有关花生大米糊糊的最正宗做法的精选大全
“花生的效果很好,具有美容,养颜的效果,平时早晨很喜欢喝的大米花生糊糊。大米很少,也不会长肉,适合老人,孕妇,哺乳妈妈,儿童。”食材明细主料花生(一小碗)大米(小半碗)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生大米糊...
“花生营养丰富,可以扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳。用豆浆机打成糊可以帮助人体更好的吸收...
“早餐始终是主餐,米妈说每天早上要吃好吃饱,这样一天都精神,米爸点头同意,小妞儿更会点赞,说谁让咱家有大厨师呢!这是给妈妈方向呢,还是给妈妈要求呢?嘿,天天这样,感觉真是挺好呢。小妞儿:“妈妈,明天早上是什么粥?”米妈:“保密啊...
“补脑益智,缓解身体疲劳。”食材明细主料燕荞小米(45g)花生(45g)辅料纯净水(800ml)调料白糖(5g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米花生糊的做法步骤1、燕荞小米备用。2、花生米备用。3、小米荞麦和花生米加纯净水一起倒...
“营养美味米糊,口感香浓细腻,非常的好喝!”食材明细主料荞麦(适量)花生(适量)糯米(适量)椰枣(三个)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)荞麦花生米糊的做法步骤1、备好食材:如图。2、把荞麦,花生,糯米放入大碗内洗净...
“米糊光滑细腻,花生香气浓郁,口感超棒。”食材明细主料蜜薯(适量)花生(一把)大米(2把)辅料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜薯花生米糊的做法步骤1、蜜薯一块切成小丁。2、花生一把。3、大米2把。4、冰糖适量。...
“紫薯(Ipomoeabatatas(L.)Poir.旋花科Convolvulaceae番薯属)又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生...
“对消化能力差的人来说,豆浆相对而言比较难消化,早餐可以用杂粮薯类的糊糊替代豆浆,配合馒头面包之类作为早餐。推荐如黑芝麻坚果米糊、鹰嘴豆杂粮米糊等。有时候宝宝或家人消化特别差,又或者碰上消化不良的时候,那么适合...
“薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤...
“营养价值高的有机米粉加营养颜值集一身的花生酱喜欢可以加739670516”食材明细主料红枣芝麻花生酱(适量)有机配方米粉(15g)辅料温开水(150ml(60度))其他(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生酱米糊的做法步骤1、准备好食材:红枣...
“糊豆-临沂的早餐就是稀饭粥,一般糊豆有白面糊豆,玉米面糊糊,小米面糊豆,我这用的是白面,里面放上薏米、荞麦米、花生做成的,,非常有营养的!”食材明细主料白面(适量)薏米(适量)荞麦米(适量)花生(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
“微冷的初冬,来上一碗营养糊,暖心又暖胃,简直太棒了!”食材明细主料黑豆(适量)黑芝麻(适量)花生(适量)糯米(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双黑花生米糊的做法步骤1、备好食材:如图,(黑芝麻炒熟的另放,无需...
食材明细主料花生(100克)紫米(100克)冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生紫米糊的做法步骤1、1、花生前一晚用水泡发。2、2、紫米淘洗干净用水泡半小时。3、2、紫米淘洗干净用水泡半小时。4、3、把花生和紫米连...
“花生钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。二者结合加适量大米打成米糊让小宝宝食用可以促进小宝宝的身体发育。”食材明细主料大米(50g)...
“米糊,早餐的新选择。”食材明细主料大米(1量杯)花生(半量杯)辅料糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生白米糊的做法步骤1、原料如图;2、原料如图;3、花生大米洗净浸泡6小时以上;4、倒入豆浆机,加水到刻度线;5、选择...
“做这个花生米可费了我好大的功夫,早上早早的跑去菜市场买花生,结果没有注意看买到发霉的。后来退了又重新去买,回来制作的时候又发现没有买到鸡蛋,又跑下去买鸡蛋。鸡蛋买来了又忘记买五香粉了,我简直狂郁闷,接着又是去买...
“春季的气温比较暖和,此时空气中的细菌也比较活跃,宝宝的抵抗力相对较弱,所以容易生病。紫米中含有人体所需的微量元素,宝宝多吃可以补充全面的营养、提高抵抗力、开胃润肺。紫米花生米糊是非常好的一款宝宝辅食,做法简单...
食材明细主料藕(1节)辅料花生豆(三分之二杯)大米(三分之一杯)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲藕花生米糊的做法步骤1、花生豆提前泡1晚上,大米淘洗干净,藕去皮切丁。2、把食材放破壁机里。3、加水至最高水位线下,启动米糊...
“这款糊糊是用豆浆机打出来的,但是同样可以用煲汤锅来做,味道一样很甜美。花生、红枣不仅味美,营养也非常丰富哈~!”食材明细主料大米(1杯)花生(半杯)红枣(6颗)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大米花生红枣糊的做法步骤1、大...
