有关麻辣鱿鱼须子的做法的精选大全
“鱿鱼须能减肥鱿鱼须是一种第二辆食品,能抑制血中的胆固醇含量,预防肥胖症。鱿鱼须能防病抗毒鱿鱼须富含蛋白质和人体所需氨基酸,以及牛磺酸,能预防成人病,缓解疲劳、恢复视力,改善肝脏功能,同事富含多肽及硒等微量元素,具有...
“一道美味而制作简单的可口菜—香辣鱿鱼须”食材明细主料鱿鱼须(1斤)火锅底料(适量)辅料葱花(少许)姜丝(少许)料酒(少许)白糖(少许)花椒面(少许)辣椒面(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香辣鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼须洗净切细...
食材明细主料鱿鱼须(适量)大米(4分之3杯)糯米(4分之1杯)辅料葱(适量)胡萝卜丝(100g)油麦菜丝(50g)姜末(适量)调料盐(1匙)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)鱿鱼须粥的做法步骤1、米混合淘洗。2、砂锅放水烧开,放入米煮粥。...
“鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。这道孜然辣炒鱿鱼,香辣好吃,加入孜然,烧烤味浓。”食材明细主料鱿鱼头(2个)蒜薹(4根)辅料油(适量)盐(适量)孜...
食材明细主料熟冻鱿鱼须(250g)辅料洋葱(1只)干辣椒(3颗)花生油(适量)调料红油豆瓣酱(1勺)姜(少许)盐(1匙)生抽(1匙)醋(少许)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)辣炒鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼须解冻,洋葱切丝,姜切丝。2、鱿鱼须先用开水焯一...
食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料干辣椒(适量)郫县豆瓣酱(适量)洋葱(适量)蒜末(适量)生抽(适量)盐(适量)十三香(适量)孜然(适量)姜(适量)啤酒(适量)食用油(适量)鸡精(适量)熟芝麻(适量)麻辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻辣鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼...
食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料胡椒粉(适量)面包糠(适量)盐(适量)鸡蛋(适量)淀粉(适量)孜然(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炸鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼须子洗净加盐胡椒粉腌一会2、一层干淀粉一层鸡蛋一层面包糠就是这个顺序做很多东...
“春暖花开,草长莺飞,到处洋溢着春天已经在身边的气息。不冷不热,心情愉悦,美食上各种花点缀,增加了用餐的好心情,好氛围。哈哈,可惜了我的🌸🌸。麻辣鱿鱼圈,鱿鱼筋道,汤汁好吃到吮指😋。”食材明细主料鱿鱼(2条)青椒圈(适量)红椒...
“鱿鱼买的是冷冻的,做出的味道不如新鲜的”食材明细主料鱿鱼(适量)辅料绿尖椒(适量)红辣椒面(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)盐(适量)料酒(适量)中辣(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)麻辣鱿鱼的做法步骤1、将冷冻的鱿鱼提前拿出来,或者...
“鱿鱼是我们家都爱的食物,白灼的炒制的都喜欢。有空的时候做一些烤鱿鱼也是我们家大人喜欢的下酒菜”食材明细主料鱿鱼(300g)辅料辣椒粉(适量)孜然粉(适量)鱼露(一小勺)老抽(1/2小勺)胡椒粉(少许)蜂蜜(一大勺)麻辣(口味)烤(工艺)廿分钟(...
食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料辣椒(适量)洋葱(适量)蒜末(适量)生姜(适量)麻辣香锅(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼须清洗干净。2、锅中烧热水加入料酒,倒入鱿鱼须烫...
“麻,辣,鲜,香,是此菜的特点。”食材明细主料鱿鱼圈(300g)辅料青尖椒(0.5个)红尖椒(0.5个)葱(1颗)姜(小块)蒜(6~8瓣)干辣椒(8~15个)花椒(少许)盐(适量)生抽(适量)食用油(少许)麻辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻辣鱿鱼圈的做法步骤1、食材准备...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鱿鱼须:200辅料油:适量盐:适量花椒粉:适量辣椒粉:适量孜然粉:适量海鲜酱:适量姜:适量具体步骤准备一包鱿鱼须。将鱿鱼须清洗干净。然后放入清水用炒锅烫...
