有关草莓穿心莲沙拉的精选大全
“曾经在一家崇尚slowfood的餐厅,吃过一道不苦的穿心莲沙拉,印象深刻,主厨介绍,除了沙拉汁特别,重要的是食材新鲜。本周新侬又送来了新鲜安全的蔬菜,看见穿心莲娇嫩的样子,迫不及待的制作了这道美味沙拉。淡淡的清香,一些甜意...
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料新鲜草莓(1公升)甜瓜(1个)辅料新鲜罗勒(适量)青柠汁(适量)蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓水果沙拉的做法步骤1、甜瓜用小勺子挖成圆球,放在碗里备用。2、草...
食材明细主料青瓜(40g)草莓(2颗)生菜(2片)面包(一个)淡奶油(50g)辅料盐(0.5g)糖粉(5g)沙拉酱(1勺)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)面包草莓沙拉的做法步骤1、准备好材料2、面包切小方块3、放入200度烤箱,烤2分钟4、烤至表面焦黄酥脆...
现在我们的生活水平越来越高了,所以吃过的美食种类也越来越多了,但是其实还有很多食物是我们没有吃过的,比如说穿心莲吃过的人就并不多,那么穿心莲怎么做好吃?穿心莲当然可以有很多种的烹饪方式,接下来小编会向大家介绍其中...
“穿心莲具有清热解毒,消炎,消肿,止痛的功效,药用价值高。凉拌一下也很美味,是餐桌上的可口菜肴。”食材明细主料穿心莲(一盆)蒜(一头)辅料葱(一截)蚝油(一匙)生抽(一匙)花椒油(几滴)香油(半匙)香醋(两勺)苹果醋(两勺)盐(一匙)鸡精(半匙)糖(一匙)白...
“穿心莲有清热解毒、消炎消肿止痛的作用,当小冷菜食用,清新爽口,同时清肺泻火,还预防春季感冒,一吃多得。”食材明细主料穿心莲(适量)辅料大蒜(适量)小米椒(适量)配料盐(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)拌穿心莲的...
“新鲜的穿心莲,先清洗浸泡,再用加了白糖炒制的剁椒凉拌,不是很辣,很开胃下饭。微辣、清爽的穿心莲家人都喜欢。初春,食用些穿心莲对身体很有益处。”食材明细主料穿心莲(250g)辅料油(适量)盐(适量)剁椒(适量)白糖(适量)姜(适量)蒜(适量...
食材明细主料西芹(6片)草莓(10来个)辅料芝麻沙拉酱(2-3大匙)调料盐(1茶匙)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹草莓沙拉的做法步骤1、草莓洗干净,用淡盐水泡一下。2、把草莓切开。3、西芹撕去老丝,洗干净。4、切小块。5、把西...
“苦苣菜,是一种春季蔬菜,它的营养价值是很高的,还有就是苦苣菜具有清热解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消肿等功效,所以苦苣菜是我们的健康蔬菜,经常食用,好处多。”食材明细主料苦苣(适量)草莓(适量)大樱桃(适量)辅料胡萝卜(适...
“估计穿心莲好多朋友没吃过,宝妈在这里大概说一下,这个穿心莲是我国传统中药的一种,新鲜的穿心莲也可以作为一种蔬菜来食用,主产于福建、广东,华中、华北、西北等地也有引种。穿心莲的功效:清热解毒、凉血、消肿、燥湿、抗...
“草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春日草莓和菠萝是时令蔬果,富含多种维生素可多吃,适当的多吃可增强身体免...
“喜爱酸甜的建议放原味沙拉酱,因为草莓本身有果酸,喜酸的放酸甜味的。”食材明细主料草莓(适量)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓沙拉的做法步骤1、新鲜草莓,我的是现摘的,本人认为现摘的新鲜,嘻嘻2、草...
