有关蒜苔炒乌鸡的做法步骤的精选大全
“中午土豆炖的乌鸡汤,只放了点食盐,这样的食物少爷他爹是坚决不吃的。把乌鸡取出来,放蒜苔一起炒了,这样做了他才吃。”食材明细主料蒜苔(200g)熟乌鸡块(适量)胡萝卜(适量)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)生抽(10g)蒜香(口味)炒(工艺)廿分...
食材明细主料蒜苔(1把)鸡胸(1块)辅料烹饪料油(2勺)调料生抽(15ml)料酒(10ml)白糖(10g)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒鸡丁的做法步骤1、蒜苔准备,鸡胸解冻。2、鸡胸切丁放料酒,盐,淀粉腌制十分钟,蒜苔去头尾洗净切碎丁。3、...
食材明细主料蒜苔(1小捆)鸡蛋(3个)辅料生抽(少许)盐(少许)味精(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、先准备一捆蒜苔,三个鸡蛋备用,这里哟忘记拍鸡蛋了,嘻嘻。2、第二步把蒜苔切段洗净,鸡蛋打好待用。3、...
“蒜苔具有温中下气、补虚、调和脏腑,以及活血、防癌、杀菌的功效。蒜苔含有辣素,它的杀菌作用可以达到青霉素的1/10,对一些病原菌和寄生虫有一定的杀灭和抑制作用。蒜苔的外皮具有丰富的纤维素,可以刺激大肠排便,来调制便...
“一般蒜苔都是炒的猪肉,但家里就只有鸡胸肉了,所以就这么炒了,虽然腌肉的时候老抽放多了,但味道还是不错滴,配着米饭和芒果奶昔,太美味了”食材明细主料蒜苔(400g)鸡胸肉(200g)辅料干红辣椒(3个)蒜瓣(2个)葱(1颗)老抽(适量)料酒(适量)十...
“微辣,蒜苔脆嫩,鸡腿肉咸鲜滑嫩。”食材明细主料蒜苔(适量)鸡腿肉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)花生油(适量)白胡椒粉(适量)淀粉(适量)花椒(几粒)姜蒜(适量)辣椒(适量)老抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒鸡腿肉的做法步骤1、...
食材明细主料小乌贼(半斤)辅料蒜苔(1斤)姜片(3、4片)干辣椒(4个)配料白酒(少许)盐(1勺)鸡精(少许)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜苔炒乌贼的做法步骤1、乌贼是早之前放在冰箱里冷冻的,先拿出来化冻。乌贼化冻的时候,可以把蒜苔洗...
食材明细主料蒜苔(200克)鸡肝(150克)花生油(1汤匙)食盐(0.5克)生抽(5克)鸡精(少许)辅料红椒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒鸡肝的做法步骤1、蒜苔洗净。2、拍碎,为了入味。3、切段备用。4、熟鸡肝。5、鸡肝切块。6、...
“蒜苔和鸡蛋很多种做法,我们他们融合了,这种超简单还有营养,不爱吃蒜苔的人都觉得好吃哈哈。”食材明细主料蒜苔(400克)鸡蛋(2枚)辅料油(50克)盐(少许)酱油(少许)香油(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒熟蒜苔的做法步骤...
食材明细主料蒜苔帽(半斤)鸡蛋(两个)辅料小红椒(三个)葱(适量)调料料酒(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜苔帽炒鸡蛋的做法步骤1、葱切马蹄葱,辣椒切段。2、鸡蛋打散在滑成蛋花。3、盛出备用。4、蒜苔帽洗干净切寸...
“蒜苔炒鸡蛋是道家常菜,不仅营养丰富,而且操作简单、口感鲜香、颜色美观。”食材明细主料蒜苔(适量)鸡蛋(3个)食用油(适量)辅料料酒(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒蒜苔的做法步骤1、买的...
