有关三色鸡胸的家常做法的精选大全
食材明细主料鸡胸(适量)香菜梗儿(适量)辅料胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色鸡胸的做法步骤1、看看原料吧2、胡萝卜搓成丝,香菜梗儿切段。3、鸡胸切丝用淀粉上浆。4、热过放凉油,放入鸡胸过油。...
食材明细主料普通面粉(240克)玉米面粉(40克)黄豆面粉(20克)胡萝卜面团(50克)苦瓜面团(50克)辅料酵母(3克)葱末(少许)配料白糖(少许)精盐(少许)花椒面(少许)色拉油(少许)五香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五面三色卷的做法步骤1、将玉米面粉,...
““三杯鸡”实际起源于江西,其实是道客家菜。客家族群的不断迁徙,将这道菜带到台湾,漫长岁月里,去掉了猪油而加上了台湾特产黑麻油,酒酿也变成了台湾米酒,成就了脍炙人口的台式三杯鸡(一杯酱油、一杯麻油、一杯台湾米酒)。这...
食材明细主料土司(3块)鸡蛋(1只)鸡胸肉(1块)辅料黄瓜(3片)西红柿(1片)调料色拉酱(适量)番茄酱(适量)奥尔良腌料(适量)甜香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奥尔良鸡胸肉三明治的做法步骤1、鸡胸肉切薄片,撒上奥尔良腌料用手揉匀,腌制半小时...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟家常三色鸡丝做出来的就好吃的,而且看起来是不同的颜色的美食真的就是很好吃了,加上了这么多的颜色的食材,就是很能够吸引小孩子的光顾了,小孩子看到就想...
“最近很喜欢吃金针菇,买了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明细主料金针菇(200g)胡萝卜(1根)青椒(1个)辅料盐(适量)小葱(适量)白糖(适量)生抽(适量)香醋(适量)香油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色金针菇的做法步骤1、...
食材明细主料鸡蛋(三个)青椒(一个)胡萝卜(半根)辅料盐(适量)油(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三色炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净,胡萝卜去皮洗净。2、青椒切碎。3、胡萝卜切成碎末。4、一起放入大碗里,加入适量盐...
食材明细主料胡萝卜(适量)土豆(适量)韭菜(适量)辅料生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒三色的做法步骤1、胡萝卜切丝。2、土豆切丝泡水。3、韭菜切段。4、放入胡萝卜丝。5、放入土豆丝。6、加入韭菜...
“鸡胸直接吃小孩都不爱吃,这款三明治我家小孩非常喜欢,也可以配沙拉菜,减肥的朋友们可以买低脂的蛋黄酱,也可以作为老北京鸡肉卷的馅料,还可以配点玉米粒,味道也很好!”食材明细主料鸡胸(适量)培根(适量)辅料吐司(适量)调料盐(适量...
“鸡肉的功效:1、能够温中益气。因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性味甘、温,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良、虚劳羸瘦的人,如果适当吃鸡肉有很好的温中益气、增强身体素质...
食材明细主料鸡丁(100g)辅料胡萝卜(半根)玉米粒(3勺)青豆(50g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色鸡丁的做法步骤1、洗好玉米粒和青豆粒,切三片柠檬是用于鸡丁去腥。2、鸡胸肉切丁,放入生姜粒,一点儿胡椒粉,一点儿黄酒,挤入柠檬...
“节后市场上有鲜蚕豆出售,价钱比年前便宜了很多。鲜蚕豆清炒味道最好,今天做一道简单的家常小炒,叫做“三色炒芽豆”,此菜既鲜亮又好吃,饮酒佐餐均可,做法如下;”食材明细主料鲜蚕豆(400克)五花肉丁(100克)辅料红甜椒丁(100克)黄...
“锅煎鸡胸肉,辣椒和车打芝士汁,有淡淡的奶香味,鸡非常多汁鲜嫩,完全充满味道。你只是将调味鸡胸肉煎好,然后炒洋葱和大蒜,倒入鸡汤和奶酪,直到它全部混合,最后将鸡胸肉放入锅中,盖煮至酱汁浓稠。这么容易,但很美味。”食材明细...
“以白米为主,此为纯真爱情以鸡胸肉为铺,此为细腻的真情以蒜苔,洋葱,白糖,为次,此为酸甜苦辣”食材明细主料白米饭(适量)鸡脯肉(适量)辅料蒜苔(适量)洋葱(适量)调料干辣椒段(适量)生姜(个人喜好)麻油(少许)红烧酱油(少许)盐(适量)花椒粉(少许)中...
食材明细主料田鸡(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)黑木耳(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三色田鸡的做法步骤1、原料图大集合。2、田鸡用盐、鸡精、淀粉、白胡...
“中医认为,鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是...
食材明细主料全麦面包(4片)鸡胸肉(一块)生菜(适量)鸡蛋(2个)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤1、鸡胸肉横切开,用刀背拍松2、我用的这款黑胡椒调味料3、黑胡椒酱抓匀腌制4、盖上盖...
“鸡胸肉加入料酒,生姜煮熟待用!蔬菜切好摆盘后把鸡肉撕开或者切好放入盘中,加入生抽调味即可!喜欢黑暗料理的可以加番茄酱色拉酱试试口味哟…”食材明细主料生菜(适量)番茄(适量)鸡胸肉(适量)辅料生抽(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)拌...
“忙碌的工作日没有时间做创意菜、家常也可填饱肚子~”食材明细主料鸡胸肉(300g)蒜苗(500g)辅料豆瓣酱(1勺)料酒(2勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切块、加料酒、加淀粉、加盐、腌制2、蒜苗...
“此菜谱为农家美食鸡胸肉,最简单的食材,最简便的做法,为您呈现最好的味道。”食材明细主料鸡胸肉(一斤左右)辅料熟花生米(20克左右)青辣椒(1个)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炒鸡胸肉的做法步骤1、将鸡胸肉切块。2、加入...
众所周知,鸡是蛋白质含量较高的动物之一。同理可得,鸡身上的鸡胸脯的蛋白质含量也很高。并且鸡胸脯上的蛋白质很容易就被人体吸收,具有强壮身体,增强体力的作用。更重要的是鸡胸脯里面的脂肪含量又不多,所以它也是很多人推...
这是一道本人原创菜,食材简单易做,同时营养全面,为了追求美味营养全面的可以尝试,首先木耳是冬季佳品,胡萝卜补充大量维生素,减肥的宝宝可以多吃鸡胸肉,青椒含有大量维生素,炒在一起是很不错的选择,就是要注意木耳最好切丝,这样...
食材明细主料三黄鸡(1只)辅料青椒(1个)调料葱(1颗)姜(1块)蒜(1头)米酒(200ml)生抽(120ml)芝麻油(100ml)老抽(10ml)冰糖(2块)咸甜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)家常三杯鸡的做法步骤1、三黄鸡剁成块,用冷水浸泡出血水。2、冷水入锅煮出浮沫,...
“鸡肉搭配上蔬菜菌菇更营养”食材明细主料鸡块(150克)胡萝卜(1/3个)鲜香菇(2个)青椒(1.5个)辅料香菜(1/2棵)葱(1/5棵)姜(1克)蒜(2个)老抽(1匙)生抽(1/6匙)醋(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三色炒鸡的做法步骤1、胡萝卜、香菇洗净切...
“是不是一直都在努力减肥,但总是被胃里的翻江倒海打败。运动和节食好像生来就是减肥的利器,其实不然。运动减肥的你应该搭配合理热量的饮食,爱美的同时更要善待自己的胃。 水煮西兰花,无油鸡胸肉是不是已经吃到吐了?那就...
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