有关泉水茼蒿怎么做的精选大全
“茼蒿含丰富的矿物质、维生素、膳食纤维等,具有较高的营养价值,还有养心补脾胃、降压、助消化的功效。茼蒿一般都是清炒或者涮着吃,这道泉水茼蒿用滚水(汤)烫一下,口感清脆鲜嫩,充分保留了茼蒿的营养。”食材明细主料茼蒿(适...
“微辣,咸鲜,下饭。”食材明细主料茼蒿(适量)小米椒(适量)虾皮(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)八角(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焯拌茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净切三指段。2、开水绰八成熟,捞出控水,盛...
食材明细主料茼蒿(150g)辅料巴玛火腿(3片)香梨(半个)甜橙(半个)酸奶(半杯)配料橄榄油(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿茼蒿水果沙拉的做法步骤1、准备好原材料;2、将清洗干净的嫩茼蒿铺在碗底;3、香梨去皮后切成小...
“茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿。茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神。”食材明细主料茼蒿(20...
要。炒茼蒿前先焯水可以去除茼蒿本身的苦味,还能在炒的时候更容易熟。焯水前可以先放点生姜片和盐,可以使茼蒿颜色更加鲜亮,营养成分也不会流失。焯水的时候要注意掌握好时间,太久会影响茼蒿爽脆的口感。茼蒿除了炒着吃,也...
食材明细主料茼蒿(适量)猪肉馅(适量)饺子皮(适量)辅料葱(适量)姜(适量)八角(适量)桂皮(适量)花椒(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)茼蒿猪肉水饺的做法步骤1、食材:茼蒿、猪肉馅、饺子皮。...
食材明细主料茼蒿(适量)辅料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿汤的做法步骤1、茼蒿摘好洗净。2、锅中烧水。3、水开后放入茼蒿。4、茼蒿变色后放入盐。5、关火淋入麻油。6、成品。小窍门此汤简单易做...
“色泽碧绿,口感脆爽,茼蒿特有的香味,太美味啦!”食材明细主料茼蒿(适量)辅料芝麻油(适量)生抽(适量)盐(适量)熟芝麻(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌茼蒿的做法步骤1、备好食材:茼蒿去除根部约一寸,清洗干净备用2、平底锅内...
“鸡蛋茼蒿,用少许的面粉粘合,摊成饼,又会是什么样的感觉?看到原方的做法,有些奇怪。为什么,要先将茼蒿焯水呢?因为焯水以后茼蒿变软,更容易拌在蛋糊中?不过,按理说,此步骤应当完全可以省略。而且,直接将生茼蒿切碎拌成糊,更省事得...
茼蒿长的和芹菜有点像,锯齿状的叶子,茼蒿是最近几年才在餐桌上经常见,但是有的人吃茼蒿却经常焯水,也说不出来为什么焯水,我们今天来探讨一个问题,茼蒿必须焯水吗?一、茼蒿必须焯水吗茼蒿本身有一种特别的味道,有些人吃不惯这...
食材明细主料面粉(500克)猪肉馅(400克)茼蒿(600克)辅料盐(3克)酱油(3勺)蚝油(2勺)鸡蛋(1个)白胡椒粉(少许)咸鲜(口味)烙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)猪肉茼蒿馅水煎饺的做法步骤1、面粉中加温水,和成面团,静置饧半小时。2、猪肉馅中加入鸡蛋,盐,...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)油(适量)香油(适量)甜辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茼蒿蒸蛋的做法步骤1、成品图。2、茼蒿适量,洗干净,水开焯30秒,捞出,过冷水,攥出多余水分。3、切末。4、鸡蛋两个,加入适...
“又吃饺子,茼蒿馅的,水灵灵、香喷喷。”食材明细主料白面(1斤)茼蒿(1斤多)猪肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)十三香(适量)味精(适量)生抽(适量)香油(适量)花生油(适量)盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)茼蒿猪肉馅水饺的做法步骤1、先...
“这个时节正是吃茼蒿的时候...很好吃”食材明细主料水豆豉(三大匙)茼蒿菜(250g)辅料干辣椒(两三个)大蒜(两三瓣)配料猪油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水豆豉炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿菜去老梗,洗净备用。2、干辣椒切...
需要。焯茼蒿的时候水开之后焯一分钟的时间就可以了,茼蒿焯水的时候可以加入几滴食用油,这样焯出来的茼蒿颜色依然是嫩绿的颜色。茼蒿在焯水之前还需要先用清水冲洗一遍,清洗的时候可以使用淡盐水,这样在清洗的过程中茼蒿...
