有关彩丁铺的精选大全
“此菜有兼有多种蔬菜,用咸肉把味和带起来,色彩浓烈,老少咸宜。”食材明细主料大茄子(1条)咸肉(约50克)辅料冬菇丁(约50克)玉米(约50克)青豆(约50克)红菜丁(约50克)红萝卜丁(约50克)配料盐(适量)糖(适量)料酒(适量)玉米淀粉(适量)芝麻油(适量)咸...
“色彩斑斓,鱼鲜蔬甜。”食材明细主料巴沙鱼柳(150克)彩蔬(200克)辅料料酒(3茶匙)调和油(2茶匙)红苕粉(2茶匙)盐(0.5茶匙)胡椒粉(少许)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩蔬鱼丁的做法步骤1、冰冻巴沙鱼柳,自然解冻,沾干水分...
“色彩斑斓,颜色诱人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒为主料的素菜。非常深受小朋友的喜爱。青豆为鲜豆类,蛋白质、钙质丰富;又名青大豆。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;青...
食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(适量)豆腐干(适量)豆角(适量)鸡蛋(适量)玉米(适量)青豆(适量)虾仁(适量)香肠(适量)西兰花根(适量)青椒(适量)辅料生抽(适量)油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩丁丁炒饭的做法步骤1、准备材料。(...
“多种食材搭配在一起炒一个小菜,颜色好看,味道也不错。很受小朋友的喜欢。”食材明细主料土豆(1个)豌豆(适量)猪肉(100克)玉米(适量)胡萝卜(1段)辅料油(适量)盐(适量)酱油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒彩丁的做法步骤1、猪...
食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料美人椒(适量)红椒(适量)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)蚝油(适量)老抽(适量)料酒(适量)醋(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)味精(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双彩鸡丁的做法步骤1、葱姜蒜切片。2、鸡胸肉...
食材明细主料鸡脯肉(适量)辅料杂蔬菜(适量)配料盐(适量)糖(适量)白胡椒粉(适量)植物油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩鸡丁的做法步骤1、准备材料2、把杂蔬菜入锅焯水断生3、鸡脯肉切丁4、在鸡丁中加盐5、加白胡椒粉...
“喜欢布丁的爽口嫩滑,青苹果加草莓味的布丁,好看又好吃。来一瓶不?”食材明细主料草莓味软糖(适量)青苹果味软糖(适量)辅料牛奶(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)彩色布丁的做法步骤1、草莓味QQ糖一包,加入温开水小火融...
“滑嫩可口的鸡丁,又香又辣,丰富的蛋白质保持身体的活力,吃多了也没有关系,有威力无比的辣椒燃烧脂肪,让你越贪吃越美丽!”食材明细主料鸡胸肉(200克)青红辣椒(适量)辅料彩椒(一个)配料盐(5克)黑胡椒(3克)橄榄油(约15ml)微辣(口味)炒(工艺)...
“色香味俱全的蔬菜组合,营养丰富又可口。三伏天专治食欲不佳😄😄”食材明细主料红彩椒(一个)玉米粒(适量)青豆(适量)火腿肠(1根)黄彩椒(一个)辅料老姜(1小块)独蒜(1个)盐(适量)食用油(适量)花椒(适量)小尖椒(青红各一)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(...
“鸡胸肉一直以其低脂高蛋白,备受欢迎;用极简的调料,用彩椒加以装饰点缀,口感胜过白水煮鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉(一块)青红椒(各半个)辅料料酒(适量)白胡椒粉(少许)生抽(适量)葱姜(适量)植物油(适量)淀粉(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟...
“这道色彩缤纷,营养丰富,口感碎嫩的满堂彩相信一上桌就会吸引到小孩子的眼球!”食材明细主料玉米粒(100g)香菇(65g)青瓜(65g)胡萝卜(75g)腊肠(50g)青豆(75g)辅料油(适量)盐(75g)其他(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)满堂彩的做法步骤1、...
