有关菠菜炒牛肉的做法的精选大全
“菠菜炒牛肉,营养丰富,关键操作简单速度超快。”食材明细主料牛肉(160克)菠菜(一扎)姜(适量)辅料盐(适量)胡椒(适量)料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切片,用姜和胡椒、盐、料酒腌制10分钟2...
“烩面是河南的特色面食,河南人几乎是人人爱吃。俺家那位,一周最少要吃一次烩面,2--3次更好,我整天说他是天天吃烩面都不烦。尤其是冬季,来一碗热腾腾的烩面,确实舒服。今天做一款有点特别的烩面,就是面坯不用普通的烩面坯,而...
“一款节省很多时间,并且有营养,色泽鲜艳,有营养的食谱汤”食材明细主料牛肉片(2盒)菠菜(200克)枸杞(适量)辅料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉片菠菜汤的做法步骤1、喝上一碗滋补温汤,能把一身的疲劳感去除美哉美...
食材明细主料牛肉馅(200克)菠菜(100克)辅料盐(少许)五香粉(少许)调料粉(少许)香油(少许)酱油(少许)鸡精(少许)葱(少许)淀粉(5克)姜(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜汤牛肉丸的做法步骤1、肉馅里放入葱姜调味,少许酱油2、菠菜洗净...
“简单的家常小炒美味又营养。”食材明细主料菠菜(适量)卤牛肉(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)糖(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒卤牛肉的做法步骤1、备好食材:菠菜洗净,卤牛肉切片,切点蒜末。2、菠菜切段。...
食材明细主料牛肉丸(1袋)菠菜(半斤)调料盐(2勺)太太乐调味鸡汁(5ml)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜牛肉丸汤的做法步骤1、菠菜去根泡洗干净。2、锅中放水烧开,放入菠菜焯烫20秒去除草酸,捞出控水。3、锅中放水煮开,放入牛...
“家常饭菜,用五花肉炒菠菜,味道醇厚,综合了菠菜的寡淡味道。”食材明细主料菠菜(适量)辅料五花肉(适量)调料葱(适量)姜(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片炒菠菜的做法步骤1、主要原料。2、菠菜...
“菠菜打汁做成的菠菜面条。口感劲道营养丰富。”食材明细主料菠菜(200g)面粉(300g)牛肉(80g)鸡蛋(一个)辅料葱(15g)姜(5g)酱油(5ml)美极鲜(15ml)醋(5ml)蚝油(5ml)胡椒粉(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)牛肉菠菜面的做法步骤1、100g菠...
食材明细主料菠菜(适量)黄瓜(一个)熟牛肉(适量)辅料糖(适量)醋(适量)辣椒油(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉凉拌菠菜的做法步骤1、准备食材。2、菠菜焯水后攥干水分备用黄瓜切丝蒜末。3、提前...
“菠菜营养丰富,是补血的好能手……这个季节的菠菜都在长苔了,所以我就把菠菜叶、根和梗分开吃,各有所长……”食材明细主料菠菜梗(300克)猪瘦肉(60克)辅料大蒜(适量)生姜(适量)料酒(1匙)淀粉(1匙)香葱(适量)盐(2克)胡椒粉(1克)糖(1克)食用油...
食材明细主料牛肉(150g)菠萝(250g)圆椒(1个)洋葱(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)油(适量)腌牛肉调料油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)原味(口味)未知(难度)牛肉炒菠萝的做法步骤1、菠萝入菜特别好吃。2、牛肉用调料腌制1...
“我爱我家河北,北方不错的平原小城市!我就爱吃面,北方人嘛!说到吃面条脑海里就会呈现出各种各样老妈给我做的各种面。自然而然我也不学就会很多种面,最爱吃的当然也非你莫属“牛肉面”昨天做的牛腩汤用它做面条吃肯定不错...
食材明细主料菠菜(270克)瘦肉片(80克)辅料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉炒菠菜的做法步骤1、食材:菠菜2、瘦肉片3、将菠菜去根洗净、捞出。4、折成段,待用。5、烧锅倒油烧热,下入瘦肉...
