有关【Oster食谱】海鲜平菇汤的精选大全
“平菇营养物质丰富,每百克含蛋白质20-23克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。与海鲜一起做成汤,不仅味道鲜美,常吃能起到改善人体的新陈代谢,增强体质呦!”食材明细主料白贝(300克)虾(8个)平菇(300克)辅料姜(2片)柠檬汁(...
食材明细主料海鲜菇(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)味精(适量)香葱(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇蛋花汤的做法步骤1、原料。2、锅中加水。3、水煮开备用。4、倒入洗净撕成条的海鲜菇。5、倒入鸡蛋液。6、加盐...
“不想炒菜的时候,最适合的就是煲汤了😂”食材明细主料土鸡(500g)海鲜菇(200g)小香菇(8g)红枣(4颗)薏仁米(15g)百合(20g)枸杞(10颗)当归(少量)水(500g)生姜(适量)辅料盐(适量)猪油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海鲜菇土鸡汤的做法步...
食材明细主料黄瓜(一根)平菇(少许)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜平菇鲜汤的做法步骤1、食材准备好。2、锅里放入适量清水和姜片,烧开。3、倒入平菇,炖煮十分钟左右。4、再倒入黄瓜,继续炖煮。5...
食材明细主料鲫鱼(3条)平菇(100g)香葱(3根)枸杞(8颗)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鲜味平菇鲫鱼汤的做法步骤1、全部食材2、将平菇洗干净后撕成小条状。3、姜洗净切成丝。4、将葱切成葱花。5、用姜将...
“番茄浓汤向来是作为餐前开胃汤?即使是多么不爱吃饭的小盆友都能咕嘟咕嘟一大碗,让大人小孩都有好胃口~用Oster®奥士达冷热多功能搅拌器制作,不仅入口细滑,吃过更是口齿留香,营养丰富,而且它具有暖身御寒之功效呦,是家中常...
“营养丰富,味道鲜美,少油少盐,是减肥人士首选”食材明细主料草菇(一袋)扇贝(5-6个)虾仁(7-8个)鱿鱼圈(7-8个)圣女果(5个)大葱(半根)辅料鱼露(一勺)盐(少许)白胡椒面(一小勺)鸡精(一小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜草菇汤的做法步...
食材明细主料火腿(适量)海鲜菇(适量)胡萝卜(适量)香菜(适量)鸡蛋(1个)姜(少许)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇火腿汤的做法步骤1、火腿,胡萝卜切丁,姜切末。2、海鲜菇切丁。3、热锅凉油。4、油热...
食材明细主料海鲜菇(200g)豆腐(一块)瘦肉(160g)调料油(适量)盐(适量)淀粉(适量)胡椒粉(1匙)鸡精(少许)清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇豆腐汤的做法步骤1、海鲜菇、豆腐、番茄切成块。2、瘦肉切片,放油、盐、淀粉、胡...
“海鲜菇可真鲜美啊,在锅里炒的时候,散发出无比诱人的海鲜味道,不得不感叹,造物主的神奇,明明是蘑菇,却是海鲜的味道。再喝一口汤,清淡,鲜美到无以复加。”食材明细主料海鲜菇(150克)火腿(100克)辅料豆腐(50克)葱(适量)姜(适量)食用油(适...
食材明细主料猴头菇(3个)海参(2条)花胶(适量)响螺头(3个)瘦肉(400g)辅料红枣(10粒)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猴头菇海鲜汤的做法步骤1、猴头菇泡发,洗净。2、撕小块。3、泡发海参。(海参是过年前泡发好的,分装冷冻起来。)4、...
“菌类做汤鲜味十足,再加上海鲜,简直是最佳搭配。”食材明细主料鲜虾(300g)蛤蜊(300g)生蚝肉(200g)金针菇(300g)白玉菇(300g)香葱(小把)辅料生姜(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜什菇汤的做...
海逸海鲜是现在一个知名的海鲜品牌了,相信关注海逸海鲜的各位吃货们,一定想对海鲜有所了解吧。今天小编给大家一些海鲜的食谱,希望各位吃海鲜的朋友,能够从小编的食谱中有所收获,那些不爱吃海鲜的朋友们,今天小编也给你们安...
食材明细主料海鲜菇(适量)猪肝(适量)辅料里脊肉(少许)食盐(1匙)鸡精(适量)胡椒粉(适量)葱花(适量)料酒(适量)蒜粒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇猪肝汤的做法步骤1、洗净海鲜菇,放入碗内,备用。2、里脊肉,切薄片。3、猪肝切...
“这道素菌汤绝对适合孕妇以及产后滋补用,因为它主要使用海菜来煮汤,就跟韩国人都爱喝的海带汤异曲同工。加上一些鲜美的菌,这道汤想不好喝都难。不太爱吃海带口感的女儿,今天也连喝了2大碗,加上她最爱的小白蘑菇,小家伙今...