“鱿鱼须,煮法多种,简单,这次我用洋葱与青甜椒,加上泰式甜辣酱混合来炒一下,味道辣中带少许甜味。”食材明细主料鱿鱼须(2个)洋葱(半个)盐(半茶匙)辅料青椒(1个)甜辣酱(2茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)甜辣鱿鱼须的做法步骤1...
“麻辣,孜然味儿浓郁,特别下饭。”食材明细主料冰鲜鱿鱼(2条)辅料洋葱(半个)调料姜蒜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)火锅底料(适量)盐(适量)生抽(适量)孜然粉(适量:)辣椒粉(适量)白芝麻(适量)葱(适量)料酒(适量)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣...
“下饭菜---辣酱洋葱炒鱿鱼须”食材明细主料洋葱(1个)鱿鱼头(2个)辅料油(3勺)辣酱(2勺)盐(适量)味极鲜酱油(适量)蚝油(1勺)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣酱洋葱炒鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼头洗净切段。2、洋葱洗净切丝。3、碗...
“买了一大堆的烤肉料,这几天没事就给孩子做烧烤,只烤羊肉怕孩子吃腻了,今天就烤鱿鱼。新鲜的鱿鱼搭配些蔬菜,营养也全面些,口感也更丰富。”食材明细主料鱿鱼片(2片)彩椒(2个)胡萝卜(100g)辅料麻辣烤肉料(30g)食用油(适量)水淀粉(少...
“炎炎夏日,最烦的最是明火做菜了。不光是热得全身汗,而且油烟味也挺大。将烤箱利用起来,这些问题都可以迎刃而解…”食材明细主料鱿鱼须(180克)韩式辣酱(1勺)孜然粉(0.5匙)黑胡椒粉(0.5匙)橄榄油(10ml)辅料洋葱(0.5个)微辣(口味)烤(工...
“爆炒鱿鱼须是一道非常就好吃的菜,具有味道鲜辣、口感爽嫩、下酒下饭、健身强肾的特点。”食材明细主料鱿鱼须(400克)青椒(1个)食用油(适量)料酒(1汤勺)蒜(1瓣)葱(半个)辅料红辣椒(20克)郫县豆瓣酱(1汤勺)酱油(1汤勺)白糖(少许)姜(少许)盐(少...
“明天就是端午节了、亲爱的们粽子包好了么?祝大家端午节快乐哈!我们家过节可热闹了、几姊妹都会来我们家、因为我们和父母一起住、和往常一样过节前一天提前买些菜、明天在买些、这样没那么累、我们家都喜欢在家里吃、...
食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料洋葱(适量)青椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)韩式辣椒酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣酱炒鱿鱼须的做法步骤1、把鱿鱼须清洗干净后切成小段。2、洋葱切片。3、青椒洗...
食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料杭椒(适量)洋葱(适量)大葱(适量)蒜苗(适量)生姜(适量)配料料酒(适量)豆瓣(适量)盐(适量)鸡精(适量)花椒(适量)花椒面(适量)辣椒面(适量)白糖(适量)红油(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒鱿鱼须的做法步骤1、鱿...
“烤鱿鱼须,自从买了烤箱就一直在试作各类烤箱食物,试做,试吃,怎样美味怎样做,美味撑控在自已手中。”食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)香葱(适量)辣椒粉(适量)孜然粉(适量)生抽(适量)植物油(适量)油辣椒(适量)中辣(口味)烤(工艺...
“下饭菜---辣炒鱿鱼须”食材明细主料鱿鱼头(4个)辅料油(适量)辣椒酱(2茶匙)葱(适量)小辣椒(3个)料酒(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣炒鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼头清理干净。2、将鱿鱼头切条,葱切碎。3、碗里加入2茶匙辣...
“用虾仁和鱿鱼须搭配在一起炒这道菜,真是美味极了,原本以前也没有这么做过,尝试了一下还真不错,加入配菜洋葱,最后再撒上火麻仁,动物蛋白和植物蛋白的完美结合,更有利于人体吸收,从而达到提高免疫力的作用。简单的食材,不一样...
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