有关果蔬蛋虾沙拉的家常做法的精选大全
“沙拉是英语的译音,主要有三类:分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。沙拉所用食材广泛(随意搭配)。刀功:丁、片、丝均可;沙拉品种繁多,口味各异、颜色鲜艳、营养丰富、吸收效果好。”食材明细主料苦菊(适量)黄瓜(半个)黄桃(1...
食材明细主料苹果(半个)香瓜(半个)小黄瓜(2根)紫甘蓝(半个)辅料鸡蛋(2个)配料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)果蔬沙拉鸡蛋卷的做法步骤1、所有食材:苹果,香瓜,黄瓜,紫甘蓝(果蔬的喜好看个人自已选择)2、所有果蔬砌...
食材明细主料生菜(适量)莴笋叶(适量)辅料牛肉(适量)圣女果(适量)调料油醋汁(适量)焯水用食用油(几滴)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬果沙拉的做法步骤1、生菜,莴笋叶分别洗净,切成小段备用。2、圣女果洗净备用。3、熟牛...
“考生没胃口试试这道菜,清热解暑,爽口开胃,一碗饭不够吃。给大家推荐一道我家小朋友最爱的爽口下饭菜,尤其适合考生,清热解暑,爽口开胃,每次都要多做点饭,少了不够吃,超级下饭菜。”食材明细主料穿心莲(适量)芒果(半个)火龙果(半个...
“爽口清爽的蔬果,脆鲜清新的花篮,清爽可口,酸奶代替沙拉酱不必担心发胖哦!”食材明细主料豇豆(10根左右)苹果(半个)彩椒(适量)黄瓜(小半根)芹菜(适量)酸奶(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果沙拉的做法步骤1、将各种蔬果洗...
食材明细主料紫甘蓝(4片)鹌鹑蛋(3个)火龙果(半个)胡萝卜(半根)虾(10个)辅料盐(适量)油(适量)沙拉酱(适量)甜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬果虾仁沙拉的做法步骤1、鲜虾洗净。2、拨虾仁。3、紫甘蓝洗净切丝。4、胡萝卜洗净切丝。5...
食材明细主料酸奶(1/2个)黄瓜(1条)生菜(生菜)辅料植物油(1茶匙)配料醋(半茶匙)盐(少许)胡椒粉(适量)番茄酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果沙拉的做法步骤1、苹果,黄瓜切成如图的形状,生菜用手随意撕成碎片。然后把处理好的...
食材明细主料白煮蛋(一个)紫甘蓝(适量)黄瓜(适量)香瓜(适量)圣女果(适量)辅料丘北焙煎口味沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬鸡蛋沙拉的做法步骤1、鸡蛋放养生壶中煮熟。2、紫甘蓝洗净切成细丝。3、圣女果洗净。4...
“很多人认为吃沙拉可以减肥瘦身,其实不然。食材、调味料的搭配很关键,一般人做沙拉喜欢用沙拉酱,其实沙拉酱能量、脂肪含量都比较高。今天做的这款沙拉,食材选用高蛋白低脂肪的明虾、素有“蔬菜皇冠”之称的西兰花、有减...
食材明细主料虾仁(200g)鹌鹑蛋(10只)小番茄(10个)水果黄瓜(1根)辅料柠檬(半个)调料橄榄油(14ml)六月鲜轻盐牡蛎酱油(2勺)味达美葱姜料酒(2勺)胡椒粉(少许)米醋(1勺)低卡糖(1g)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果虾球沙拉的做法步骤1、准...
“突然有一天发现了蛋白棒这种美好的东西,蛋白棒不仅能够起到补充身体蛋白质的作用,而且还可以增加营养。对于经常运动的人,能够起到强身健体的功效。蛋白棒果蔬沙拉不仅新鲜美味,营养价极高。吃果蔬沙拉有助于促进免疫系...
食材明细主料阿根廷虾尾(6个)牛油果(1个)柠檬(1/2个)黄瓜(1个)青椒(1个)辅料可达怡意大利风味香辛料(2g)橄榄油(1勺)盐(1勺)丘比千岛酱(15g)丘比原味沙拉酱(10g)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾牛油果时蔬沙拉的做法步骤1、时蔬切好...
食材明细主料芒果(1只)草莓(12个)黄瓜(1根)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)果蔬沙拉的做法步骤1、所有食材。2、芒果去皮去壳切小块,草莓洗净,黄瓜洗净切小块。3、将所有食材放入碗中。4、然后放入沙拉酱拌匀...
“碧根果近几年在国内干果市场上占领风骚,因其含有丰富的脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质,食用后能补肾健脑、补中益气,润肌肤、乌须发。而虾肉,也有补肾壮阳、健胃的功效,两者相结合,实实是补肾佳品。秋天更是要注...
食材明细主料大虾(2只)苦菊(适量)紫甘蓝(适量)橙子(适量)洋葱(适量)金针菇(适量)辅料沙拉汁(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾果蔬沙拉的做法步骤1、大虾洗净,冷水下锅煮。2、煮好的虾。3、洗好的金针菇放虾锅里烫熟。4、...