“这些天LG很勤劳,常常一边看电视一边剥花生,因为家里花生多,也因为LG很喜欢吃花生,我么,就变着花样做花生给LG吃。花生具有滋补益寿、长生不老之功,而被人们誉为“长生果”。花生和大豆一样营养丰富,是一种高蛋白油料作物。...
“花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。[4-5]脂肪含量为44%-45%,蛋...
“营养方便又好喝”食材明细主料黑米(适量)辅料花生(适量)水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生黑米糊的做法步骤1、黑米适量根据个人喜好或稠或稀2、花生适量根据个人口味3、黑米花生放入豆浆机加入适量水选择...
“此米糊能补充丰富的蛋白质,花生和黑豆均含有丰富的植物蛋白,因此两者混合在一起,可以极大补充人体所需要的蛋白质。健脑提神,米糊的营养脂物质会给大脑细胞提供充足的活力,经常喝会有提神健脑的功效。花生是很好的补血佳...
“暖心美食,所有滋补的枣类谷类芝麻都研磨成碎末然后打成米浆特别好喝,这样做法可以被身体更好的吸收,试试吧!很适合寒冷冬天的一款糊糊,滋补好喝。”食材明细主料大米(1量杯100)小红枣(15颗)冰糖(6颗)花生(20粒)熟芝麻(一点)辅料水(...
食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料大米(适量)红枣(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆花生米糊的做法步骤1、准备好食材,红豆提前泡好。2、清洗食材。3、倒入破壁机,加水。4、预约米糊功能键。5、成品。...
热门标签
-
黑木耳扁豆炒花菜的做法步骤
卤汁香菇面结的最正宗做法
醋泡海带根的家常做法
萝卜粉丝盒子
参丝
三鲜汤
可是我很温柔【可可面包卷】
云南美味山珍——青头菌炒肉片
馒头炒鸡丁
西红柿黄瓜炒蛋
黑洋酥玛格丽特怎么做好吃
鲜香咖喱虾怎么做
怪味脆皮豆腐怎么做好吃
这款甜点可以让孩子长个巧克力坚果派
家常猪油肉丝面怎么做好吃
辣椒酱炒饭
南瓜地瓜大小米粥的做法步骤
用品店
大枣小米面发糕的做法
清心素面的做法
西米椰露的做法步骤
萝卜丝疙瘩汤的做法步骤
【西多士】能量早餐
火腿肠炒白菜梗的最正宗做法
蔓越莓牛奶炖蛋的家常做法
机牌
小麦胚芽莲藕豆浆怎么做
赤豆薏米草莓羹的做法
西红柿豆角炒鸡蛋
白菜梗鲜肉包怎么做好吃
蟹肉棒灯椒炒鸡蛋的做法步骤
枸杞玉米豆浆的做法步骤
腰果豆浆煮小扁豆怎么做
醋溜丸子的做法步骤
拌面红烧肉的家常做法
豆渣韭菜玉米饼怎么做好吃
-
推荐阅读
- 酸菜鱼加盟行业前景好吗 - 渔人杰为你详细分析
- 加盟流动冰淇淋车如何
- 汉堡包胚的做法 - 汉堡包胚怎么做
- 红烧排骨土豆的做法 红烧排骨炖土豆 红烧排骨土豆怎么做
- 食欲满满的鸡丁炒饭怎么做美味好吃
- 酸酸甜甜椰子球包怎么做美味好吃
- 色彩清新葫芦丝鸡蛋饼怎么做美味好吃
- 美味的鸡腿闷板栗怎么做美味好吃
- 哈密瓜怎么切好看
- 豆豉鲮鱼油麦菜的做法 美味极了~豆豉鲮鱼油麦菜 豆豉鲮鱼油麦菜怎么做
- 家庭版卤煮火烧怎么做美味好吃
- 可乐鸡翅怎么做才好吃
- 有什么好项目创业
- 垂涎欲滴的韭菜香菇馅饼怎么做美味好吃
- 滋补羊肉砂锅怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 助消化的酸奶真的存在吗 - 你要知道这几点
- 吕阿婆麻辣烫加盟店的费用是多少
- 炸花生米的做法 香脆----炸花生米 炸花生米怎么做
- 银耳枸杞养生粥的做法 - 银耳枸杞养生粥怎么做
- 牛关张火锅加盟流程是什么
- 茶油煮鱼的做法 - 茶油煮鱼怎么做
- 西尊披萨加盟利润多少钱?
- 美美厨房之葱香鸭蛋炒饭怎么做美味好吃
- 青岛性价比超高的鲅鱼水饺 一份仅需29元!还有特色墨鱼水饺 - 皮薄肉厚 鲜美无比!
- 元宵节有哪些风俗
- 黄瓜能炒着吃吗
- 美味的蘑菇鸡蛋羹怎么做美味好吃
- 比萨匹萨加盟有哪些品牌 - 无忧创业!
- 花小钱也能吃到的海南特色 - 均价只要50元
- 心相印可可蛋糕卷的做法 心心相印可可蛋糕卷 心相印可可蛋糕卷怎么做