“黑蒜是采用新鲜有机大蒜作为原料,采用先进技术和设备,将大蒜带皮放在高温高湿的发酵箱里发酵90天,让其自然发酵制成的食品。发酵成的黑蒜的抗氧化、抗酸化的功效是大蒜的数十倍,长时间的发酵使得大蒜中的蛋白质转化成了...
““二十七宰公鸡”是春节民谚的叮嘱。现在一般不在家屠宰活禽,但春节的餐桌上一定要有以鸡为食材的菜。得益于市场的繁荣,鸡可以买整只的,也可以买分解好的,想吃哪个部位买哪个部位。烹饪鸡的方法也不只局限于炖整只鸡,彩...
食材明细主料青辣椒(2个)红辣椒(红辣椒)山药(半根)胡萝卜(2个)辅料玉米(2勺)洋葱(4片)配料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒五彩丁的做法步骤1、玉米洗净,其余主料全部切丁。山药丁用清水浸泡。2、玉米和胡萝卜入开...
“盛夏的季节,酷暑燥热,宝宝们都不爱吃饭,所以要就要变着花样让家里的宝宝吃出好身体。“五彩鸡丁”这道菜,非常适合家里的宝宝吃,材料丰富、营养全面、颜色更是绚丽多彩,让宝宝第一眼就会爱上这道属于她们自己的菜。从营养...
食材明细主料鸡胸肉(1块)青豌豆(1小碗)红椒(1个)辅料姜(1块)蒜瓣(2颗)小米辣(4个)花椒(几粒)鸡精(1/2勺)生抽(1勺)淀粉(1勺)食用油(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩蔬鸡丁的做法步骤1、成品图。2、豌豆弃壳洗干净。3、鸡肉洗干净切...
食材明细主料土豆(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩丁丁土豆泥的做法步骤1、将土豆去皮,放入高压锅蒸熟后压成泥。2、放入盐3、将土豆泥放入小碗,压实。4、扣在一个平...
“多种食材,多重营养,美味的下饭菜,孩子超喜欢。”食材明细主料鸡胸肉(一块)胡萝卜(半个)小黄瓜(一根)小香肠(两根)熟玉米粒(一小碗)辅料鸡精(少许)生抽(一勺)蚝油(一勺)香油(几滴)盐(适量)食用油(适量)料酒(一大勺)淀粉(两大勺)黑胡椒粉(一点点)葱花...
“这是一道非常家常的菜肴,各种蔬菜都有,营养均衡,而且经过炸制后的土豆,非常的绵软美味,我喜欢用勺子蒯一勺连汤带菜拌饭吃,非常的下饭。”食材明细主料土豆(1个)青椒(1个)胡萝卜(半个)猪肉丁(70g)新鲜豌豆(50g)辅料玉米油(适量)葱(适量...
“鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2.鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不...
食材明细主料板粟(适量)莴笋(适量)红萝卜(适量)辅料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)调味鲜(适量)原味(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三彩丁的做法步骤1、备莴笋丁,红萝卜丁,辣椒少许。2、板粟煮熟去壳。3、热锅热油下入三样,莴笋丁,红萝卜丁,...
“前段时间小朋友钟爱宫保鸡丁,经常吵着要吃,做过几次后发现老同样的方式做说不定那天就不再吃,还是换换其他的做法,反正主料是鸡肉,目的达到就行。最后就有了酱爆鸡丁、其他蔬菜搭配着炒的鸡丁,用彩椒还是第一次尝试,虽然彩...
食材明细主料藕(适量)胡萝卜(适量)猪肉(适量)芹菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)味精(适量)玉米淀粉(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五彩藕丁的做法步骤1、将材料都洗净,切成丁状,藕丁切好后放在水里泡一下,可以加一...
食材明细主料奥利奥饼干(适量)QQ糖(适量)芒果(1个)辅料酸奶(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩布丁的做法步骤1、准备好食材,记得还有牛奶。2、先把奥利奥饼干里的奶油拿掉,放到个小碗里,千万别扔掉,收拾完后把它放到...
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