有关鱼炖的精选大全
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜鱼：1条豆腐：2块辅料姜：1块十三香：1/2茶匙黄酒：2汤匙酱油：2汤匙葱：1根八角：1个白糖：1茶匙香醋：1/2汤匙味精：适量干淀粉：适量具体步骤1.原料图。2.鱼切块洗净...
食材明细主料小野鱼（若干条）辅料大白菜（2片）番茄（2个）黑豆豆腐（半块）调料食用油（适量）盐（适量）姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小野鱼炖杂蔬的做法步骤1、准备小野鱼，大白菜，番茄，黑豆豆腐忘记拍照了。2、蔬菜洗切好...
“客家人腌制的萝卜干搭配鮰鱼，体现出了鱼的鲜和甜。”食材明细主料鮰鱼（700克）萝卜干（150克）辅料油（适量）姜（25克）葱（20克）蒜（30克）胡椒粉（2克）红萝卜（40克）原味（口味）未知（难度）鮰鱼炖萝卜干的做法步骤1、客家萝卜干。2、切成小块，用水泡...
嘎鱼炖豆腐是一道非常美味的家常菜品，非常适合冬天食用，在寒冷的冬天，喝上一碗嘎鱼豆腐汤，整个人都暖和起来了，那是真的美味。并且这道菜品营养丰富，嘎鱼刺也少，非常适合老人和小孩食用。接下来给大家介绍一下这道菜的家常做...
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料嘎鱼：适量北豆腐：适量辅料大葱：适量姜片：适量盐：适量具体步骤将嘎鱼宰杀洗净，沥干水分。葱白、香葱切段，姜去皮切片。北豆腐切见方小块，放入清水中加少许...
鱼肉的鲜美和茄子的质感相互结合，做成好吃的鱼炖茄子，不得不说是一种美味啊，既满足了视觉的感受也满足了口腹之欲，是我们所寻找的美味，十分的好吃。这张菜做起来也不是很难，可以作为我们的家常菜，我们一起来看看吧。主料鲫鱼...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料嘎鱼：两条茄子：两根辅料葱姜蒜：适量生抽：一汤匙盐：3鸡精：3水：500毫升具体步骤收拾好的嘎鱼洗干净葱姜蒜切片切段热锅凉油下葱姜蒜炒香加一汤匙生抽或是...
食材明细主料橡皮鱼（1条）北豆腐（350克）辅料姜片（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）橡皮鱼炖豆腐的做法步骤1、食材：橡皮鱼、北豆腐、姜片、香葱。2、将北豆腐放在...
食材明细主料黑鲷（500克）八爪鱼头（100克）辅料葱（各3克）花生油（10克）花椒面（1克）料酒（10克）醋（3克）鸡精（0.5克）面粉（小许）食盐（3克）生抽（10克）白糖（2克）清水（若干）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八爪鱼炖黑鲷的做法步骤1、黑鲷已经处理...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲑鱼：250猪肋条肉（五花肉）：500胡萝卜：50辅料白砂糖：50酱油：25盐：10料酒：15味精：5大葱：10姜：10花椒：2八角：1桂皮：1植物油：50具体步骤1.将猪五花肉切成方块，放入沸水中焯...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黑头鱼：2条豆腐：1块五花肉：1两辅料姜：适量葱：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.黑头鱼去内脏，洗净血污2.豆腐切块放入开水锅中烫2分钟后，捞出放入盛有凉水盆...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟每次去到菜市场买菜都是会接触一些名字奇奇怪怪的菜，今天去买鱼的时候就被卖鱼的阿姨问，美女买点昂刺鱼来吃吧，鱼肉好鲜嫩的哦，好吧原谅我知识点不够，竟然...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冻豆腐和我们平时所吃的豆腐不同，它是经过冰冻，把豆腐的空隙打开，放入锅里融化冰后，让味道更好的融入进豆腐里面，这道昂刺鱼炖冻豆腐，用新鲜的鱼熬成鲜美的...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：500茄子：200辅料食用油：2汤匙料酒：1汤匙盐：2茶匙糖：1茶匙生抽：2汤匙老抽：1茶匙大蒜：3瓣生姜：5片葱：1棵醋：1汤匙具体步骤河鱼清洗干净起油锅煸香葱、姜、...
“油光鱼肉细微，味鲜美，既可红烧，又可做汤，素有“十月油光赛羊汤”的民谚，可见油光鱼的特殊功效。确实油光鱼很有滋补营养价值，有温中益气，补肾壮阳的功能。据《中医药》网介绍，油光鱼，能治疗虚寒胃痛，消化不良；利小便有治疗阳痿...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟扁口鱼炖豆腐是一道色香味俱全的美味佳肴，也是一道很著名的营养菜谱。它是以扁口鱼和豆腐为主要食材制作而成，制作方法简单，但食材并不易得，居家生活学会...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲶鱼：一条茄子：300辅料姜：适量蒜：适量油：适量料酒：适量醋：适量生抽：适量盐：适量糖：适量味精：适量具体步骤1鲶鱼一条约800g。2茄子300g、姜、蒜。3把鲶鱼斩成...
鱼肉是我们平时吃的最多的一种食材，它不仅含有大量蛋白质，还能够为人体及时提供所需的各种微量元素。而且鱼肉的做法有很多种，每一种都有它独特的口感和特色，是一款可塑性非常强的食物。鱼炖豆腐也是最常见的做法，那么鱼炖...
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。豆腐搭配萝卜理气养胃，跟鱼搭配吸收鱼的鲜味，更加舒适。冬季炖汤吃暖身。”食材明细主料箭头鱼（1000g）豆腐（一块）红皮萝卜（250g）香菜（3棵）葱花（适量）姜片（一片）蒜（3瓣）辅料盐（适量）豆油（适量）白醋（一匙）清...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟丁香鱼炖蛋是一道家常美食，制作方法简单，上手很快。主材丁香鱼营养丰富，对心脑血管疾病有很好的预防效果，具有很高的食疗价值。丁香鱼鲜美的肉质与鸡蛋的...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我从小出生在海滨城市，经常回去海边沙滩上走一走，听听海浪，吹吹海风，这样的生活好不惬意啊，由于出生在海滨城市，所以我格外的爱吃海鲜，格外的喜欢做一下海产...
“笔管鱼炖白菜豆腐是海滨城市非常常见的一种做法，去饭店里点一份，会上来一大盆子，量是足够多，味道也是足够鲜，自己在家做，连油也不用放，海鲜的清汤，吃面、米饭，浇在上面，冬天吃是非常的棒，当然冬天的笔管鱼只有冷冻的。”食材明...
“龙头鱼肉质细嫩，体表无鳞，体内无细刺，椎骨都是软的。营养价值很高，老少皆宜，制作简单。孩子很喜欢，过几天就会说:“妈妈我们什么时候再吃“果冻鱼“？“她喜欢叫龙头鱼为果冻鱼！”食材明细主料龙头鱼（5条）内脂豆腐（1块）辅料生姜（...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料老板鱼：3条豆腐：300辅料油：适量香菜：适量酱油：适量料酒：适量蒜：适量盐：适量葱花：适量大酱：适量姜：适量具体步骤1.老板鱼洗净中间内脏全部清除掉（看起来像蝙蝠...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟见多了猪肉炖粉条，乍一看到鱼炖粉是不是有点反应不过来呢，其实鱼炖粉也可以说是一道创新菜，但这样不常见的搭配却收获了出乎意料的美味，粉条柔韧爽滑，当主...
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