有关牛肉拌黄瓜怎么做好吃的精选大全
“夏日里非常受欢迎的一道爽口凉拌菜,粗纤维低脂肪好吃不长重😜。”食材明细主料熟牛肉(适量)黄瓜(2根)辅料蒜末(适量)蚝油(适量)香油(适量)辣椒油(适量)糖(适量)生抽(适量)盐(适量)醋(适量)酱香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉拌黄瓜的...
“肉丝拌黄瓜是一道很清爽开胃的凉拌菜,既有肉又有蔬菜一点不油腻,最适合在炎热的夏天食用,夏天由于人体出汗多营养流失也多,这道菜既补充了人体的蛋白质,又补充了维生素。而瘦肉中除了70%左右的水分外,大部分是蛋白质。蛋白...
“牛肉富含维生素B6,能促进蛋白质的新陈代谢和合成,促进肌肉发育,增强肌肉力量,增强免疫力。瘦牛肉对病人或术后患者修复组织和创伤愈合非常适宜。”食材明细主料酱牛肉(适量)黄瓜(2根)辅料香菜(1棵)调料大蒜(几瓣)食盐(1克)生抽(小...
“天热了,吃点凉拌菜。正好有煮的精肉,也算是中国沙拉了,是不?!”食材明细主料黄瓜(2根)精肉(100g)辅料胡萝卜(小许)香菜(1棵)调料大蒜(几瓣)食盐(1g)鸡精(1g)白醋(5g)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌精肉的做法步骤1、煮的精肉。2...
食材明细主料黄瓜(1条)牛肉(300g)辅料(腌黄瓜)洋葱(适量)小米辣(2个)生抽(适量)香醋(适量)蒜末(适量)香油(适量)调料(腌牛肉)盐(适量)淀粉(适量)白醋(适量)花生油(适量)香辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黄瓜拌牛肉的做法步骤1、牛肉解冻,在清水中...
食材明细主料黄瓜(2根)鲜虾(170克)调料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉拌黄瓜的做法步骤1、食材:黄瓜、鲜虾(已煮熟)。2、将已煮熟的鲜虾去头剥壳。3、将黄瓜清洗清洗,去皮。4、放在案板上切成...
“终于赶在最后一天为大家献上这道凉拌菜,不知你们吃过这种做法吗?如果没吃过的话,可以尝试一下,味道还不错哦。”食材明细主料黄瓜(适量)猪肉(适量)蒜末(适量)辅料水(适量)花生油(适量)配料生抽(适量)老抽(适量)醋(适量)白糖(适量)盐(适量)味...
食材明细主料黄瓜(适量)卤牛肉(适量)辅料蒜末(适量)香菜(适量)白糖(适量)调料生抽(适量)香醋(适量)盐(适量)辣椒油(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌卤牛肉的做法步骤1、食材:卤牛肉切片、黄瓜拍碎切小块。2、放入蒜末。3、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟牛肉拌黄瓜这是一道是简单省力又具备高营养价值的冷菜,口味微辣,其中的辣椒油可以有效的给牛肉提味,增鲜。我们的牛肉是经过特别泡制,保留了本身的嚼劲,做...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟主料牛肉:适量黄瓜:一条辅料耗油:1勺半(拌酱)香油:(拌酱)糖:一勺(拌酱)酱油:(拌酱)陈醋:两勺(拌酱)香菜碎:两棵(拌酱)蒜蓉:三粒(拌酱)盐:小勺五香粉:一勺具体步骤1.黄瓜洗净切...
食材明细主料牛肉(150g)黄瓜(1根)香菜(2根)辅料小米椒(1个)蒜(若干瓣)干辣椒碎(1小勺)调料油(适量)盐(1匙)酱油(1勺)香醋(1勺)红薯粉(2匙)糖(1匙)料酒(适量)香油(适量)鸡精(少许)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜拌牛肉的做法步骤1、准备黄瓜、...
“山西人喜欢吃凉拌菜,这几天上火,不然的话会用辣椒油来拌菜,那样更美味哦😊。”食材明细主料黄瓜(两根)银耳(适量)牛肉(适量)辅料老陈醋(适量)味极鲜(适量)盐(适量)糖(适量)香油(适量)五香粉(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜银...
