有关核桃小米粥的家常做法的精选大全
“营养丰富。可以分2碗给小孩吃或大人单独吃这份。用碗装小米煮,再也不用担心会煮多了。”食材明细主料小米(适量)辅料核桃(3个)其他(口味)数小时(耗时)简单(难度)核桃小米粥的做法步骤1、核桃浸泡水里十分钟。2、剥去外皮。3、...
“都说吃坚果类食物有益智作用。这次就用核桃肉再加上红枣和薏米来煮粥吃。核桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。核桃不仅是最好的健脑食物,又是...
“紫薯具有抗疲劳、抗衰老、补血、抗癌等功效,核桃具有补肾健脑,补中益气之功效。两者搭配做粥口感也是不错的”食材明细主料紫薯(一个)核桃(两个)大米(20ml)小米(20ml)辅料水(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯核桃大小...
“这款粥补气血还健脑”食材明细主料大米(20g)核桃(2个)红枣(适量)红皮花生豆(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大米核桃粥的做法步骤1、自己家树上的红枣特别甜2、核桃也是自家树上的没想到吧3、准...
食材明细主料小米(70克)核桃(30克)辅料绵白糖(适量(砂糖))原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米核桃糊的做法步骤1、小米淘洗两遍。2、核桃放入沸水中煮1分钟,这样可去除核桃苦涩的味道。3、将小米和核桃放入豆浆机中,倒入清...
“小米养胃,加入青豆和核桃一起熬成粥,味道很不错哦!”食材明细主料小米(50g)辅料青豆(2勺)核桃仁(1个)枸杞(6粒)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)青豆小米核桃粥的做法步骤1、青豆洗净放入电高压锅里。2、放入洗净的小米。3、...
“本周胎宝宝的骨骼发育即将开始,视网膜也开始发育,孕妈咪应注意补充维生素A、钙和磷。由于这个时期孕妈咪的食欲增加,进食量逐渐增大,有时会出现胃胀,可服用1--2片酵母片,以增强消化功能。也可分4--5次吃饭,即补充相关营养,...
食材明细主料大米(适量)黑米(适量)辅料核桃(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)核桃黑米粥的做法步骤1、准备好食材。2、大米淘洗干净。3、黑米淘洗干净,用水浸泡两个小时以上。4、九阳瓷宝煲内加入适量水,倒入大米和黑米...
提到小米红枣核桃粥想必广大吃货朋友们一定不会觉得很陌生吧,小米红枣核桃粥是我们日常生活中十分常见的一种粥类食物,对我们的身体健康十分有好处,因此受到不少朋友的喜爱和欢迎,那么,小米红枣核桃粥的做法是什么呢?一起看...
“各种营养粥是人们的最爱,简单易学。”食材明细主料红玉米渣(200g)花生(两把)核桃仁(一把)红薯(一个)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小玉米核桃花生红薯粥的做法步骤1、花生和核桃泡水2小时。2、红薯切块备用。3...
食材明细主料黑米(100克)绿豆(100克)核桃(50克)辅料清水(适量(粥锅正好一杯米的刻度))原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑米绿豆核桃粥的做法步骤1、黑米100克。2、绿豆100克。3、放一起。4、今年的新鲜核桃,去壳。5、三种食材...
“今天大寒,是一年里最后的一个节气。来碗热气腾腾的花生核桃糯米粥抵御寒气。”食材明细主料圆糯米(50g)熟花生米(10多颗)熟桃仁(3个)辅料冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生核桃糯米粥的做法步骤1、圆糯米洗净放...
“白露养生多喝粥,晨粥必须来一碗,滋补养身。”食材明细主料核桃(时间)小米(时间)辅料花生(时间)调料清水(时间)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)核桃花生小米粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法:核桃适量用清水提前浸泡一个小...
“长豆角中的豆:含蛋白质、脂肪、淀粉、磷、钙、铁,维生素B1.B2,烟酸等成分。小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。除含...
“亲们是不是和我家一样:煮米饭一顿吃不完,时常会剩点米饭在电饭煲里呢?过去人的习惯会将剩米饭第二天早上加点水做成烫饭,来些馒头蘸点小菜感觉很美味;而现在人们生活讲究了,发现烫饭没营养且不能常吃,特别是患糖尿病人更不...
“家里俩宝口味不同,大的爱吃稠的粥,小宝爱吃细滑或是比较薄的粥或是浆。好在现在厨电够智能,宝妈我够有耐心,也能完美的满足俩宝对吃的要求。其实也不是我厉害啦,主要是现在的厨电牛,像我今天用的这款西屋破壁机,在它完成煮...
“桂圆肉补益心脾,核桃益智,营养丰富,口感甜糯的一款粥。”食材明细主料桂圆肉(一把)核桃仁(一把)糯米(2把)辅料大米(一把)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆核桃糯米粥的做法步骤1、泡了4个小时的糯米约2把。2、一把核桃一...
“自古以来就有“逢黑必补”一说,作为五谷杂粮的黑小米自然越来越受到人们的关注,中医也证实黑小米有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠的功效。黑小米具有调节血糖的功效。黑小米含有大量人体必需氨基酸如色氨酸、亮氨酸、...
“糯米;补养人体正气,温补脾胃,所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果哦!薏米;薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,女人更需要它。山楂;山楂营养...
