有关干果沙拉怎么做的精选大全
“简单又健康的干果沙拉,做起来一点也不费力,喜欢的亲们可以试试哦~干果除了做饼干、做蒸糕、或直接当零食,原来搭配胡萝卜和玉米做成沙拉也很好吃,嚼起来很有层次感。”食材明细主料干果(20克)胡萝卜(50克)玉米粒(50克)豌豆(50...
“果香浓郁,低脂负担小,减肥好搭档😋😋。”食材明细主料苹果(1个)芒果(2个)草莓(适量)香蕉(1个)酸奶(适量)辅料百香果(适量)蜂蜜(少量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、原材料集合😄。2、芒果贴着核,切开。3...
“牛油果营养价值高,规律食用还能达到瘦身效果,难怪最近如此流行。Guacamole是一道传统的墨西哥沙拉,做法简单,味道也比直接吃牛油果更加清爽。”食材明细主料牛油果(3个)辅料莱姆(2个)洋葱(适量)西红柿(半个)盐(适量)清淡(口味)拌(工...
食材明细主料自制蜜红豆(适量)鹌鹑蛋(适量)芒果(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)熟黑芝麻(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆水果沙拉的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮,圣女果洗净。2、芒果去皮去核切块。3、水果上面撒上蜜...
“丘比沙拉酱是我家的常客,大部分都是被我用来烤面包了,今天想着换个花样来做,所以就有了这款【水果沙拉塔】。香甜的沙拉酱,清香的水果,配上迷你的香脆塔皮,嘻~原来水果沙拉还可以这样吃!”食材明细主料低筋粉(55g)幼砂糖(20g)蛋...
食材明细主料苹果(适量)辅料沙拉酱(适量)调料盐(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉苹果的做法步骤1、苹果洗净去皮。2、去核切小块,碗中加入盐水。3、再将苹果切小块。4、苹果沥干水,加入适量沙拉酱。5、搅拌均匀即...
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
“曾看过一篇关于沙拉酱制作的文章,心有余悸,感觉一口口吃进去不是酱,而是油。换而其次选择酸奶,但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉酱,椰子的香味加上花生香浓,好吃得想舔盘子。现在再也不需要担心沙拉酱的热量,安心地享...
食材明细主料水果黄瓜(2个)小番茄(适量)苹果(半个)鸡蛋(2个)辅料坚果(20g)调料沙拉酱(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果沙拉的做法步骤1、小黄瓜、小番茄、苹果。2、水果清洗干净后,切成小块。3、准备一小份坚果。4、熟...
“天气日渐炎热,拌一份酸奶水果沙拉,既营养又开胃”食材明细主料苹果(适量)桑葚(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、苹果、桑葚、圣女果洗净,用淡盐水浸泡10...
“常言道:“知足常乐”,但这不是要我们仅仅满足于自己的现状,从而不思进取,而是让我们珍惜每一个不同的阶段所拥有的一切,懂得满足,懂得感恩。我的房子不是豪宅,里面却环绕着温馨,我的车也不是名车,里面却充满了欢笑,我的孩子不...
“沙拉是用各种凉透了的熟料或是可直接食用的生料加工成较小的形状后,再加入调味品拌制而成的。它具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃等特点,是我家的家常菜之一”食材明细主料培根(2片)圣女果(5个)牛油果(1个)鸡蛋(1...
食材明细主料苹果(1只)火龙果(半只)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉双果的做法步骤1、食材:苹果、火龙果、沙拉酱2、将苹果清洗清洗去皮,放在案板上切成小块,待用。3、接着,将火龙果去皮,放在案板上切成小...
“春暖花开,此时正是春游的大好季节,找个空闲的时间,带上家人一起去感受大自然的风光,真的很惬意!!”食材明细主料芒果(1个)辅料苹果(1个)沙拉酱(适量)牛奶(1瓶)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果沙拉的做法步骤1、随便在家中...
食材明细主料草莓(400克)黄番茄(400克)黄瓜(半根)调料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)水果沙拉的做法步骤1、黄番茄洗干净对半切开,黄瓜去皮切块。2、草莓去蒂,用清水在冲洗干净。3、所有食材放在一起。4、开吃了...
食材明细主料圣女果(4个)黄瓜(半个)芒果(1个)安慕希(半盒)辅料熟黑芝麻(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶果蔬沙拉的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、圣女果中间切开。3、芒果削皮切块。4、果蔬摆好,放酸奶。5、撒上黑芝...
“水果沙拉包含的维生素和矿物质取决于选择的水果类型。水果是营养密度极高的食品,它们提供大量维生素和矿物质,但热量相对较少。维生素A,C,纤维,叶酸,纤维醇,花青素,槲皮素和钾是水果沙拉最常包含的营养素。水果包含的糖是营...
食材明细主料芒果(半个)酒酿(20g)杏仁(10g)葡萄干(10g)龟苓膏(20g)奇亚籽(5g)辅料酸奶(250g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶沙拉的做法步骤1、将芒果切丁备用。2、在碗内倒入酸奶然后现在上面铺上芒果、然后是杏仁、酒酿...