“因茼蒿气味芬芳,许多朋友喜欢用它来煮火锅,其实茼蒿炒来吃真的很美味。今天是圣诞,有没有觉得这盘菜很应景,像圣诞树吧!”食材明细主料茼蒿菜(500g)老干妈水豆豉(半瓶)辅料玉米油(1汤匙)盐(少许)辣椒(适量)大蒜(2瓣)中辣(口味)炒(工艺)十...
“嗓子疼没放干辣椒,放了更入味”食材明细主料茼蒿(适量)辅料花椒(适量)姜片(适量)蒜片(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净切段。2、热油放姜片蒜片花椒下锅。3、放茼蒿段出锅时撒盐...
“茼蒿味香,鸡肉鲜嫩,用二者做水饺,一个鲜字了得!”食材明细主料鸡胸肉(150克)茼蒿(150克)木耳(50克)面粉(200克)香菜(30克)辅料香油(10毫升)酱油(5毫升)姜末(少许)盐(少许)十三香(少许)虾皮(少许)香葱(2棵)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茼蒿...
茼蒿是一种常见的绿色青菜,茼蒿的做法也有很多种,可以白灼茼蒿、茼蒿虾皮豆腐汤、肉丝炒茼蒿、鸡蛋炒茼蒿、凉拌茼蒿等等。茼蒿的营养价值也很高,可以促进食欲、利小便、降血压、止咳化痰消肿等等,今天我们就来讲讲茼蒿泡...
食材明细主料茼蒿(适量)玉米面(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)香油(适量)胡椒粉(适量)甜辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉蒸茼蒿的做法步骤1、成品图。2、茼蒿适量,洗干净备用。3、用刀切好。4、鸡蛋一个,搅拌好!5、加...
“喜欢吃青菜的我,每一种绿色蔬菜都觉得是好吃的。”食材明细主料茼蒿菜(一把)辅料独蒜(一颗)干辣椒(3-5颗)花椒(适量)咸鲜(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝茼蒿的做法步骤1、新鲜茼蒿菜一洗,沸水一烫便捞起。2、迅速出锅摆盘里,...
不需要。烹饪茼蒿时,将茼蒿去除老梗以及烂叶,清洗干将,控干水分,直接炒制即可。茼蒿别名同蒿、菊花菜、蒿子杆、蓬花菜等,气味芳香,主要产自安徽福建广东、广州、河北、吉林、江苏等地,可以制作清炒茼蒿、凉拌茼蒿等美食。烹...
“茼蒿中含有多种挥发性物质,会散发出特殊香味。常吃茼蒿还可以消除体内的毒素和多余的水分,促进血液和水分代谢。安神健脑苘蒿气味芳香,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,具有养心安神、稳定情绪、降压防止记忆力...
“家常拌蒸菜。”食材明细主料茼蒿(500g)辅料小米椒(2个)面粉(适量)调料盐(适量)蒜蓉(适量)热油(适量)生抽(适量)味精(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸茼蒿的做法步骤1、将茼蒿洗净,控干水分,切成寸段。2、放入盆中,撒上适量面...
“水炒适合瘦身的人群哦,相当于放食盐焯水的菜。”食材明细主料鸡肝(2个)茼蒿(几棵)辅料清水(50g)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水炒鸡肝茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净。2、切断,清水煮熟的鸡肝切片。3、锅烧热...
热门标签
-
自制老冰棍的家常做法
金黄枣泥卷的做法步骤
玉米山药马蹄糕的最正宗做法
竹笋炖排骨
墨鱼海苔龙须卷的做法
炖猪蹄鸡蛋
原味小圆饼的家常做法
香葱虫草菇煎饼的家常做法
京酱香辣素什锦的做法步骤
绿豆芽炒肉怎么做
小炒血豆腐怎么做
魔芋腊肉炒豌豆怎么做
木耳韭菜炒肉丝的做法步骤
燕麦底樱花芒果慕斯蛋糕
油渣炒有机花菜的家常做法
土豪泡面的最正宗做法
塘角鱼香菇毛豆砂锅粥怎么做好吃
止咳棒棒糖(雪梨棒棒糖)
川贝冰糖冰糖雪梨的做法
西红柿炒长豆角的最正宗做法
海鲜贻贝面的最正宗做法
自制菠萝蜜果干的做法步骤
油渣芝麻糖包怎么做好吃
南瓜冬瓜糊的家常做法
美上
杂菜炒木耳的家常做法
电饼档香煎豆腐的做法步骤
犹记
雪花冬瓜的做法
原味奶香吐司的家常做法
野鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
家庭烤板栗怎么做好吃
牛肉石锅拌饭的
榨菜肉松虾片寿司
照烧大鹅怎么做好吃
鲫鱼田鸡火锅