“我的减脂餐。”食材明细主料黄瓜(一根)熟牛肉(150g)木耳(一把)辅料无(适量)调料大蒜(1瓣)食盐(小许)鸡精(小许)寿司醋(3g)生抽(5g)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜木耳拌牛肉的做法步骤1、泡好的木耳。2、洗净。3、冷水下锅煮开...
食材明细主料黄瓜(2根)蟹肉(100g)蒜瓣(3个)香菜(少量)辅料盐(适量)糖(少量)味精(少许)醋(适量)花椒油(少量)香油(少量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌蟹肉的做法步骤1、黄瓜,香菜洗净,蒜去皮2、黄瓜剖开,拍松3、斜刀切块,香菜切段,蒜...
食材明细主料鸡胸脯(250克)黄瓜(2个)辅料鸡汤(60ml)生抽酱油(20ml)醋(40ml)糖(30克)淀粉(10克)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉拌黄瓜的做法步骤1、鸡胸脯250克、黄瓜2根2、鸡肉先用水焯一下。捞出。锅里放入500ml水、料理15m...
食材明细主料黄瓜(适量)肉丝(适量)辅料糖(适量)辣椒油(适量)醋(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜切丝加入蒜末。2、提前炒好的肉丝,拌冷菜最入味。3、把所有食...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟牛肉拌黄瓜,夏季冷菜,不知道大家喜不喜欢吃。这道冷菜没到夏天就会出出现在我家的餐桌上。制作方法极其简单的。原料只需要牛肉和新鲜的黄瓜。再配些调...
食材明细主料牛肚(250g)干红辣椒(根据口味)大蒜(适量)花生(若干)黄瓜(一根)花椒(适量)辅料醋(适量)味精(适量)香油(适量)盐(适量)花生油(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌牛肚的做法步骤1、热水焯毛肚。拍黄瓜加大蒜。2、油烧热...
“🍢🍥🥗”食材明细主料牛肉丝(100g)黄瓜(500g(切片))辅料葱(1颗切粒)蒜(2瓣切粒)调料盐(1匙)料酒(1勺)胡椒(1匙)生粉(2匙)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉黄瓜的做法步骤1、热油锅中放入用调料腌制过的牛肉煸炒。2、加入...
“蒜泥黄瓜既是夏天的常见菜,也是初夏的开胃菜,加点牛肉片,给味觉不一样的感受”食材明细主料黄瓜(150G)辅料蒜泥(适量)牛肉片(适量)香菜(适量)配料生抽(适量)香醋(适量)味精(适量)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜...
准备时间:6分钟    烹饪时间:10分钟主料熟牛肉:1块黄瓜:1根辅料盐、糖、味素、醋、老干妈、花生、蒜:适量具体步骤1.卤好的牛肉切麻将块,黄瓜拍好,斩段儿,备用2.牛肉块和黄瓜段儿放入一个大盆...
食材明细主料黄瓜(适量)鸡肉(适量)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料盐(少许)白糖(2克)醋(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜拌鸡肉的做法步骤1、黄瓜去皮切丝备用。2、鸡胸肉入锅煮熟,撕成鸡肉丝。3、黄瓜,鸡肉丝放一起,添加老...
“夏天就该吃爽口的冷菜”食材明细主料酱牛肉(200g)黄瓜(1根)辅料盐(适量)醋(1勺)生抽(1勺)花椒油(适量)白糖(适量)大蒜(1/2个)大葱(适量)生姜(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜泥凉拌黄瓜酱牛肉的做法步骤1、黄瓜斜刀切片;酱牛肉...
食材明细主料卤牛肉(适量)黄瓜(一小根)豆腐皮(一张)调料醋(2毫升)盐(1克)生抽(3毫升)香油(2毫升)白糖(2克)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜豆腐皮拌牛肉片的做法步骤1、卤牛肉准备一些,我菜谱里有这道菜的详细介绍。2、豆腐皮入...
食材明细主料旱黄瓜(1根)酱牛肉(100g)调料大蒜(1颗)食盐(半克)鸡精(半克)鸭梨醋(5g)生抽(5g)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌酱牛肉的做法步骤1、所有食材都处理好。2、黄瓜切片。3、大蒜切末。4、黄瓜和蒜末放容器内,加食盐...
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