“简简单单一道菜,清清爽爽一口香,五分钟搞定,赶快做起来!”食材明细主料北极虾(适量)橙子(一个)生菜(适量)小乳瓜(一根)青豌豆(适量)辅料丘北沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬虾仁沙拉的做法步骤1、准备食材:北极虾...
“沙拉主要是以新鲜蔬菜水果为主。不同水果富含各种维生素,是营养的来源之一,家宴(私房菜)蔬果沙拉色彩绚丽、姹紫嫣红、营养丰富、口味极佳,是家宴餐桌上的受捧菜肴。”食材明细主料红苹果(适量)绿苹果(适量)橙子(6个)圣女果(6...
食材明细主料草莓(适量)水煮蛋(1个)香蕉(1个)苦菊(适量)辅料沙拉酱(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果鸡蛋沙拉的做法步骤1、水煮蛋切成四块,香蕉切厚片。2、草莓清洗干净。3、苦菊洗净。4、准备好的食材一起放入沙拉碗...
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
“可谓是一道营养可口,老少皆宜的菜哇⊙∀⊙!饭桌上招待朋友,不仅是一道色香味俱全解馋的菜品,还能达到解腻效果的快手菜。”食材明细主料生菜(1个)番茄(10颗)玉米(半个)胡萝卜(半个)辅料沙拉酱(1勺)甜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
“苹果蔬菜沙拉,减肥刮油,营养美味!”食材明细主料苹果(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜切段,一切为二,用刀切等量四小份!2、在切小段!3、斜着错位摆!4...
食材明细主料卤蛋(两个)苦菊(适量)圣女果(适量)黄甜椒(适量)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卤蛋果蔬沙拉的做法步骤1、苦菊切去根部,洗净,从中间切开。2、黄椒圣女果洗净,卤蛋备用。3、黄椒切成小块儿。4、卤蛋...
食材明细主料圣女果(4个)黄瓜(半个)芒果(1个)安慕希(半盒)辅料熟黑芝麻(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶果蔬沙拉的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、圣女果中间切开。3、芒果削皮切块。4、果蔬摆好,放酸奶。5、撒上黑芝...
食材明细主料生菜(一颗)鹅蛋(一个)鸡蛋(一个)胡萝卜(一个)辅料甜面酱(一袋)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋蔬沙拉的做法步骤1、准备好的食材鹅蛋鸡蛋去皮。2、鹅蛋鸡蛋平均切成4份。3、生菜铺子盘子里,切好的蛋块摆在生菜上...
“讲到做沙拉,方法和材料简直是层出不穷,沙拉的原料选择范围很广,各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。只要原料新鲜细嫩,都可任意配搭成可口的美味。可谓只有你想不到的,没有你做不到的。”食材明细主...
热门标签
-
菜花胡萝卜卤拌面
紫菜苔炒咸肉怎么做好吃
桂花紫米酿糖藕的最正宗做法
猪肉圆葱馅饺子的家常做法
葱油拌鸡丝的做法步骤
南瓜猪肉馅生煎包怎么做好吃
新奥尔良烤鸡根翅的家常做法
青豆酸菜炒肉末怎么做好吃
迷情紫薯豆浆
奶香胡萝卜大米粥的做法
家常肉末茄子的最正宗做法
端午。粽香袭来豆沙粽子
香酥麦片鱿鱼圈的最正宗做法
小白菜蘑菇猪肉饺怎么做
章鱼和宝宝出游记
滋阴润燥西洋参的做法步骤
水浸花斑鱼
花甲砂锅鸡
里脊肉金针菇炒莴笋的做法步骤
五香肉末土豆丁
双椒空心茎的家常做法
鱼片蒸粉丝怎么做好吃
豆腐玉米健康小丸子的家常做法
椰汁双拼西米露的家常做法
香菇胡萝卜炖牛腩怎么做
剁椒炒萝卜干的做法
冬瓜圆子汤怎么做好吃
紫薯水饺的家常做法
水果木瓜船糯米饭的最正宗做法
素鸡胡萝卜炒青椒的做法
生煎小馒头怎么做
豆鼓辣炒藕丁怎么做
手工肉松的家常做法
培根鸡肉披萨的做法步骤
清汤米粉怎么做
豆皮青菜热汤面的做法
-
推荐阅读
- 新西兰青口贝炖蛋的做法 - 新西兰青口贝炖蛋怎么做
- 爽脆冬瓜泥米粉糊的做法 ❤️趣味蜘蛛网【爽脆冬瓜泥米粉糊】6m+(含膳食纤维、补钙、铁) 爽脆冬瓜泥米粉糊怎么做
- 西兰花怎么洗 - 这么洗非常的干净
- 下饭的咖喱鸡怎么做美味好吃
- 品牌炸鸡排店加盟排行榜前三
- 口感饱满的彩椒炒鸡蛋怎么做美味好吃
- 我大学毕业 但是找不到对口的工作 - 准备自己创业开店 现在加盟做餐饮真的能赚钱?
- 家常香辣皮皮虾怎么做美味好吃
- 粽子怎么放 - 我来教你
- 时光驿站甜品加盟优势是什么
- 有必要加盟水果店吗?
- 砍断甘蔗怎么保存
- 健康美食之蜜枣肉粽怎么做美味好吃
- 银耳炖梨的做法 - 银耳炖梨怎么做
- 天津欣乐糕点加盟优势是什么