有关养生营养抄手的做法步骤的精选大全
“馄炖我们这里叫抄手,抄手有牵起你的手之意。抄手有健脾养脾、养胃健胃、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、消除水肿。好处多营养养生的美食。”食材明细主料猪肉沫(1斤)小葱(3两)鸡精(1勺)鸡蛋(1个)辅料抄...
虾是我们生活中常见的美食之一了,特别是在沿海城市一带,经常看见它的身影,不仅美味鲜嫩,而且营养价值也是非常的高,所以才会受到这么多人的喜爱哦。那么如果我们要自己养虾需要注意什么呢?接下来就让小编给大家介绍下应该怎...
“多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用”食材明细主料猪手(500g)花生(50g)辅料生姜(1小块)配料油(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)白糖(适量)原味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)营养花生猪手的做法步骤1、将花生预先泡2个小时2、猪手洗后...
“馄饨的来历:过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时,北方匈奴经常骚扰边疆,百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残。百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取"浑"与"屯"之音,呼作"馄...
“杏仁是原粒无味的美国大杏仁,奶酪丝天然的非再制干酪,不需要加多少盐,天然奶酪本身就很够咸,加一些绿叶的蔬菜更好”食材明细主料燕麦片(35g)鸡蛋(1个)车打芝士(20g)辅料杏仁(10g)盐(少许)原味(口味)未知(难度)快手营养燕麦粥的做法步...
大家都知道鸡汤对我们身体具有很强大的滋补作用,所以很多产妇或者是大病初愈的人都会选择喝鸡汤来给身体补充营养,但是炖鸡汤的话我们最好是选择母鸡汤,这样的效果才是最好的。那么母鸡汤怎么炖最有营养呢?吃鸡肉对身体又...
抄手是一款常见的主食,与饺子混沌不同,抄手通常更加鲜嫩,味道也很香美,餐店小吃店里通常都可以吃到美味的抄手。抄手做法多样,味道也各不相同,爱吃抄手的朋友们也可以在家自己煮抄手食用,你知道抄手煮多久熟吗?看看抄手的煮法...
我们往往在做饭的时候都会选择三菜一汤,一荤两素一汤,汤可以说是我们生活中少不了的一种美食,因为不管在哪里都能看见它的身影,而且汤的种类也有很多,但是很多人因为煲汤的方法不对所以煲出来的汤就不好喝,那么怎么煲汤好喝...
食材明细主料大米(50g)鸡蛋(1枚)辅料白菜(适量)胡萝卜(适量)盐(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)营养蔬菜粥的做法步骤1、大米头天晚上洗好,在冰箱里冻一个晚上。2、鸡蛋打散,白菜胡萝卜切丁。3、电饭煲按煮粥键,好了以后放...
“香肠可开胃助食,增进食欲胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富,而...
“重庆的美食。”食材明细主料前腿肉(1000g)抄手皮(1000g)辅料干香菇(8颗)葱(两把)鸡蛋(三颗)调料生姜(半颗)大蒜(四掰)盐(2勺)鸡精(1勺)香油(1勺)蚝油(2勺)葱香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)抄手的做法步骤1、前腿肉去皮洗净,干香菇温水泡发...
“葱香手抓饼”食材明细主料葱(3克)面粉(180克)辅料油(适量)盐(适量)椒盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养早餐之手抓饼的做法步骤1、先准备好面粉,香葱2、面粉中加入70度开水,加入适量的盐,拌好面粉,发酵半小时3、把葱...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟龙抄手,是一道地道的四川成都美食,同皮薄馅多的爱吃的水饺和混沌有着异曲同工之妙。但是龙抄手的造型像一朵朵的玫瑰花一样,非常的好看,可以选用自己喜欢...
“香肠对于宝宝可提高咀嚼能力,抓握能力!自己制作没有添加剂,宝宝吃的更放心。鸡肉的优质蛋白加上胡萝ト的维生素,还有全能营养的鸡蛋,这么丰富的营养,随随便便就把外面卖的香肠秒杀了。建议满十月龄宝宝尝试我喜欢给孩子辅...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肉:500辅料抄手皮:1000小葱:100花椒面:适量鸡精:适量菠菜:500盐:适量酱油:适量味精:适量猪油:适量鸡蛋:1个辣椒油:适量具体步骤1.买回来的碎肉2.放上盐和鸡...
很多小伙伴平时在外面吃到了好吃的美食,喜欢回家研究然后自己制作。这样既吃的安心卫生,又可以用最低廉的价格吃到最美味的食物,关键还是可以通过自己动手体验,享受做美食的乐趣。那披萨大家吃过吗?披萨来自于国外,是一种非...
每年到了端午节我们中国人的传统习俗就是要吃粽子,全国各地的粽子多种多样五花八门,口味也非常丰富,大家都很喜欢自己家乡的特色粽子。那么今天就让小编来为大家介绍一款比较有特色的粽子做法,腐乳粽子的做法步骤以及营养...
“花生(peanut),原名落花生(学名:ArachishypogaeaLinn.),是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”等。”食材明细主料鲜花生(500g)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生最营养做法的做法步骤1...
“作为一名热爱生活的可人儿,喜欢把日子过成诗。俗话说,民以食为天,热爱生活首先要热爱吃饭,一日三餐必不可少,早餐尤为重要。每周单一重复的早餐不是我的最佳选项,早起10分钟,变着花样给家人做早餐才是我的写照。今天挑战10...
生菜是莴苣的一种,营养含量丰富,还含有大量的膳食纤维,常吃生菜可以加强蛋白质和脂肪的消化与吸收,改善肠胃的血液循环。生菜的营养,相信我不用多说,大家也都知道。几种简单好吃的生菜做法,赶紧学起来,自己做来尝尝。生菜的营...
“健康快手早餐,蛋白质+维生素+粗纤维+低糖,还能保证满满的饱腹感。营养满分!我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询。”食材明细主料紫甘蓝(100g)生菜...
食材明细主料梭子蟹(1只)皮皮虾(4只)大米(50g)辅料姜(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)快手营养蟹粥的做法步骤1、先开火烧水,烧水的功夫淘米,水开锅后淘好米,下米,这样能防止米粒沉淀粘锅。2、米下锅后,开始收拾虾兵蟹将。3...
“_”食材明细主料黄豆(70克)辅料花生(25个)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)营养花生豆浆的做法步骤1、黄豆提前泡六到八小时,花生提前泡半小时剥去外皮。2、把所有材料放入豆浆机,添水到水位线。选择醇香豆浆。3、完成后...
日常生活中我们经常吃到茶树菇,但是山芹拌茶树菇可不是每个人都吃过哦,吃过的朋友们一定都觉得很好吃,不仅仅口感爽脆而且营养丰富,夏天吃了很清爽。那么山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值是怎么样的呢?下面来给大家介绍...
“我们四川叫龙抄手,抄手,北方多称为馄饨,广东则称之为云吞。龙抄手是四川小吃中的名品,皮薄且爽滑馅嫩且鲜香,连汤也是鲜美无比,这么好吃的美食不如自己也来动动手,不仅能吃到自己的劳动成果,对自己也是一个小小的挑战哦!”食...
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