有关干香菇炒菜花的精选大全
“特殊时期,有很多人吃不上青菜,也使我们学会了勤俭,西兰花根入菜代替了青椒彩椒,希望这场灾难快点过去,让我们过正常人的生活。”食材明细主料干香菇(10个)菜花(半个)西兰花根(1个)胡萝卜(1块)葱(1段)蒜(半头)辅料油(少许)蚝油(少许)盐(少...
食材明细主料热干面(适量)白菜(适量)香菇(适量)鸡蛋(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)小葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜香菇炒热干面的做法步骤1、香菇用温水泡发。2、泡发的香菇切丁。3、今天买的掸好的热干面,...
“香菇是个营养极丰富的食材,但有些人会觉得味道太冲,这样不要吃干香菇,可换吃新鲜香菇,新鲜的味道要清淡的多,口感也嫩。平常花菜经常炒肉,但吃荤太多不好,偶尔换换口味吧,用香菇来搭配炒它。很家常的一道菜,简单的黑白配,香菇...
“俗话说,“正月葱,二月韭”,意思就是说2月里生长的韭菜是最好吃的。除此之外,韭菜还有着“春天第一菜”的美誉,不仅味道清香,而且营养丰富,对人体非常有益。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“...
“香菇与菜花搭配,简单素炒,低油低脂,清淡爽口,健康养生的一道美味。”食材明细主料菜花(350g)香菇(200g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇炒菜花的做法步骤1、香菇洗干净切成块。2、菜花掰...
食材明细主料香干(65克)香葱(130克)金针菇(185克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干雪菜炒金针菇的做法步骤1、食材:香干、雪菜(已清洗)、金针菇(已清洗)。2、将雪菜和香干放在案板上分别切开。3、烧锅倒油烧热,下...
食材明细主料花菜(205克)香菇酱(1大勺)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香菇酱炒花菜的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、香菇酱。2、将花菜下入沸水中焯开2——3分钟后捞出。3、起锅倒油...
食材明细主料香菇肉末(适量)西红柿(一个)花菜(适量)大蒜(几个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇肉末炒花菜的做法步骤1、食材大集合。香菇肉末提前剁好。2、油锅起火,烧至六成熟倒入玉米油,倒入香菇...
食材明细主料香干(适量)辅料韭菜花(适量)辣椒(适量)大蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒香干的做法步骤1、锅中热油倒入大蒜辣椒翻炒。2、倒入香干翻炒。3、加入生抽翻炒。4、倒入韭菜花翻炒均匀加入盐调味。...
食材明细主料红花草(适量)香菇(适量)豆干(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红花草香菇炒豆干的做法步骤1、红花草摘取嫩叶部分洗净切段。2、豆干、香菇、胡萝卜改刀切好...
食材明细主料杏鲍菇(适量)香干(适量)五花肉(适量)辅料姜丝(适量)调料猪油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉炒香干杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切成薄片备用。2、香干洗净切成条状。3、...
“香菇肉丸平常作汤比较多,食堂用餐时看到用来炒菜花,感觉味道很错,便也尝试着在家做,即方便又美味。”食材明细主料菜花(半斤)香菇贡丸(二两)辅料小葱(二根)配料盐(三勺)鸡精(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇肉丸炒菜花...
食材明细主料香菇(适量)豆干(适量)菜心(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇豆干炒菜心的做法步骤1、菜心削去外层老茎。2、豆干、香菇、菜心、胡萝卜改刀切好。3、锅...
食材明细主料菜花(400克)香菇(100克)辅料胡萝卜(1根)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱花(3克)酵母(3克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。2、将事先焯好的...
“同学给了好多漂亮的干货,今来一款:干香菇炒包菜,口感浓郁,爽口美味,家常做法,供大家参考。”食材明细主料泡发香菇(适量)包菜(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单...
食材明细主料花菜(适量)香干(三块)辅料香葱(适量)调料猪油(适量)盐(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干炒花菜的做法步骤1、花菜改刀切小块洗净备。2、香干,香葱分别切好备用。3、热锅入油,放入葱白,香干小火煸炒...
食材明细主料白菜(适量)香菇(三朵)香干(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)鸡精(少许)淀粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇香干炒白菜的做法步骤1、香菇洗净提前泡发好,切成薄片备用,香干切成薄片备用。2、白菜洗净切...
食材明细主料香菇(适量)油菜(适量)虾干(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(一点)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾干炒油菜香菇的做法步骤1、油菜洗净备用,香菇改刀提前焯水。2、准备虾干一些。3、锅中热油加入虾干煸炒2分...
“不知道你是否吃过这种菊花菜,据说有开胃的功效。有人说甜,有人说苦我感觉和油菜差不多。颜色碧绿很诱人,味道清香营养好。”食材明细主料菊花菜(1个)香菇(8个)大葱(1根)大蒜(适量)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十...
食材明细主料花菜(450g)干香菇(30g)辅料油(适量)盐(适量)生抽(1勺)蒜(3瓣)辣椒(3只)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花菜炒香菇的做法步骤1、准备食材2、花菜洗净后掰小朵。3、香菇泡发后洗净切片4、蒜切末,辣椒切圈。5、锅中烧水,...
食材明细主料白灵菇(100克)韭菜(50克)香干(2块)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜白灵菇炒香干的做法步骤1、食材:韭菜。2、白灵菇(已清洗)。3、香干。4、将韭菜洗净、捞出。5、放在案板上切成段,待用。6...
食材明细主料菜花(400克)香菇(适量)胡萝卜(适量)辅料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇胡萝卜炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净,切成小片...
食材明细主料香菇(适量)青菜(适量)豆干(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇青菜炒豆干的做法步骤1、香菇、青菜、豆干清洗备用。2、改刀切好。3、锅中放油,小火煸香蒜末。4、放入...
食材明细主料香菜(适量)豆干(适量)花生米(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜豆干炒花生的做法步骤1、白豆干切丁2、香菜切碎3、豆干焯水4、沥干水份5、锅中少许油6、将花生米倒入翻炒,一直小火翻炒...
“香菇炒有机花菜是一道清淡鲜美的家常菜,香菇是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、...
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