有关笋瓜饼的的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料南瓜泥:140水磨糯米粉:175辅料糖:20葡萄干:适量具体步骤1.南瓜洗净,去籽,切块,不用去皮,放微波炉叮几分钟,具体几分钟根据南瓜块的大小来吧,可以二三分钟一次,用...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.食材:笋瓜。2.鸡腿肉,胡萝卜,毛豆。鸡腿肉放料酒、盐、鸡精调匀3.热锅热油煸炒鸡腿肉。4.倒入笋瓜毛豆翻炒再加少量盐少量生抽烧会儿,最后...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料笋瓜:1个辅料花椒:5颗葱:半根盐(根据个人口味):2小勺油:1大勺醋(根据个人口味):2小勺蒜:3瓣具体步骤1.笋瓜去瓤,切片,放入容器中。撒入2勺盐,拌匀,腌制3—5分钟。葱...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟笋瓜,口感清奇,味道独特,用笋瓜做出来的食物也是一样的,吃起来就很让人喜欢,想忘都忘不了的那种,你想不想尝尝鲜呢?我要介绍的就是笋瓜饼的做法,用笋瓜做出来...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟家常笋瓜饼的做法——最近在减肥,不想能吃肉肉,但是觉得嘴巴馋,思考了一下午决定做个美味的蔬菜饼吃。找了找家里还有点红萝卜和笋瓜就切丝和面和在一起,...
准备时间:30分钟    烹饪时间:8分钟笋瓜饼的做法是很简单的,这个饼是完全可以替代主食的一个饼了,这个饼里有蔬菜,所以这个饼对于小孩来说也是很好的,没有因为只是一个饼就怕孩子的营养跟不...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料笋瓜:1根胡萝卜:1根鸡蛋:2个面粉:100辅料盐:适量油:适量胡椒:适量大葱:适量具体步骤1.将洗净的笋瓜切成丝备用;2.加入少量的胡萝卜丝和大葱丝;3.加入盐,白胡椒,味...
食材明细主料笋瓜(适量)辅料胡萝卜(适量)木耳(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒笋瓜的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入时蔬。4、加盐炒至断生。5、加味精调味。...
“#家常菜#,普普通通的食材,做出的都是家里的味道。”食材明细主料笋瓜(300克)青椒(一个)葱(适量)花椒(几粒)辅料调和油(适量)盐(少许)白醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣笋瓜的做法步骤1、笋瓜去皮、去瓤、切片。2、辣...
食材明细主料笋瓜(1个)辅料盐(一勺)生抽(一勺)鸡精(一勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒笋瓜的做法步骤1、笋瓜一个。2、切片。3、锅里烧油加大蒜炒香,放入笋瓜翻炒,加盐,生抽。4、笋瓜好熟,翻炒片刻加入鸡精调味即可。...
食材明细主料笋瓜(适量)肉丝(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)笋瓜炒肉的做法步骤1、原料。2、笋瓜去籽切片。3、热锅冷油。4、倒入肉丝。5、倒入笋瓜。6、加盐糖味精煸炒断生即可出锅。...
“我不知道大家对笋瓜是否熟悉,反正这种菜菜对于我来说是很新鲜的,因为以前从来没有买过,看着这个奇奇怪怪的家伙,一直在想怎么吃才会美味呢。煎饼也做过很多次了,今天做一些改变,做出来也很棒呢,在节日中,我想如果你做这样一...
“笋瓜,别名印度南瓜、玉瓜、北瓜等。葫芦科南瓜属中的栽培种,一年生蔓性草本植物。每100g果实含水分94.4-96.7g、碳水化合物2-3.9g蛋白质0.5-0.8g,还含有各种维生素等。果实适炒食或作馅,种子可加工成干香食品。笋瓜起源...
“合理营养对青少年健康成长及专心学习有着重要的意义。合理安排好一日三餐至关重要,尤其是早餐,一定要养成好习惯。营养充足的早餐不仅能保证青少年身体正常发育,对其学习效率的提高也起到不容忽视的作用。一般情况下,早...
食材明细主料鞭笋(适量)棱瓜(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鞭笋棱瓜的做法步骤1、鞭笋去壳,喜欢,切短。2、棱瓜去皮,喜欢,切块。3、锅中放油,先炒鞭笋。4、倒入棱瓜一起炒。5、加点盐,继续炒。6、最后...
“亲爱的你说:你要全心爱我可是我的心只能给你半颗这半颗我就决心要和你携手到老、相濡以沫还有半颗心要给爸爸妈妈姐姐弟弟,所有的亲戚朋友还有未来我们的孩子当然包括所有的蓝天白云还有绿叶和花朵还有路边乞讨的弱者...
“作为家庭主妇,怎样尽量简单的做出好吃又健康的饭菜,是我一直追求的目标。大家想想一天三餐,常年如一日的做这些工作,真是极大的考验啊!下面上一道家常素菜,简单好做。哈哈”食材明细主料笋瓜(一个)辅料彩椒(适量)蒜(适量)配料醋...
“嫩笋叶做成煎饼,清清淡淡的”食材明细主料青笋叶(适量)面粉(适量)辅料盐(少许)花生油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)笋叶饼的做法步骤1、准备原料2、面粉打成稀面糊,加少许盐调味。青笋叶切碎备用3、青笋叶碎放入稀...
“外酥里嫩,鲜香诱人。”食材明细主料笋瓜(半截)鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)花椒粉(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)笋瓜小饼的做法步骤1、嫩笋瓜半截。2、对切去瓤,洗净。3、擦成细丝。4、适量面...
“微辣,咸鲜,外酥里绵软,姜煎的香香的,花椒粉味,好吃😊。”食材明细主料笋瓜(适量)辅料姜末(适量)盐(适量)花椒粉(适量)鸡蛋(一个)葱末(适量)微辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)笋瓜煎饼的做法步骤1、黄皮笋瓜一截,去瓤洗净。2、擦成细丝...
“进厨房,打开冰箱,再看看菜架,才想起来家里没菜了。😔还好,还有一个笋瓜,将就着吃吧,哈哈~”食材明细主料笋瓜(适量)尖椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)孜然粉(适量)米醋(适量)海天蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)笋瓜的做法步...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟将笋瓜切碎后和鸡蛋相融合,用油将二者煎熟。煎过的鸡蛋呈现出金黄色,非常的好看。而笋瓜点缀在其中,呈现淡淡的绿色,卖相好看。闻起来还有蔬菜的清香,可谓是看...
“颜色金黄,酥香诱人。”食材明细主料笋瓜(一块)葱(适量)小米椒(一个)鸡蛋(一个)面粉(一勺)姜(适量)辅料盐(适量)花椒粉(适量)花生油(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)笋瓜片煎饼的做法步骤1、笋瓜切片。2、一勺面粉。3、葱姜,小米...
“笋瓜具有1.调理肠胃:可补中益气,用于脾胃虚弱症;调理肠胃,用于肠胃有热所致的食欲不佳等。2.减肥:笋瓜中含有的葫芦巴碱和丙醇二酸,在人体内能组织糖分转化成脂肪,具有轻身减肥的作用。3.润喉止喘:笋瓜具有润喉止喘的功效,...
“总觉得绿色是希望的颜色,绿色是美好的。就如同我希望每个孩子的童年以及成长都是美好的。不管土地如何贫瘠,只要努力吸收养分,就能在雨后破土而出,翠绿挺拔,虽然稚嫩却可以不偏不倚笔直生长。就像生活不管多么艰苦,只要坚...
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