食材明细主料剩米饭(1碗)黄瓜条(适量)菠菜(1小把)辅料香葱(适量)盐(适量)淀粉(1匙)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜牛肉粥的做法步骤1、准备一碗剩米饭,一点黄瓜条,一小把菠菜,一点香葱。2、黄瓜条剁成肉糜,加点凉水抓散,加入少...
食材明细主料牛肉(适量)菠萝(适量)辅料盐(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠萝炒牛肉的做法步骤1、准备食材:牛肉(用高压锅加煮20分钟,晾凉切片),菠萝肉(用盐水泡十分钟),蒜头。2、蒜头用花生油炒香。3、牛肉入锅翻...
“现在的菠菜很嫩很好吃。”食材明细主料菠菜(适量)肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜炒肉的做法步骤1、菠菜择好洗净。2、肉放入酱油、蚝油、油,腌制。3、锅中放油烧热,放...
食材明细主料菠菜(适量)猪肉(适量)辅料胡萝卜(适量)花生油(适量)食盐(适量)生抽(适量)大蒜(适量)鸡精(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒肉拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净,手撕呈块,茎叶分开胡萝卜洗净擦丝2、锅烧热水,水开...
“菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。可以用来做汤,凉拌,单炒,和配荤菜或面食合炒。”食材明细主料熟牛肚(105克)菠菜(200克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(...
“Q感的意面混着鲜香的牛肉,外加新鲜小菠菜的香味和辣椒粉的鲜辣,使得这道意面更具营养和色泽,相信您一定会喜欢。煮意面时通常根据不同的型号,按说明要求的时间来煮即可。”食材明细主料意大利面(1人份)牛里脊(1小块)小菠菜(1...
“很有嚼劲的菠菜面条,煮不易烂,好吃又有营养。”食材明细主料菠菜面(400g)牛肉丸(4颗)生菜(1颗)辅料清水(适量)调料食盐(适量)食用油(适量)酱油(1匙)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉丸菠菜面的做法步骤1、准备的食材。2、取适...
食材明细主料牛肉(450克)洋葱(1个)罗马番茄(6个)土豆(4个,每个切成4块)番茄肉(450毫升(罐装))菠菜(200克)辅料红酒(120毫升)植物油(适量)大蒜(3瓣,剁碎)鲜牛至(2汤匙)牛肉汤(400毫升)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菠菜牛肉锅的做法步骤1、取...
“清淡营养,快手上桌,家常小炒。”食材明细主料菠菜(适量)熟肉丝(少许)辅料油(少许)盐(少许)糖(少许)蒜头(3粒)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒肉丝的做法步骤1、菠菜泡洗干净。2、菠菜切段,切点蒜末,熟肉丝。3、热锅放油,下蒜...
“我爱吃咸面包,总是感觉咸的稍微健康些,虽然盐的不能多吃,但相比大量的糖来说,适量的吃点盐还是没问题的。所以我家的面包也常常的咸味的。今天做的这款面包是蔬菜加牛肉的,味道营养兼备。再搭配上丘比沙拉酱,沙拉酱配牛肉...
“牛肉块面,牛肉提前炖得很烂,陪上炒好的菜,最后加上香菜,辣椒,蒜片,非常的香。”食材明细主料牛肉(200克)菠菜(200克)土豆(200克)香菇(十个)洋葱(半个)胡萝卜(半个)蒜片(四个)鸡蛋(一个)辅料花椒粉(一勺)盐(一勺半)蚝油(一勺)味极鲜(一勺)微辣(口味)...
食材明细主料牛肉(适量)菠菜(适量)大米(适量)辅料姜片(适量)配料盐(适量)油(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛肉菠菜粥的做法步骤1、牛肉切成1cm的厚片,双面都用刀背切剁至松散2、再用刀锋切几下,牛肉糜就切好...
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