食材明细主料大米(100克)辅料红薯(1个)核桃仁(8个)玉米粒(一小把)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯核桃玉米粥的做法步骤1、准备好大米,红薯、玉米粒、核桃仁2、红薯切块后与其他食材一起入锅,加入适量水。按“煮粥”键。3...
“爽滑的小米粥配着脆脆的果仁,口感很不错的。寒冷的冬天来一碗营养滋补粥!”食材明细主料小米(2小把)熟花生(10多颗)熟核桃仁(3个)辅料冰糖(1块)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生核桃小米粥的做法步骤1、小米洗净放入砂锅...
“上手简单的一款核桃酥,口感酥脆,微甜而不腻,核桃的香味很浓郁,是一款很不错的小茶点,全家人都非常喜欢。当然如果喜欢甜度更高一些的朋友完全可以增加糖的用量咯。”食材明细主料低筋粉(200克)核桃仁(100克)鸡蛋(1个)白糖(45克)...
“朋友送了一些黑米,家里还剩下一些婆婆从乡下带来的红皮花生,用来熬粥正好,红皮花生有很好的抗癌作用,黑米具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”、“长寿米”等。”食材明细主料黑米(200g)花生(100g)核桃(5颗)辅料红糖(20g)甜...
“过年过节吃腻了大鱼大肉,就来碗果仁养生粥吧!”食材明细主料小米(50g)糯米(50g)熟花生(20多颗)熟核桃仁(5个)辅料冰糖(1块)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)二米花生核桃粥的做法步骤1、两种米洗净放入砂锅给一次性好水大火煮...
“补血养颜健脑益智安神营养粥。”食材明细主料黑米(适量)核桃(适量)红枣(适量)红皮花生(适量)辅料姜(适量)冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑米核桃粥的做法步骤1、备好素材:黑米洗净泡水半个钟,姜切片,核桃花生剥皮和...
热门标签
-
BBQ烤肉披萨
松花火腿皮冻
椒香发面卷的做法步骤
洋葱炒五丁的家常做法
番茄洋葱煮鸡蛋怎么做好吃
广式冰皮月饼怎么做好吃
杂炒鲜蔬
蒲公英龙骨汤怎么做
千页豆腐炒肉怎么做
四季豆烧肉末
五香豆腐条怎么做好吃
蜜饯金钱桔怎么做好吃
玫瑰咸菜青椒炒蛋
【番茄配方】中式豆腐蛋糕——健康美味吃出
草莓酸奶马芬怎么做好吃
简单快手菜——蚝油草菇
麻辣牛油火锅的做法
凉拌青椒土豆丝的做法步骤
西葫芦韭菜盒子煎饺的做法
冬季养生必备红枣蛋糕的最正宗做法
烤油栗的做法
油炸小馒头的做法
凉拌毛豆的做法步骤
奶香紫薯芝麻饼怎么做
面条夹心饼怎么做好吃
茶玛芬
荷香冰爽柠檬鸡的做法步骤
海参鸡煲怎么做好吃
素三丁怎么做好吃
海带土豆条的家常做法
红烧土豆肉丸怎么做好吃
牛柳荷豆炒银针粉的家常做法
蒸豆腐怎么做好吃
糙米鱼片粥
番石榴叶红糖止泻水
双色带子的做法
-
推荐阅读
- 猪排汉堡的做法 - 猪排汉堡怎么做
- 倭瓜炖扁豆的做法 - 倭瓜炖扁豆怎么做
- 茶香毛豆的做法 换一种口味更特别——茶香毛豆 茶香毛豆怎么做
- 火锅加盟店哪家合适
- 吃什么排毒效果最好
- 羊肉炒面怎么做美味好吃
- 有前列腺炎吃什么好 - 这些东西吃了再也不怕
- 做水果茶要什么茶汤
- 翡翠白菜卷怎么做美味好吃
- 得莫利炖鱼怎么做美味好吃
- 外婆教我做酸辣脆萝卜怎么做美味好吃
- “飞利浦”香菇双拼煲仔饭(6人份)怎么做美味好吃
- 宝宝辅食水果粥的做法 - 宝宝辅食水果粥怎么做
- 好吃的鸡腿焗饭怎么做美味好吃
- 广式腊肉焖莲藕的做法 - 广式腊肉焖莲藕怎么做
-
猜你喜欢
- 家常的凉拌海带怎么做美味好吃
- 焦糖冰激凌的做法 【焦糖冰激凌】如何做好家庭式手工冰激凌 焦糖冰激凌怎么做
- 派客汉堡店加盟方式是什么
- 咖喱羊肉炒饭怎么做美味好吃
- 培根蔬菜米饭卷怎么做美味好吃
- 凉拌莲藕丝的做法 - 凉拌莲藕丝怎么做
- #回忆#原味蕃茄酱义大利面怎么做美味好吃
- 鱼香切条的做法 - 鱼香切条怎么做
- DIY空气炸锅薯片怎么做美味好吃
- 豆腐可以放多久 - 怎么延长豆腐的存储时间还不影响豆腐的味道
- 超棒乌发糖怎么做美味好吃
- 凉拌萝卜片的做法 凉拌萝卜片(丝) 凉拌萝卜片怎么做
- 草莓香蕉豆浆的做法 补血生津--草莓香蕉豆浆 草莓香蕉豆浆怎么做
- 北京自助牛火锅加盟费多少钱?
- 官人桥米线加盟费是多少