食材明细主料鲜虾(适量)海鲜菇(适量)乌塌菜(适量)胡萝卜(适量)年糕(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜虾海鲜菇年糕汤的做法步骤1、海鲜菇、乌塌菜、胡萝卜洗净。2、年糕切条,大虾准备。3、海鲜...
食材明细主料海鲜菇(适量)金针菇(适量)海参(适量(提前发制好的))鲍鱼(适量)笔管鱼(适量)大虾(适量)猪肉(适量(火腿更好))辅料食盐(适量)清水(适量(高汤更好))葱(适量)姜(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海鲜蘑菇汤的做法步骤1、蘑...
海鲜菇是一种菌类,吃起来是脆嫩的感觉,而且味道非常鲜美,会有一丝淡淡的海蟹的味道,所以海鲜菇可以说是属于比较独特的菌菇了。海鲜菇其实还是非常常见的,我们在很多种菜里,都可以看见海鲜菇的身影。那么海鲜菇怎么做好吃?一...
“冬季人体需要补充氨基酸。海鲜菇含有很高的氨基酸。红虾是一种海虾含有非常丰富的胶原蛋白和人体需要的各种营养。用这两种食材来爆一锅汤,清淡美味。再配点菠菜,红白绿颜色非常鲜艳孩子们会非常喜欢。特别适合冬季养...
食材明细主料海鲜菇(50g)豆腐(200g)鸡蛋(1个)番茄(1个)香菜(2根)调料油(适量)盐(2g)胡椒粉(1g)清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇豆腐汤的做法步骤1、食材:豆腐、海鲜菇、番茄、鸡蛋、香菜。2、食材切好备用。3、鸡蛋打...
“海鲜菇营养丰富,蛋白质占14.7%,碳水化合物43.2%,脂肪4.31%,纤维素15.4%;富含18种氨基酸。海鲜菇味道鲜美,质地脆嫩,营养价值高,是一种低热量、低脂肪的保健食品。食用菜海鲜菇还具有较高的药用价值:海鲜菇子实体中提取的6-1...
“用料为三人份,适合夏天喝的清汤,酸甜口味。”食材明细主料鲜鱿鱼(260g)八爪鱼(250g)尔瓜多尔虾(130g)杂菌(400g(金针菇,鸡腿菇,蟹味菇,鲜香菇))辅料红洋葱(200g)西红柿(350g)红辣椒(两根)红葡萄酒(20ml)盐(两汤匙)油(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时...
“这花蛤,是我扣下老公买回家准备辣炒花蛤的一小小部分,配上海鲜菇,可以称得上鲜上加鲜,一锅鲜呢。随手放了点胡萝卜片,荷兰豆,你吃你的炒花蛤,我吃的我花蛤汤,不许偷吃我的,嗳!你怎么还是把筷子伸我碗里了?这种清淡的口味配你的...
“菌菇汤是一道美味的菜肴。俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”可见菌汤对人的益处有多大。我这个是改良版的三鲜汤,冰箱有什么放什么,加上排骨汤炖至浓稠,没有华丽的器具,但是味道棒棒哒!”食材明细主料平菇(150g)木耳...
“又买了新鲜贝丁,刚好也买了平菇,一起炖了。有“菜”有“肉”,热乎乎的来一份,做早餐很舒服。”食材明细主料平菇(150克)扇贝丁(100克)辅料食用油(半汤匙)纯净水(50克)葱花(小许)调料食盐(1克)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜贝...
热门标签
-
椰香芒果糯米饭怎么做
剁椒鸭肫的家常做法
牛肉青豆胡萝卜饺子怎么做好吃
冬瓜拌咖喱肉酱的最正宗做法
青椒炒茭白的做法步骤
章鱼肉肠怎么做好吃
日式花朵点心的做法
多美奇
面包片披萨的做法步骤
鸡蛋炒佛手瓜的做法步骤
青稞小米粥的最正宗做法
荔枝芝心虾球的做法
洛阳孜然炒面的做法
青果
木耳全爆怎么做
双米雁蛋
蒸茄龙的做法步骤
香炸梭子鱼的做法步骤
适饮期
柠檬薄荷潘趣酒怎么做
油炸小甲虾怎么做好吃
马苏里棒的最正宗做法
洋葱香菇炒花菜怎么做
咖啡酸奶豆沙面包独创配方、全新做法
薄荷鲮鱼的做法步骤
海鲜风味蒸豆腐的做法步骤
韩一舍
泡椒墨斗的做法
樱花酥脆饼干怎么做
白菜炒鲜蘑
黑椒排骨的最正宗做法
如意萝卜丝怎么做
酥松香脆的做法步骤
黑椒蔬菜鸡蛋饼的做法
海鲜风辣白菜炒饭的做法
雪蛤鲜奶炖蛋的最正宗做法