有关核桃菠菜塔的精选大全
“这道菜背后的故事~:核桃的作用:如果让你说出吃核桃有哪些好处,你第一个说的肯定是补脑,不错,经常食用核桃可以起到补脑的作用。但是它的功效远不止于此,还有,防癌,抗衰老,益心脏,提高内分泌系统功能,促进血液循环,防辐射,治失眠,破...
食材明细主料菠菜(400克)麻油(10克)香油(5克)白醋(10克)辣椒油(10克)牛肉(50克)胡萝卜(50克)辅料盐(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻油菠菜塔的做法步骤1、菠菜清洗干净。2、开水锅里倒入少许食用油和盐,放入菠菜和胡萝卜焯水...
“菠菜的营养很好是大家都知道的,但是我儿子小时候却不很喜欢吃,只因为有些涩嘴.所以我常常就用花生酱或者芝麻酱拌好了哄他吃。可别小看了这个花生酱,它可以很好的提升菠菜的口味,又能增加菜肴的营养.每次用花生酱拌菠菜...
“北方的早春时节,天气还很冷。嫩绿的小菠菜让人感受到春天的气息。”食材明细主料菠菜(适量)辅料椒盐核桃仁(适量)调料生抽(适量)醋(适量)香油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃仁拌菠菜的做法步骤1、...
“菠菜一年四季都有,当下最为鲜美!大力士要吃菠菜,可见它的功效魅力!今来一款:核桃仁菠菜,一道妥妥的养生菜!”食材明细主料菠菜(适量)泡发核桃(适量)干红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料扇贝(适量)菠菜(适量)辅料胡萝卜(适量)大蒜(适量)配料盐(适量)味极鲜(适量)糖(少许)米醋(适量)花椒油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瑶柱菠菜塔的做法步骤1、准备材料2、菠菜洗净去根,焯水3、焯好的菠菜放纯净水中...
“清爽小菜。”食材明细主料菠菜(适量)花生(适量)辅料生抽(适量)胡椒粉(适量)陈醋(适量)鸡精(适量)糖(适量)辣椒油(适量)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果仁菠菜塔的做法步骤1、把花生敲碎去皮。2、菠菜焯水。3、焯好的菠菜...
食材明细主料菠菜(适量)核桃仁(适量)辅料盐(适量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃仁拌菠菜的做法步骤1、核桃仁用开水浸泡10分钟左右,去皮。2、菠菜洗净,将根切下来,再一切两半,剩下的部分切成寸段。菠菜根也很好...
“菠菜营养丰富,富含胡萝卜素萝卜素在人体内能转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康所以,菠菜对长期在电脑前工作的上班族来说能起到保护视力,预防疾病的效果所以我们应该多吃菠菜,拥有一双明亮的眼睛菠菜还含有...
“在美国这边喜欢出售一袋一袋儿的菠菜叶,被袋子包着,还反映不过来是菠菜,后来才知道是菠萝嫩叶,叶子很嫩,不用煮太长的时间,所以就稍焯一焯水凉拌了。”食材明细主料菠菜叶(1/2磅)辅料枸杞籽(6粒)配料盐(2茶匙)菜油(1汤匙)细砂糖(1/...
食材明细主料菠菜(1把)木耳(适量)熟核桃仁(适量)辅料鲜味生抽(适量)米醋(适量)白糖(适量)盐(适量)香油(适量)亚麻籽油(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜木耳拌核桃仁的做法步骤1、菠菜清洗干净下锅焯水,捞出过凉水攥干水分备用...
“有嫩菠菜的用整个,大老菠菜我只用了叶子。腰果为啥是11个?我抓了一把,要弄碎的时候看一眼,是11个呀。”食材明细主料菠菜(150克)腰果(11个)辅料大蒜(1瓣)食盐(1克)生抽(3克)米醋(3克)鸡精(0.5克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腰果...
“核桃,又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。今天这款小菜用核桃仁和木耳菠菜搭配...
“菠菜具有丰富的营养价值。我就做了一道凉拌菠菜塔。”食材明细主料菠菜(500克)辅料食盐(半勺)蒜蓉(适量)酱油(1勺)香醋(1勺)辣椒油(1勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜塔的做法步骤1、新鲜菠菜清洗干净。2、切去根部并切...
“给汤圆加点水果味”食材明细主料菠萝(一个)水磨糯米粉(适量)辅料核桃(适量)桂圆(适量)配料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菠萝核桃汤圆的做法步骤1、菠萝在1/4之处切开,分成大小两半2、把菠萝肉挖出(最好用挖球刀...
食材明细主料小核桃仁(2包)菠菜(175克)调料盐(适量)味精(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小核桃仁菠菜的做法步骤1、食材:小核桃仁、菠菜(已去根洗净)。2、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。3、用凉水过凉。4、接着...
食材明细主料菠菜(1把)鸡蛋(3个)熟花生米(适量)辅料熟芝麻(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋皮菠菜塔的做法步骤1、原料:菠菜1把,鸡蛋3个,油炸花生米,熟芝麻2、锅内倒水烧开,倒入洗净的菠菜3、变软后捞出备用4、鸡蛋打散5...
“冬天的菠菜好吃营养。我家自己种的菠菜,红根的,绝对没有化肥农药之类的,绿色有机啊,绿色蔬菜咱再用个健康的做法,让它更加健康。当然只有健康没有美味也是不行的,炒些花生米,放进去,增加香味,所以我把它叫做加香菠菜,呵呵,很好...