食材明细主料香蕉(2根)辅料草莓酱(2勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓香蕉沙拉的做法步骤1、自制草莓酱:草莓洗净去加糖放面包机里捣碎再用果酱功能制成果酱。2、食材图。3、香蕉去皮切块放盘里。4、淋上草莓酱即...
食材明细主料土豆(适量)草莓(适量)辅料沙拉酱(一勺)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆草莓沙拉的做法步骤1、土豆准备一些备用。2、土豆去皮浸泡一会。3、洗干净切块,冷水下锅,大火煮至熟透,记得冷水下锅哦!4、草莓去蒂,浸泡...
“疫情期间,宅在家里。随便弄点减肥食谱,简单美味,还减肥。”食材明细主料草莓(适量)金桔(适量)黄瓜(几片)辅料沙拉(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓金桔沙拉的做法步骤1、草莓🍓提前浸泡,洗干净,去蒂准备。2、金桔需要...
“上次去摘得草莓实在太多了,做草莓酱的时候顺便做了个简易的沙拉但是味道真的好棒,口感很清爽,因为我放了酸奶,沙拉对于很多女孩子而言是不可缺少的吧,因为减肥必备哈哈....还有一种说法就是女人是水做的,除了每天多喝水之...
“春天的味道,穿心莲目前北方市场还买不多,这是自家的盆栽,馋了就吃一顿,这一盆吃完再吃下一盆,可以随时培植,只要温湿度合适,长得就好。”食材明细主料穿心莲(1盘)山楂糕(适量)辅料果醋(适量)盐(适量)糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗...
食材明细主料穿心莲(180g)辅料大蒜(2辨)小米辣(1个)香葱白(1段)生抽(1勺)米醋(1勺)味醂(0.5勺)盐(2g)糖(2g)热油(5g)花生碎(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生拌穿心莲的做法步骤1、穿心莲清洗干净,掐下叶子或择成小段,去掉老梗。2、大...
“一捧穿心莲、一袋酸奶,只需几十秒钟华丽变身为消炎、清热、解毒、去火的穿心莲奶昔。”食材明细主料穿心莲(50g)辅料酸奶(180g)奶香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)穿心莲奶昔的做法步骤1、穿心莲洗干净,用凉开水浸泡5分钟2...
“穿心莲有清热解毒、消炎消肿止痛的作用,当小冷菜食用,清新爽口,同时清肺泻火,还预防春季感冒。朋友很热情地向我推荐这道菜,并说了上述诸多好处。她说拌了蜂蜜的穿心莲酸酸甜甜的,很好吃,她们全家人都喜欢。我是个极易被人...
食材明细主料草莓(5个)辅料糖(1勺)柠檬汁(1勺)现磨胡椒粉(3g)橄榄油(适量)西瓜(1块)松子(适量)葡萄干(适量)番茄干(适量)意大利醋(少许)盐(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓沙拉酱的做法步骤1、草莓洗净切块放入搅拌机加入盐,胡...
“酸甜清爽,色泽诱人😍”食材明细主料草莓(适量)酸奶(适量)辅料芒果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓酸奶沙拉的做法步骤1、草莓酸奶适量。(什么酸奶都可)2、牛奶草莓洗净去蒂。3、切小丁。4、放容器内,浇上适量酸...
“天气太热,老人孩子都没胃口,试试这道菜,脆嫩爽口,清胃去火,天然的消炎药,清热解暑,凉血燥湿,提高免疫力效果非常好。”食材明细主料穿心莲(300g)圣女果(适量)辅料橄榄油(适量)盐(适量)大蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒...
“穿心莲具有清热解毒,抗菌消炎的功效。既可以生拌,也可以炒食。”食材明细主料穿心莲(150g)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)花椒(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)穿心莲的做法步骤1、穿心莲...
“晚餐减肥菜谱坚持一个月,晚餐只吃这道美味,包你瘦而且还美容养颜呢。”食材明细主料草莓(适量)水果黄瓜(一根)辅料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)草莓黄瓜拉沙的做法步骤1、草莓去蒂待用2、草莓浸泡半小时,水...
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