食材明细主料西兰花(适量)芒果(适量)土豆(1个)辅料橄榄油(2勺)沙拉酱(适量)白糖(1勺)咸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)果树沙拉的做法步骤1、土豆去皮切小块,放入锅里蒸熟。2、西兰花入锅加一勺白糖焯熟。3、蒸熟的土豆加入一些沙...
“春季到了,南国和北方的水果纷纷上市。不管是国人也好还是老外也罢,对吃水果真是翻新花样,五花八门。今日,我的这一道水果沙拉,它的鼻祖恐怕就是老外吧?”食材明细主料香蕉(1个)猕猴桃(1个)火龙果(1/3)圣女果(4个1)辅料沙拉酱(适量)...
“苹果蔬菜沙拉,减肥刮油,营养美味!”食材明细主料苹果(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜切段,一切为二,用刀切等量四小份!2、在切小段!3、斜着错位摆!4...
食材明细主料芒果(1个)草莓(适量)蓝莓(适量)猕猴桃(1个)辅料沙拉酱(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)水果沙拉的做法步骤1、准备好食材2、草莓洗净用凉开水加入少许盐浸泡15分钟左右3、芒果去皮去核,切块,猕猴桃去皮,切块备...
食材明细主料哈密瓜(1个)青瓜(1条)红萝卜(1个)生菜(1棵)玉米(1条)香肠(2条)辅料沙拉酱(1支)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)集果沙拉的做法步骤1、全部材料*有*哈密瓜*玉米*生菜*青瓜*红萝卜*香肠*沙拉酱*2、将生菜洗干净*放盐浸...
“爽口清爽的蔬果,脆鲜清新的花篮,清爽可口,酸奶代替沙拉酱不必担心发胖哦!”食材明细主料豇豆(10根左右)苹果(半个)彩椒(适量)黄瓜(小半根)芹菜(适量)酸奶(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果沙拉的做法步骤1、将各种蔬果洗...
食材明细主料混合坚果(100g)南瓜(300g)橄榄油(40ml)黑醋(20ml)蜂蜜(5g)黑胡椒(3g)海盐(5g)辅料沙拉菜(适量)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)混合干果烤南瓜沙拉的做法步骤1、南瓜切成半公分厚度的片状,坚果切碎。2、取一烤盘,烤盘中铺...
热门标签
-
梅花热狗面包怎么做好吃
千层酥脆饼的做法
巧克力淋面奶油蛋糕的最正宗做法
湘南活水煮鱼怎么做
陈三
红萝卜玉米猪骨汤怎么做
千层蒸糕怎么做好吃
双参鸡汤怎么做好吃
懒人烤肉怎么做好吃
肘花火腿炒意面的做法
家常咖喱鸡怎么做好吃
冬至饺子菜饺子怎么做好吃
缤纷叉烧炒饭怎么做好吃
银耳马蹄菠萝糖水的做法步骤
豆腐花菇肉丝羹的家常做法
腊肉豉椒茄条
柳叶儿
茯苓糕怎么做
原味黑芝麻贝果
鳗鱼干炒卷心菜
花色番茄蛋汤的做法
紫薯鸡蛋生菜沙拉的做法
螺丝椒洋葱炒羊肉的做法步骤
巧克力香蕉奶昔怎么做好吃
韭菜猪肉馅蒸饺的做法步骤
蒸白萝卜丸子怎么做
杨梅牛乳汁的最正宗做法
巧克力蛋糕杯
嘎五山沙拉的家常做法
包菜拌粉条的做法步骤
香酥椰蓉黄油饼干怎么做
韭菜猪肉煎饺的家常做法
火麻黄瓜鸡蛋糊塌子的最正宗做法
HAI
奥利奥木糠杯的最正宗做法
草头干饺的做法步骤
-
推荐阅读
- 九层塔煎蛋面的做法 9个月以上辅食九层塔煎蛋面 九层塔煎蛋面怎么做
- DIY - 烧茄子怎么做美味好吃
- 培根焗奶香土豆泥的做法 培根焗奶香土豆泥——培根啊、土豆啊,叫我如何不爱你 培根焗奶香土豆泥怎么做
- 荔枝品种有几种
- 晚上喝红茶能睡着觉吗 - 哪些食物有助于睡眠
- 珍馐美味的菠萝鸡怎么做美味好吃
- 蒸藕夹的做法 - 蒸藕夹怎么做
- 冬瓜茶 - 自制冬瓜茶
- 牛奶燕麦枸杞燕窝羹的做法 - 牛奶燕麦枸杞燕窝羹怎么做
- 好吃的蒜苔鸡蛋炒肉片怎么做美味好吃
- 姜茶解酒吗 姜茶解酒吗 - 姜茶解酒吗 重要的事情问三遍
- 蜜桃冰沙芦荟冻的做法 - 蜜桃冰沙芦荟冻怎么做
- 假如加盟餐饮项目 - 要加盟什么还可以?伍氏企业旗下品牌“伍的做法”这个项目有人了解?
- 清爽的柠檬杯子蛋糕怎么做美味好吃
- 大鱼怎么炖才好吃