有关鱼丸莴苣汤怎么做的精选大全
食材明细主料草鱼(适量)莴苣(适量)鸡蛋(适量)小葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)面粉(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鱼丸莴苣汤的做法步骤1、鱼刮出鱼泥2、刮好的3、鱼泥里加入一点盐,生...
“莴苣大量上市,不仅便宜好吃,而且营养丰富,有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。除了炒着吃,腌制的莴苣清脆爽口,也很好吃。今天就腌莴苣。”食材明细主料莴苣(2根)辅料盐(1匙)调料醋(1调料碗)生抽(1调料碗)剁椒(2匙)...
食材明细主料莴苣叶(适量)鸡蛋(一个)辅料胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)色拉油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴苣叶蛋汤的做法步骤1、挑莴苣的嫩叶子洗净切段2、锅里加入适量水,滴入几滴色拉油3、水开后加入莴...
食材明细主料莴苣叶(150g)辅料鸡蛋(100g)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴苣叶蛋汤的做法步骤1、食材,新鲜莴苣叶,2、鸡蛋两枚,3、炒锅油热下葱白煸香,下莴苣叶,4、烹料酒,快速翻炒,5、加入开水,调味,加点盐,鸡精,6、打入蛋液,7、...
食材明细主料黑鱼片(适量)莴苣(适量)杏鲍菇(杏鲍菇)辅料盐(适量)料酒(适量)蛋清(1个)姜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杏鲍菇莴苣炒鱼片的做法步骤1、黑鱼片加入料酒、盐、姜葱和蛋清腌制片刻2、莴苣去皮切片3、杏鲍...
食材明细主料牛肉丸(6个)莴苣(一根)青米椒(各一个)红米椒(适量)辅料蒜瓣(两个)盐(少许)鸡精(少许)油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴苣牛肉丸的做法步骤1、牛肉丸对切成片。2、青红米椒切圈,蒜切片。3、锅热倒入适量油加入蒜...
“家里小朋友喜欢的菜,小小年纪就喜欢吃脆的呢?”食材明细主料肉丝(100g)莴苣(一根)辅料盐(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴苣肉丝的做法步骤1、莴苣切丝,肉丝用盐淀粉抓匀2、热锅凉油,滑肉丝八分熟,起锅3、余...
“章鱼具有养血通乳,解毒,生肌之功效,主治血虚经行不畅,产后缺乳,疮疡久溃。1、通乳生乳:有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。2、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。3、养阴补虚:补...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黑鱼:适量莴苣:适量黑木耳:适量枸杞:适量姜葱:适量辅料白酒:适量盐:适量鸡精:适量胡椒粉:适量具体步骤1.食材:黑鱼、莴苣、黑木耳、枸杞、姜葱。黑鱼让家杀好,回...
简单而又平凡的食物碰撞在一起,可以擦出怎样的不一般的火花呢?比如XX拥有着极高营养价值,味道鲜美,让人们对其无法忘怀,那么当XX和什么食物搭配起来时,怎样才是正确的烹饪方式呢?今天我们将在正文中详细介绍一下莴苣汤的做法...
食材明细主料兔肉(500g)莴苣(500g)辅料火锅底料(150g)姜(少许)蒜(少许)葱(少许)中辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莴苣兔的做法步骤1、兔肉剁成小块,在沸水中煮2分钟后捞起备用。2、莴苣切成马蹄块3、葱、姜、蒜切好备用4、火锅底...
“这个算是低脂食物吧?!”食材明细主料莴苣(半根)胡萝卜(半根)鲍鱼(一个)辅料食用油(半匙)调料食盐(1.5g)葱花(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴苣胡萝卜炒鲍鱼的做法步骤1、胡萝卜和莴苣处理干净打丝。2、鲍鱼切片。3、热...
食材明细主料鱼丸(适量)莴苣(适量)香干(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴苣鱼丸炒香干的做法步骤1、鱼丸切片,莴苣切片,香干切丝。2、先将香干倒进锅里加盐炒入味。3、再倒进鱼丸炒...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料姜:五片肥肉:100大葱:半根蛋清:一个鲅鱼:3条辅料生抽:适量鸡精:适量淀粉:适量盐:适量具体步骤1.鲅鱼去除内脏洗净2.去皮去骨后剁成肉泥3.白肉切片4.剁成肉...
你知道莴苣汤吗,民间流传有很神奇的效果。而且营养价值也很高,当然民间的说法不一,但是神奇的功效是有的,听说莴苣汤有下奶的功效,这个是真的吗?宝妈刚生下孩子身体比较虚弱。但是莴苣汤孕妇能吃吗?看看应该怎么做莴苣汤来下...
“用梅花肉、藕丁、地瓜淀粉做的肉丸,肉质嫩、口感Q、味道鲜,这是我跟父母学会的,家人都很喜欢,分享给大家。(神器:淘宝上买的三的牌打肉机)”食材明细主料梅花肉(适量)藕(少许)莴苣(适量)辅料地瓜淀粉(适量)生姜(适量)黑胡椒粉(少许)盐...
“夏天酱一罐莴苣片,每餐取出两三片,鲜脆多汁,十分下饭!”食材明细主料莴苣(2根)辅料海鲜酱油(半瓶)盐(5克)白醋(3小勺)酸甜(口味)腌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)酱莴苣的做法步骤1、将莴苣去皮,切薄片2、放入碗中,散上五克盐3、晃匀4、放...
蔬菜是我们平常生活中不可缺少的一部分,现在随着技术等因素的发展,市场上有各种各样的蔬菜可以供人们选择,人们可以根据自己的喜好来选择。现在市场上有一种蔬菜叫做莴苣很受人们欢迎,但是有的人会把这种蔬菜叫做莴笋,那么...
“莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被...
食材明细主料黑木耳(适量)辅料莴苣(适量)配料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)豆瓣酱(适量)糖(适量)淀粉(适量)鱼香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱼香莴苣炒木耳的做法步骤1、黑木耳泡发好洗净备用2、莴苣切片码盐去除水份后备用3、热锅冷油,...
“螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。食用功效性味:咸、寒、有小毒。归经:入肝、胃。养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。对于淤血、黄疸、...
食材明细主料莴苣(两颗)鸡蛋(两个)辅料小葱(一颗)盐(适量)油(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)“懒人餐”莴苣鸡蛋汤的做法步骤1、莴苣去皮,洗净。2、切薄片,小葱切段。3、炒锅烧热加油,放香葱爆香,加适量的水。4、...
“懒了几个月了,看见【美食家】里的朋友们天天用好吃的诱惑我,昨天晚上终于又拿起相机,把最简单的这道汤给拍下来了,作为年后的第一道菜献给大家!”食材明细主料风鹅(适量)莴苣(适量)辅料开水(适量)枸杞(适量)葱姜(适量)咸鲜(口味)炖(工...
莴苣,这是一道很常见的蔬菜,在菜市场上一年四季都有卖的,很多人吃莴苣可能只是吃莴苣茎秆,一说莴苣想到的也是这个,但是莴苣叶也是可以吃的哦,而且莴苣叶也是很香的,营养价值和食用价值毫不逊色于它的枝干。可以拿来煮面做汤...
“有个经典的故事,叫《莴苣姑娘》,吃这个菜的时候,我家丫头说,我把莴苣姑娘给吃掉了呢。”食材明细主料莴苣(300g)腊肠(半根)辅料葱花(适量)食用油(适量)食用盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒莴苣的做法步骤1、...
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