦。这个是典型的南方甜点,杭州非常普遍。最爱吃知味观的,可是最近几年做的越来越不精致了。今天我们自己动手,南北方都会爱吃的超级糯米莲藕^0^”食材明细主料莲藕(适量)糯米(适量)辅...
“这次买的柚子太酸,家人都不喜欢吃,于是做成柚子蜜。这次做的柚子蜜,柚子皮部分嚼起来像是以前吃过的陈皮糖,有点苦味,却也能忍受。看来可以好好研究一下,做个陈皮糖出来。柚子蜜用温水冲服后,秋燥引起的嗓子干哑症状减轻不...
“莲藕可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根叶、花须、果实、无不为宝,都可入药。莲藕的粗纤维很容易使人产生饱腹感。同时,莲藕的脂肪含量少,不容易使人肥胖,是非常好的减肥食物。”食材明细主料莲藕(1节)橙子(1个)辅料盐...
“前段时间天气突变,宝宝因此生病了,我这心中又是心疼又是自责,就像犯了大罪一样!经过治疗,宝宝的病好了,真是谢天谢地啊!不过我现在时累的没力气了,再加上这秋燥,真是难受啊!今天给自己来稍补一下吧1”食材明细主料水梨(一个)雪...
食材明细主料鲜百合(适量)莲子(适量)辅料红枣(适量)蜜豆(适量)枸杞(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子百合蜜豆糖水的做法步骤1、鲜百合洗净备用2、莲子与红枣用温水泡1小时后,去掉莲子心,红枣去核切片3、蜜...
食材明细主料莲子(一盘)瘦肉(适量)辅料红米粒(两颗)绿米粒(三颗)生姜(少量)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒莲子的做法步骤1、准备一块瘦肉切丝,用盐、淀粉、油、酱油腌制半小时以上。2、生姜切丝备用,小...
“夏天初秋也还会有些蜜桃,莲子也上市,同与银耳羹煮为甜汤,维生素丰富,还可以清肺润燥,美容养颜好甜品。蜜桃莲子银耳羹做法食材:水蜜桃1个、银耳适量、莲子适量、黄冰糖适量”食材明细主料水蜜桃(1个)银耳(适量)莲子(适量)辅料黄...
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