有关酸辣玉木耳的做法的精选大全
“今天就推荐一道酸辣口的玉木耳,大家看着喜欢的可以试着改改”食材明细主料玉木耳(适量)彩椒(适量)生姜(适量)朝天椒(适量)辅料陈醋(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣玉木耳的做法步骤1、老规...
食材明细主料白菜(300克)泡发木耳(3克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)干辣椒段(4个)蒜瓣(3瓣)调酱汁:生抽(1勺)蚝油(1勺)香醋(1勺)鸡精(半勺)白糖(适量)十三香(适量)淀粉(适量)清水(适量)酸辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)酸辣白菜木耳的做法步骤1、木...
食材明细主料黄瓜(一根)木耳(适量)辅料蒜末(少许)蚝油(一勺)酱油(一勺)米醋(一勺)辣椒油(一勺)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣黄瓜木耳的做法步骤1、准备好黄瓜.木耳。2、黄瓜.木耳切丝。3、大蒜切碎。4、放入所有调料,搅拌均...
“秋令时节,正是鲜藕应市之季。天气干燥,吃性温的鲜藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神、补肺养血和收缩血管之功效。鲜藕除了含有大量的碳水化合物、蛋白质、各种维生素和矿物质外,也含有丰富的膳食纤维,是很好的排毒...
“玉木耳超简单做法,肉可以换成牛肉鸡肉都可以”食材明细主料牛肉(适量)玉木耳(适量)辅料酱油(适量)淀粉(适量)料酒(适量)姜(适量)盐(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉木耳炒肉的做法步骤1、准备食材⁽˙³˙⁾◟(๑•́₃•...
食材明细主料青尖椒(1个)五花肉(1块)玉木耳(适量)辅料葱姜蒜花椒油(20ml)调料生抽(15ml)白糖(10g)料酒(20ml)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣椒玉木耳炒肉的做法步骤1、玉木耳泡发,青椒洗净,五花肉准备。2、五花肉切薄片。3、青椒...
“酸辣白菜,这白菜是既酸又辣,是因加了醋和辣椒的关系,下饭一级棒。”食材明细主料白菜(适量)木耳(适量)辅料蒜(适量)干红椒(适量)配料盐(适量)醋(适量)鸡精(适量)味极鲜(适量)芝麻油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣木耳炒白菜...
“冬天吃点黑木耳对身体有很多好处,排毒,今天做了酸辣木耳,冬天吃点辣的,也很开胃,虽然是冷菜,但是吃辣能热身哦,吃了就不冷啦。”食材明细主料黑木耳(一把)辅料小米辣椒(一个)香醋(适量)苹果醋(适量)生抽(适量)蚝油(适量)花椒油(几滴)香油...
“玉木耳酸辣汤,味道醇厚”食材明细主料玉木耳(适量)鸡蛋(一个)香肠(一个)香菇(两个)豆腐(一块)辅料白胡椒(适量)淀粉(适量)香菜(适量)泰椒(适量)糖(适量)陈醋(适量)料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酸辣玉木耳汤的做...
“春天时刻,很想吃点口感酸脆的东西,凉拌木耳肯定是首选,做法简单快捷,关键是很下饭,而且它的营养价值也是颇高的。益气补血、润肺镇静、凉血补血、提高免疫力木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和...
“酸辣木耳,在川渝的春节冷菜系中上座率近90%,酸酸辣辣、清脆爽口,不挑季节,老少皆宜...黑木耳素有“血管清道夫”之称,常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用,是我们防止PM2.5的好帮手,在这个雾霾天气里多吃点用黑木耳...
“酸辣椒的辣,泡姜的酸,配上木耳的脆,粉丝的软,都浸上了鸡杂的香,酸辣开胃。”食材明细主料鸡杂(50g)红薯粉(100g)木耳(50g)辅料莴笋叶(50g)泡姜(1块)泡辣椒(10个)葱(1根)料酒(2勺)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酸辣鸡杂木耳粉丝的做法...
