有关在家自制绿豆芽怎么做好吃的精选大全
“绿豆芽”食材明细主料绿豆(适量)原味(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)在家自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆洗干净泡6小时,这过程中需要更换清水多次,用格网的盆子,上下用布把绿豆子包裹起来,平铺在胶盆网格上面。2、在发绿豆芽...
“我家小熊喜欢种菜菜,学习得挺认真呢,工作之余还会上种菜菜的论坛,天天叫嚷着我要给妹妹种这样,我要给妹妹种那样(说明一下,妹妹就是偶),我们在网上买了很多种子,开始了漫漫的种菜之旅。普通菜菜的种值时间比较长,要想在短时间...
“自制无公害绿豆芽,每天看着它长一节,收获的时候满满的绿豆芽清香味。整个过程真是太神奇了~”食材明细主料绿豆(150克)辅料矿泉水(500ml)原味(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)自制无公害绿豆芽的做法步骤1、矿泉水没过绿豆芽,...
“据说绿豆芽营养非常丰富,绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的多倍,同时绿豆芽还含有维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质。所以绿豆芽的...
豆芽是一款非常爽脆的食材,而且老少皆宜,它的属性是比较温和的,因此也符合中国的养生文化,那么大家日常吃豆芽的次数也比较多,而且市面上卖的豆芽都比较的便宜,那甚至在乡下一些寻常百姓家里,他们都会自己种一些豆芽,因为这样...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:200辅料油:少许酱油:2滴盐:1勺洋葱:适量具体步骤1.绿豆芽洗净控水备用2.洋葱切小瓣,大蒜两瓣,用菜刀拍碎3.锅热加入玉米油烧开4.配菜入锅翻炒5....
“这个方法很简单,且不用操心每天淋水等,故介绍给大家,希望大家都能吃到安全绿豆芽。”食材明细主料明绿豆(约50克)辅料清水(一个)其他(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)自发绿豆芽的做法步骤1、明绿豆是绿豆中豆粒稍小,皮油亮的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:300葱段:15辅料醋:适量油:适量盐:适量具体步骤1.备齐材料2.锅烧热,放少许油,下葱花煸香3.放绿豆芽快速翻炒4.放盐和味精快速翻炒5.放葱段和醋快...
“绿豆的营养无需多说,但是发芽过后又有何作用呢?其实绿豆芽的营养价值虽然没有黄豆芽高,但是从中医角度来看,其属于一位良药,更适合早春食用。绿豆芽的营养价值首先,绿豆芽的食用价值高,每100克其中可以食用部分高达93克,在...
“在这炎热的夏天,饮食要清淡;宝宝喜欢吃绿豆芽买的又不放心,于是这个夏天非常适合自己发绿豆芽哦(当然北方有暖气的冬天也适合)”食材明细主料绿豆(适量)辅料自来水(适量)原味(口味)技巧(工艺)数天(耗时)简单(难度)自发绿豆芽的做法步...
食材明细主料绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)数天(耗时)简单(难度)自制绿豆芽的做法步骤1、准备矿泉水瓶。2、矿泉水瓶底部扎几个眼。3、绿豆提前泡一晚上装入矿泉水瓶。4、绿豆装入瓶子的四分之一如图。5、放温暖处...
“豆芽保持良好的湿度环境,不用添加药物,在家也能发出无根豆芽。”食材明细主料绿豆(81克)辅料水(适量)其他(口味)生鲜(工艺)数天(耗时)普通(难度)在家制作无根豆芽的做法步骤1、铺一层麦饭石球,没过排水孔。这样即使水没有排干净,绿...
“绿豆芽,也称豆芽菜,为豆科植物绿豆的种子,经浸罨后发出的嫩芽。绿豆芽适用于主暑热烦渴,酒毒,小便不利,目翳。为了吃的更绿色健康,我开始自己发绿豆芽啦。为此专门买了发芽菜的器具,好用,就是觉得器具的原料不是适合食品级的...
“不到一礼拜就可以吃到自己在家发的绿豆芽,简单方便。绿色食品。我的发绿豆芽神器:披萨盘,菜蓝。”食材明细主料绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)炒(工艺)数天(耗时)简单(难度)自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆洗净,浸泡一晚上。(约10...
“在此,特别感谢瑜珈会友谢姐的分享,哈哈,终于吃到自己做的豆芽了,再也不用去买市场的用漂白粉泡过的豆芽了。终于吃回来了豆芽原本的味道,糯香,清甜,爽口。太好吃了,你来试试吧,真的,味道太劲了!”食材明细主料绿豆(适量)辅料油(适...
“家庭自制绿豆芽,超级简单,工具简单,方法简便,易学易记,告别外面的毒豆芽吧,崇尚健康绿色天然的美食生活,你还在等什么呢?”食材明细主料绿豆(150克)清淡(口味)技巧(工艺)数天(耗时)普通(难度)自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆150克洗净2、...
“现在外面卖的绿豆芽基本都是用化肥或除草剂催发的,这种豆芽生长快、长得好,但须根不发。它不但没有清香脆嫩的口味,而且残存的化肥等在微生物的作用下,还可生成亚硝酸氨,有诱发食道癌和胃癌的危险。所以我们家想吃豆芽都...
1、准备两三把绿豆清洗干净,挑选饱满健康的绿豆,放在清水中浸泡一夜,一直到能看到绿豆裂开露出一点白牙。2、在有孔的盒子上垫一块湿布,把浸泡过的绿豆放上面,四个角折起来盖住豆子,再把另一块干净的布盖在上面。3、隔段时...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆芽:400辅料葱花:适量酱油:适量盐:适量醋:适量油:适量具体步骤1.洗好的绿豆芽2.油热放入葱丝3.放入绿豆芽4.放入比平时要多的醋5.放入一勺多点的盐6....
食材明细主料绿豆(100克)辅料清水(适量)清淡(口味)拌(工艺)数天(耗时)简单(难度)自发绿豆芽的做法步骤1、绿豆清洗干净后要浸泡24小时,浸泡24小时后的绿豆大都已经涨开了小肚子。2、找一个可以漏水的平底小竹筐,将绿豆平铺在竹筐上...
食材明细主料豆芽(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)红辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)数天(耗时)简单(难度)凉拌自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆隔夜浸泡,放入矿泉水瓶三分之一处,矿泉水瓶底部扎几个小孔,...
我们大家都知道,豆类的营养是非常丰富的,而用其发出来的豆芽营养价值也是很高的,今天小编就来教教大家在家自己生绿豆芽怎么生。一、在家自己生绿豆芽怎么生1.准备材料先准备好100克左右的绿豆,要挑选品质比较好的,没有干...
喜欢吃绿豆芽的人们,你们的福利来啦,平时,我们想吃绿豆芽就要到市场上买,同时又担心会不会有农药或者是其他对人体有害的物质,现在让我来告诉你在家也可以发绿豆芽,那我们如何发绿豆芽呢?怎样才能做出美味的绿豆芽接下来,我...
食材明细主料绿豆(一小把)原味(口味)炒(工艺)数天(耗时)简单(难度)自发绿豆芽的做法步骤1、制作器具。我选的是大饮料瓶,将上面截去,方便进水和以后取出绿豆芽2、在塑料瓶的底子扎点小眼子,这样饮料瓶里不会有剩水。我是买的锥子扎...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料绿豆:150辅料水:适量具体步骤1.绿豆150克,先帮烂豆、杂质挑走,2.简单洗一下,泡在水里,我是晚上泡的,大概泡一个晚上,3.把泡好的豆子冲凉水,倒入可以过...
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