有关马齿苋的精选大全
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料马齿苋：300辅料盐：适量芝麻油：适量鲜贝露调味汁：适量剁辣椒：适量酱油：适量具体步骤1.马齿苋去老根干叶，洗净。2.入锅焯水。3.捞出晾凉，切段。4.加鲜贝露...
食材明细主料马齿苋（适量）辅料蒜（适量）腌剁椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌马齿苋的做法步骤1、马齿苋摘洗干净，控净水。2、锅中加水烧开，放入马齿苋氽熟。3、将马齿...
食材明细主料马齿苋（适量）皮蛋（1个）蒜（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）香醋（适量）蒸鱼豉油（适量）白糖（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）马齿苋拌皮蛋的做法步骤1、马齿苋洗净2、锅中放水，加点盐和几滴油，烧沸后放入马齿苋焯...
食材明细主料鸽胸肉（1个）马齿苋（100g）调料小鸡枞菌香覃（60g）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香覃鸽肉拌马齿苋的做法步骤1、下午，空气清新，气温爽宜，出去溜达，看到鲜嫩的马齿苋，采了一把。2、洗净。3、各种菌菇炖的鸽子。4、鸽...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料马齿苋：400辅料油：适量蒜：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.将马齿苋去根清洗干净。2.锅烧热爆香蒜。3.然后马齿苋下锅。4.炒至软身。5.调入盐。6.最后...
“香香哒，营养健康。”食材明细主料马齿苋（适量）黑全麦粉（适量）调料盐（适量）玉米油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马齿苋黑全麦煎饼的做法步骤1、马齿苋择洗净。2、切成小段。3、适量面粉，马齿苋放上去。4、喜欢辣点的...
食材明细主料鸡爪（适量（16只））干马齿苋（适量）干辣椒（适量）姜（适量）大蒜头（适量）八角（适量）桂皮（适量）料酒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干马齿苋烧鸡爪的做法步骤1、准备...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟清凉马齿苋是一个色香味俱全的菜肴，不仅制作出来的外形美观，而且味道极好，是每个人都应该学着去尝试的一门菜肴，营养价值高，搭配丰富，值得你去尝试，如果你现...
“夏天，还是吃个冷菜舒服，又省事又解暑~马齿苋是山东随处可见的野菜，一抓一大把。不想自己摘买也不贵，好像1块一斤，现在没这么便宜的菜了~马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生...
“马齿苋搭配豆腐和鸡蛋一起吃，豆腐口感细腻顺滑，马齿苋有着一股独特的味道。这道汤清淡可口，低脂肪低热量，富含丰富的膳食纤维，能促进消化，润肠通便还减肥。”食材明细主料马齿苋（1把）鸡蛋（1个）豆腐（半块）辅料胡萝卜（半根）茶籽油（适...
“每年的夏天，妈妈都会做些马齿苋干存起来，总要送我很多，蒸包子，烧肉都是很美味的，马齿苋有独特的香味，加五花肉烧一起更能增香解腻。”食材明细主料五花肉（500克）马齿苋干（1把）辅料老抽（1勺）生抽（2勺）白糖（2勺）生姜（1块）葱（适量）料酒（2勺）...
“做过一次梅干菜，太麻烦。所以，就喜欢晒点菜干做扣肉，没有梅干菜的香味，但是，别有一番滋味。”食材明细主料马齿苋菜干（1把）猪五花肉（1块）玫瑰腐乳（1块）腐乳汤汁（2汤匙）鸡精（2克）白糖（5克）菠萝酒（5克）老抽生抽（各10克）卤肉料（小许）花生油（2汤...
“马齿苋这做法太好吃了，蒸一锅米饭都不够吃，晚餐千万别吃它。”食材明细主料马齿苋（适量）胡萝卜（半根）辅料大蒜（适量）麻辣小龙虾调味料（适量）香醋（适量）糖（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻辣马齿苋的做法步骤1、采摘回来...
“马齿苋（学名：PortulacaoleraceaL.）：为石竹目、马齿苋科一年生草本，全株无毛。茎平卧，伏地铺散，枝淡绿色或带暗红色。叶互生，叶片扁平，肥厚，似马齿状，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色；叶柄粗短。花无梗，午时盛开；苞片叶状；萼片绿色，...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料马齿苋：一把鲫鱼：一条豆腐：若干辅料葱姜：适量胡椒粉：适量盐：适量料酒：适量油：适量具体步骤1.鱼清洗干净，用少量盐涂抹鱼身，腌一阵，豆腐切块备用。2.新鲜采摘...
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料马齿苋：200辅料盐：2葱花：1独头蒜：5面粉：200芝麻油：少许油炸辣椒：10具体步骤1.马齿苋择洗干净，控干水份2.水份控半干时撒面粉拌匀3.蒸锅加水烧开4.水开后放入...
“马齿苋，别名马神菜、长命草、五行草、瓜子菜、地马菜等，是我国人民自古就喜欢采食的一种野菜，马齿苋可以清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血，利湿收汗。尤其是收汗的功效，很多人都不知道。对于常爱出虚汗...
“马齿苋马苋、五行草、五方草、长命菜、九头狮子草、马胜菜。具有清热解毒的作用。新鲜的马齿苋可以做汤，拌食。马齿苋焯水后晒干了就可以用来做馅。面团食材：中筋面粉1500克、水600克、牛奶50克、糖15克、酵母5克、馅...
“鸡蛋，马齿苋滑嫩，汤鲜，单吃配米饭都很棒。”食材明细主料马齿苋（适量）柴鸡蛋（3个）辅料盐（适量）米醋（适量）香油（适量）生抽（适量）小米椒（一个）小葱碎（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马齿苋水烘蛋的做法步骤1、马齿苋洗净切小段。...
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:17分钟主料马齿苋：250辅料姜：适量蒜：适量花椒面：适量辣椒油：适量香油：适量盐：适量味精：适量生抽：适量醋：适量白糖：适量具体步骤1.把菜摘成一小段，再清洗干净2.把野菜放锅...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料马齿苋：200辅料玉米面：50食盐：少许大葱：1根清水：适量具体步骤1.把新鲜的马齿苋嫩芽摘下洗净，放入容器中，依次放入玉米面，葱碎，食盐加入水，顺时针搅拌均匀待...
“马齿苋，别名长命菜、长寿菜、五行草、马齿菜等。家乡还有另一种叫法：老鼠耳，本地人叫它麻菜。其性寒，味甘酸；具有清热解毒，利水去湿，散血消肿，等功效。小时候常见野地里长的不多，而在婆婆这里，菜田里遍地长，每年夏天都会摘回来...
“晒干的马齿苋做菜，跟梅干菜差不多，有条件的可以多晒一些，营养价值很高哦。用来烧肉吃菜有了肉香，肉吃起来有梅菜的香味切不油腻。类似梅菜扣肉的味道。”食材明细主料猪肉（700克）马齿苋干（1把）辅料清水（若干）酸豆角（50克）食用油...
“今儿下雨，外边好凉快，出去溜达采了一把马齿苋，又去买了块豆腐，这天吃拌菜很爽口的，那就拌着吃吧。”食材明细主料豆腐（100g）马齿苋（220g）辅料鸡蛋（一个）食用油（1匙）调料食盐（1.5g）鸡精（1g）鸭梨醋（5g）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
食材明细主料面粉（适量）马齿苋（适量）辅料盐（适量）安琪酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）马齿苋馍馍的做法步骤1、面粉兑安琪酵母和，放在一边醒发。马齿苋洗干净，切好放少量盐拌匀。2、马齿苋和面和在一起，每次少放一点...
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