“撕成片状的木耳,吃起来饱满柔软,搭配脆感包菜快炒,满分。不吃辣就改酸甜或糖醋(+西红柿酱)。”食材明细主料包菜(1/2颗)木耳(200g(包菜1/2体积))干辣椒(3根)大蒜(3粒)辅料醋(1大匙)糖(1/2大匙)盐(少许)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(...
“木耳和洋葱组合的营养价值:1、木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2、木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;3、木耳中的...
“10分钟快手菜,香辣鲜美,超级下饭~这个季节的白菜太水灵了,超市看到就忍不住买了一颗,回家本想做醋溜白菜的,但是看到冰箱里还有点小虾米,那就加上它一起炒了吧😊”食材明细主料白菜(250g)木耳(50g)虾米(30g)辅料盐(适量)姜(适量)生抽...
“我家宝宝不爱吃肉,偶尔知道他喜欢吃饺子,就经常包饺子给他吃了,希望能为宝宝补充点营养!!”食材明细主料猪肉(适量)玉米(适量)木耳(适量)红萝卜(适量)辅料蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木耳玉米...
“冬天吃点热乎乎的吧。”食材明细主料黑木耳(适量)腐竹(适量)肥牛片(适量)清水(半锅)辅料葱(适量)食用油(少许)生抽(两勺)鸡精(半匙)盐(少许)黄灯笼辣椒酱(一大勺)姜(适量)蒜(适量)酸辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)酸辣腐竹木耳肥牛锅的做法...
“又是一个凉拌小菜,不是偷懒,是想用一个清爽的凉拌菜来给自己打打年节积攒的油。做菜喜欢提前调好所需口味的料汁,一来是省事,二来用料汁烹制菜肴可以让菜肴的味道均匀,这是自己的一点小喜好,有同感的朋友可以一试。黑木耳...
“秋木耳也是黑木耳的一种。口感脆爽,鲜美,营养丰富,可做汤,炒食,凉拌。做一道酸辣口味的冷菜,开胃消食,很适合节日宴会食用。食材:干秋木耳10克配料:红杭椒1只、蒜头10克、香醋3汤匙、生抽3汤匙,食盐少许,白糖少许。”食材明细...
食材明细主料猪肉(适量)木耳(适量)辅料红尖椒(适量)淀粉水(适量)姜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)糖(适量)米醋(适量)油(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣木耳炒肉片的做法步骤1、材料2、红尖椒洗净去籽切块,姜切片3、猪肉洗净切...
“过年阖家团圆,免不了大鱼大肉,顿顿肥甘厚腻不但没有胃口,也不利于健康是不是!教你一道爽口凉拌菜,食材简单,家家都有,信手拈来,做法更简单,三五分钟就上桌,放到过年的餐桌上,绝对受欢迎,爽口解腻,还下酒下饭,我家常吃,每次一大盘都...
“木耳色泽温润如玉,晶莹剔透,洁白无暇。耳片圆边、少筋、肉厚、单片,口感清脆,营养丰富,含粗蛋白7.3%,粗脂肪2.7%,多糖含量6.56%,不饱和脂肪酸6.22%,可食性膳食纤维35.1%,是木耳界名副其实的“白富美”。蔬菜里面的主要成分是...
“吃木耳的好处多多哈,夏天我最喜欢凉拌,酸辣可口又⬇️饭”食材明细主料黑木耳(一碗)辅料大蒜(4瓣)味极鲜酱油(2汤勺)醋(2汤勺)剁椒(一汤勺)香油(3汤勺)盐(一调味勺)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌黑木耳酸辣味的做法步骤1、木...
“酸辣咸香。”食材明细主料饺子皮(适量)槐花木耳猪肉馅儿(适量)辅料小葱碎(适量)香菜(适量)葱白(适量)虾皮(适量)调料盐(适量)生抽(适量)味精(少许)米醋(适量)辣椒红油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣槐花木耳猪肉饺的做法步骤...
“酸辣双椒木耳,一款家常冷菜,爽口开胃,简单易上手,节日的餐桌来上一份,一定会深受喜爱的!家常做法,供大家参考。”食材明细主料木耳(适量)洋葱(适量)红线椒(适量)绿线椒(适量)辅料辣椒油(适量)盐(适量)糖(适量)酱油(适量)醋(适量)酸辣(口味)拌(工...
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