食材明细主料菠菜(300g)辅料蒜(少许)糖(少许)麻油(少许)醋(少许)生抽(少许)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜蓉菠菜塔的做法步骤1、准备食材2、准备蒜蓉3、菠菜洗净切段4、锅中放水,水开后放入菠菜5、一分钟后关火,捞出菠菜,沥沥...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料低筋面粉:80公克馅料:1:鲜奶油:90公克蜂蜜:2兰姆酒:适量塔皮:1:酥油:50公克糖粉:5盐:1/4小匙辅料具体步骤1.依玉米酥盒作法~做好塔皮,将塔皮桿平,利用模型压出2份塔...
“今天给大家上一道小小菜啊,凉拌菠菜,好听的名字叫:菠菜塔”食材明细主料菠菜(适量)辅料豆腐干(适量)麻辣花生(适量)配料陈醋(适量)盐(适量)生抽(适量)姜末(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜塔的做法步骤1、菠菜摘好洗净。2...
“核桃补脑又养颜,对头发也很好,常吃有益哦。”食材明细主料低筋面粉(300克)黄油(30克)白糖(20克)鸡蛋(1个)盐(3克)辅料核桃仁(300克)奶粉(10克)红糖(20克)牛奶(250ml)奶香(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)核桃塔的做法步骤1、准备塔皮材料...
“脆嫩的菠菜配合鲜甜的虾仁,低脂健康又营养。”食材明细主料虾仁(15个)菠菜(200g)小葱(适量)生姜(适量)辅料盐(1克)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁菠菜塔的做法步骤1、材料备齐。将菠菜洗净,大虾去头去皮留尾备用...
食材明细主料黄油(140克)低粉(230克)蛋黄(1个)水(22—25)白砂糖(5克)盐(2克)辅料核桃仁(适量)淡奶油(50克)白砂糖(75克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)太妃核桃塔的做法步骤1、蛋黄中加入水、糖、盐混合均匀后放入到冰箱冷藏备用,黄...
“菠菜中含有大量的β胡菠菜萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、而β胡菠菜萝...
热门标签
-
云朵起司烤面包怎么做好吃
椒盐鸡块怎么做
肉末烤香菇的做法
卷饼之蒸菜饦的最正宗做法
青菜黄金蛋炒饭怎么做
南瓜蜂蜜凉糕的家常做法
滋补红枣花胶炖汤的家常做法
小葱拌猪耳怎么做
蚝油双椒小河虾的做法
泡蜂蜜柚子茶的做法步骤
冰草杂果的做法
飘香炒菜培根
洋葱黄瓜炒鸡蛋的做法步骤
老船
鸡蛋鹿心拌黄瓜的做法步骤
湘式肉片
胖瓜炒圣子怎么做好吃
百香果拌土豆泥的做法步骤
自制米粉的做法
腊肉香干炒莴笋的最正宗做法
凉拌西芹腐竹的做法
宁夏烩羊肉的做法步骤
黄瓜丁炒牛肉的做法步骤
港式餐蛋面怎么做
蝴蝶虾的做法
豆苗鸡蛋汤的做法步骤
香酥炸鸡胸肉的家常做法
肉饼炖鹌鹑蛋
脆皮鸡柳怎么做好吃
番茄肥牛的做法步骤
啤酒鸡的最正宗做法
水果色拉的家常做法
茄汁菜包卷的最正宗做法
豆角鲜肉大包
木耳炒杏鲍菇的做法步骤
鱼杂锅怎么做好吃
-
推荐阅读
- 美味的酥炸生蚝怎么做美味好吃
- 简单熬猪油怎么做美味好吃
- 钵仔糕保存方法
- 攀枝花芒果品种有哪些
- 家庭版柚子茶磅蛋糕怎么做美味好吃
- 方面面快速面的各种吃法
- 发面包子怎么蒸不塌
- 油炸的麻花面有小泡泡怎么回事
- 高压锅卤牛肉的做法 高压锅卤牛肉。 高压锅卤牛肉怎么做
- 迪欧咖啡加盟要多少钱
- 芹菜鸡蛋盒子的做法 - 芹菜鸡蛋盒子怎么做
- 红枣花生米浆的做法 - 红枣花生米浆怎么做
- 蒜薹炒黄豆芽的做法 - 蒜薹炒黄豆芽怎么做
- 锅塌里脊怎么做美味好吃
- 炸薯片要炸多久才能炸脆
-
猜你喜欢
- 榨菜肉酱蒸福蛋羹的做法 榨菜肉酱蒸福蛋羹#蒸菜# 榨菜肉酱蒸福蛋羹怎么做
- 好吃的萝卜牛肉蒸饺的做法怎么做美味好吃
- 补气养人甜鸡汤怎么做美味好吃
- 肠胃发炎吃什么饭菜对肠胃好?
- 博白蕹菜的做法 - 博白蕹菜怎么做
- 炝拌芹菜怎么做美味好吃
- 过年适合做什么生意 - 过年挣钱诀窍
- 糖醋排骨怎么做
- 超神港式铁板炒饭加盟要多少钱
- 春天吃羊肉和什么搭配
- 蔓越莓绿豆馅的做法 蔓越莓绿豆馅--不太甜,不油腻 蔓越莓绿豆馅怎么做
- 肉丸菜心粥的做法 - 肉丸菜心粥怎么做
- 好吃的酸汤麻食怎么做美味好吃
- 干贝鲜汤娃娃菜的做法 - 干贝鲜汤娃娃菜怎么做
- 杏鲍菇烧肉的做法 肉控的福音---杏鲍菇烧肉 杏鲍菇烧肉怎么做