食材明细主料蒜苔(300)加蛋(1)辅料盐油(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、材料2、准备3、煎蛋4、煎蛋5、小火炒6、OK啦...
食材明细主料蒜苔(100g)鸡蛋(2个)辅料剩米饭(1碗)调料花生油(2勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤1、蒜苔洗净切碎。2、炒锅放油烧热,放入打散的鸡蛋炒成块出锅备用。3、炒锅放油烧热,放入蒜苔炒...
“有段时间特迷做三明治,所以家里买了好多口味的沙拉酱,结果光靠做三明治,压根吃不完。竟然让我发现,这沙拉酱做中式料理,味道也是很特别的哦!尤其是做鸡肉料理的时候,可以用沙拉酱来腌制鸡肉,就不需要放其它调料了,完全不需要...
“现在正是蒜苔大量上市的时候,看到又粗又嫩的蒜苔甚是喜爱!蒜苔有丰富的营养,杀菌防癌,温中下气,还有美美的膳食纤维哦!但与韭菜相克!”食材明细主料蒜苔(适量)素鸡(一根)洋葱(适量)胡萝卜(适量)姜(适量)蒜末(适量)辅料油(适量)生抽(适量)盐...
食材明细主料蒜苔(适量)乌贼(适量)葱(适量)蒜(适量)生抽(一勺)醋(一勺)蚝油(半勺)甜面酱(一勺)盐(适量)辅料植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔酱乌贼的做法步骤1、蒜苔切小段,葱蒜切片,乌贼从中间切开,洗干净。2、小碗中放入...
食材明细主料鸡胗(250克)蒜苔(200克)辅料指天椒(2个)小米辣(4个)姜(6片)蒜(2瓣)红椒(1个)调料盐(2克)鸡精(2克)生抽(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡胗炒蒜苔的做法步骤1、鸡胗清洗干净后切片。2、红椒切段,蒜苔切段。3、指天椒切...
食材明细主料鸡脯肉(适量)蒜苔(适量)红辣椒(一个)辅料花椒(适量)生姜(适量)盐(适量)豆瓣酱(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)十三香(适量)蒜香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡肉炒蒜苔的做法步骤1、准备上图食材:蒜苔切段、鸡脯肉切丝、辣椒...
食材明细主料蒜苔(适量)辅料鸡蛋(二个)调料油(适量)盐和五香粉(适量)葱(适量)生抽(一点)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、蒜苔洗净切成段。2、锅中热油+蒜苔翻炒。3、提前炒好的鸡蛋碎。4、蒜苔炒至断生加...
“最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢蒜薹炒鸡蛋!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃蒜薹炒鸡蛋但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自...
食材明细主料鸡柳(适量)蒜苔(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡柳炒蒜苔的做法步骤1、鸡柳切好先用生粉腌片刻再放生抽、白糖、芝麻油调味待用。2、烧热锅倒入稍多些橄榄油,用中火滑炒鸡柳。3、炒至变色盛起待用。4...
“四月份是吃蒜苔的最佳时期。当你饿了的时候,最快捷的安抚你的胃……”食材明细主料蒜苔(适量)鸡蛋(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、新摘的蒜苔。2、切段。3、鸡蛋打散,放入少许盐。4、...
食材明细主料蒜苔(适量)鸡胸肉(适量)辅料干辣椒(适量)料酒(适量)花生油(适量)猪油(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜苔炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉提前煮熟。2、蒜苔掐成段,放入清水中浸泡再沥干。3、...
食材明细主料烤鸡(适量)蒜苔(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜苔炒烤鸡的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒胡萝卜和蒜苔至6成熟。3、倒入...
食材明细主料蒜苔(300g)鸡蛋(2个)调料生抽(15ml)料酒(10ml)白糖(5g)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、蒜苔去除头尾泡洗干净,鸡蛋准备。2、蒜苔切小段,鸡蛋加料酒打散。3、锅中放油炒鸡蛋至定型,捞出备用。...
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