有关蜜制滇橄榄的做法的精选大全
“滇橄榄又叫余甘子,是大戟科植物余甘子的果实。是一种药食同源植物资源。滇橄榄果汁风味独特,营养丰富,Vc含量高,且由于黄酮和单宁类物质的保护,滇橄榄经加工后其Vc的留存率仍高达72%,远远高于其它果蔬。果实入药,具有清热...
食材明细主料绿橄榄(适量)五花肉(适量)辅料蒜(适量)配料蒸鱼豉油(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒绿橄榄的做法步骤1、肥瘦相间的五花肉,切成薄片2、手撕绿橄榄,能用手撕得菜最好不要用...
“这道橄榄猪肺汤,具有生津润燥,滋阴养肺的功效橄榄能生津止渴,治疗喉咙疼。猪肺味甘,性平,有补肺润燥作用。这道汤有淡淡的橄榄香味,味道清爽鲜甜。原料:猪肺,橄榄,姜片做法:1.猪肺切大片,用盐抓洗,挤去里面的泡沫。2.洗好的猪肺...
食材明细主料鲜橄榄(1000克)梅干菜(1500克)辅料植物油(适量)酱油(适量)南姜(适量)芝麻(适量)咸香(口味)煲(工艺)数天(耗时)普通(难度)橄榄菜的做法步骤1、梅干菜洗净,切小备用2、选用优质橄榄。3、去核、切片备用。4、不用加水,用植物油与原...
“黄橄榄润肺,对喉咙也很有好处,家家摘的黄橄榄很甘甜,除了当水果生吃外,还时不时拿一些来煲汤。”食材明细主料橄榄(适量)骨头(适量)辅料盐(少量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)橄榄汤的做法步骤1、取适量的橄榄(我用了大概1...
大家一定知道橄榄,而且也是对于我们的身体是特别的好的,那么橄榄怎么做呢?有什么样的营养价值与功效呢?如何腌制呢?那么今天就一起来学习一些橄榄怎么做比较好呢?有什么样的营养价值和功效呢,具体做法是什么样的呢?一起来看看...
食材明细主料高筋面粉(370克)辅料豆渣(230克)温水(100ml)酵母(5克)配料盐(5克)黄油(30克)白砂糖(50克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)橄榄包的做法步骤1、材料:豆渣230克、高筋面粉370克、盐5克、黄油30克、温水100ml、酵母5克...
“酸甜可口,夏日必备。”食材明细主料咸橄榄(九斤)辅料糖(九斤)白醋(两瓶)酸甜(口味)腌(工艺)一天(耗时)普通(难度)酸甜橄榄的做法步骤1、橄榄买回去用水浸泡一夜,泡到橄榄没有咸味,在用凉水把好看煮到水开,倒入水槽晾干放凉。2、把糖和...
“本意烘干橄榄来储着以后煲汤用,烘了十多分钟宝宝说要吃一个,发现此时的橄榄很好剥开,肉核已分离。想到取出来剥好加蜂蜜去烤,这样就不用担心宝宝误吞核了✌冬春季节,每日嚼食2~3枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,故民间有“冬...
“我们这里新鲜的橄榄很少见,就是大型超市偶尔才有卖。我看到后就立即买了些,吃了一部分,做菜用了点,还有不少,就拿来腌制一部分,这样可以在以后做菜时随时用上。”食材明细主料新鲜橄榄(1000g)辅料盐(200g)水(800g)果味(口味)腌(工...
“自己动手家庭版,油浸橄榄菜,开胃健康无添加,味道杠杠的”食材明细主料橄榄(半斤)芥菜叶子(一斤)辅料盐(适量)酱油(少许)虾米(一小把)蒜米(适量)大葱(适量)白糖(适量)笨榨纯花生油(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)高级(难度)自制橄榄菜的做...
“昨天发了一个烘烤的橄榄菜面包,今天就来个水蒸的橄榄菜花卷;一种面团,两个做法。”食材明细主料中筋面粉(200克)酵母(2.5克)辅料水(110克)橄榄菜(一汤匙)咸香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)橄榄菜花卷的做法步骤1、除了油以外的...
橄榄菜是很多人喜爱的一种食物,营养丰富,烹饪方法多样。但是很多人对橄榄菜并不是十分的了解。下面我们就给大家介绍介绍橄榄菜的做法,让大家在家里就能够自己动手,随时吃上美味又营养的橄榄菜,不用出门去哦。一、橄榄菜的...
“【橄榄菜面包】这次不想吃甜面包,换个咸口味,橄榄菜正好家里有,新尝试。”食材明细主料面粉(200克)酵母(2.5克)橄榄菜(6克)辅料水(适量)糖(20克)橄榄菜(15克(馅))咸香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)橄榄菜面包的做法步骤1、除去橄榄菜...
“薄饼档做的橄榄薄饼,单吃、卷菜都可”食材明细主料面粉(适量)清水(适量)辅料盐(少许)橄榄油(少许)原味(口味)烙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)橄榄薄饼的做法步骤1、原料很简单,就是面粉和橄榄油2、面粉加入少许盐3、缓缓加入清水,不停...
“材料为两人份之前做过Gnocchi。见(可以参考_里的名词解释。)那次是买的超市做好的来加工。今天自己动手,丰衣足食。Gnocchi传统意义上是用土豆泥制作而成的。而今天选择了用面包。用的自己家烤的混卖面包,口感和土豆泥...
橄榄菜是什么菜?说起橄榄菜,许多人都应该觉得听得耳熟,但可不要以为橄榄菜就是橄榄的叶子。就如鱼香肉丝里没有鱼,老婆饼里没有老婆,夫妻肺片里没有夫妻,红烧狮子头也不是狮子,橄榄菜也不是橄榄的叶子。今天小编就带大家揭...
不知道大家是否了解过橄榄油呢?橄榄油是一种特别健康的油,橄榄油呈深绿色,富含维他命、矿物质、蛋白质、必需脂肪酸等等。而且食用橄榄油还有助于美容减肥呢,所以希望美容减肥的女性朋友可以适量的食用一些橄榄油,那么你们...
“住在海边的朋友,特别是南方的朋友,应该知道这道菜。腌制过的橄榄,咸香。焖着小鱼是很不错的,喝粥是最配的。”食材明细主料尖沙鱼(适量)脱皮鱼(适量)咸橄榄(适量)辅料姜(适量)配料油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄焖...
食材明细主料橄榄汁(适量)辅料水(一杯)酸甜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)橄榄甜汁的做法步骤1、准备之前腌制的橄榄汁。2、一杯水,几颗枸杞,酸甜的夏日饮品既减肥又解渴。3、喝上一杯吧。小窍门这个橄榄汁是用新鲜橄榄加...
“橄榄菜配芸豆~是我最爱吃的菜之一!很下饭~味道又不会挑😍朋友吃过之后都说好!必不可少的家常菜哟!”食材明细主料芸豆(适量)橄榄菜(适量)辅料花椒(7、8粒)蒜(1、2蒜瓣)糖(1匙)盐(2匙)葱(一小节)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)橄榄...
食材明细主料青橄榄(500克)南姜末(20克)白糖(100克)熟芝麻(适量)辅料盐(2克)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄散的做法步骤1、橄榄清洗干净,用厨房纸巾拭干水分。2、南姜去皮用擦丝器擦成姜末3、把橄榄一个一个锤扁4、捶好...
“这款简单拌菜,要拌出艳丽的颜色,需要一个小秘决。呵呵,过年了,艳艳丽丽的拌个冷菜。(参百度)紫甘蓝不仅营养丰富,而且结球紧实,色泽艳丽,它既可生食,也可炒食。但为了保持营养,以生食为好。如炒食的,要急火重油,煽炒后迅速起锅。...
“酸酸甜甜的橄榄现在可以当零食吃喽”食材明细主料橄榄(三斤)辅料白沙糖(两斤)酸甜(口味)蒸(工艺)数天(耗时)简单(难度)橄榄糖的做法步骤1、挑选新鲜橄榄三斤2、冲洗干净3、锅里加好水大火烧开4、放入洗干净的橄榄5、煮沸直到橄...
“简介橄榄醋不仅暖胃开脾,有益脑部与神经系统,而且还可以促进血液循环,能治咽喉痛,清肺,保护肠胃,避免胃寒,预防动脉硬化,制菌力很强。工作的特殊性,咽喉很容易嘶哑和疼痛,咽喉片也起不了很大的作用,听朋友说橄榄醋对咽喉特有效...
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