有关西兰花香菇瘦肉粥的最正宗做法的精选大全
“每天变着花样做给娃吃,希望大家喜欢。”食材明细主料西兰花(适量)鲜香菇(1朵)瘦肉(1块)辅料盐(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花香菇瘦肉粥的做法步骤1、西兰花切好,香菇切成小小的细末2、西兰花加入沸水中开始煮...
食材明细主料西兰花(适量)米饭(一碗)肉末(适量)葱花(一根)辅料盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花瘦肉粥的做法步骤1、备齐材料待用。2、油锅烧至六成熟倒入肉末西兰花煸炒。3、加入适量水,倒入米饭。4、煮至...
食材明细主料香菇(适量)生菜(适量)瘦肉(适量)大米(适量)辅料白胡椒(适量)盐(适量)姜丝(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇瘦肉粥的做法步骤1、猪瘦肉,切丝,用盐、白胡椒、姜丝腌制10分钟左右,白胡椒可以去腥味,不喜欢...
“西兰花焯水,炒素材就可以,很简单,特别好吃,味道没得说真是”食材明细主料猪肉(适量)香菇(适量)西兰花(适量)红薯粉淀粉(适量)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)葱(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西兰花炒香菇的做法步骤1...
“西兰花富含丰富的叶酸,非常适合孕妇吃哦~虾仁富含蛋白质,孕妇的最佳菜肴来袭啦~”食材明细主料西兰花(适量)瘦肉(适量)虾仁(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)油(适量)蒜片(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁瘦肉西兰...
食材明细主料西兰花(适量)香菇(8朵)胡萝卜(1小块)辅料大蒜(适量)生抽(1匙)蚝油(1匙)糖(1/4匙)鸡精(1/4匙)淀粉(1/2匙)盐(适量)咸鲜(口味)扒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇扒西兰花的做法步骤1、原料图2、原料图3、香菇洗净切掉根,切十字花4、胡...
牛肉面是小编最喜欢的美食之一,相信大多数消费者也和小编一样吧,近年来市面上不断成立了多个牛肉面品牌,从其年度业绩分析来看,牛肉面行业是发展的较为不错的,许多加盟商也在这里看到了商机想要加盟进来。下面,小编将为大家...
“家里面的冰箱就剩下点剩菜,单炒又不够一餐,想想下干脆做个汤。效果出来了还挺好的!这个汤很清淡又很好喝,操作起来也简单。”食材明细主料西兰花(适量)瘦肉(适量)辅料鸡蛋(适量)西红柿(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西...
餐饮提问:兰州有正宗的粥店?馋猫大馋猫回答:兰大本部旁边的粥鼎记,挺好吃的andey23回答:皋兰路上有一家粥店,生意不错。你可以去试一试````小相泽52回答:有好的`但没有正宗的`1兰大粥鼎记2解放门凯撒龙粥屋3皋兰路五谷粥屋可...
喜欢吃牛肉面的人,都钟情于兰州牛肉面,因为兰州牛肉面最正宗,味道比较好,传承牛肉面的经典制作方法,在市场经营中不断改良,迎合消费者新的口味需要,也让牛肉面品质得到升级优化。至今兰州牛肉面品牌众多,很多品牌都很正宗美味...
食材明细主料鲜毛豆(半碗)瘦肉(小半碗)干香菇(一小把)辅料葱(三根)姜(一小块)配料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)其他(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菇毛豆瘦肉粥的做法步骤1、毛豆洗净2、瘦肉焯水去血水,切成小块,用少许盐,油,胡椒粉腌制...
“西兰花没有什么特殊的味道,但西兰花的颜色非常招人喜爱,诸多的食疗功效让西兰花成为餐桌宠儿。特别是养颜美容,延缓衰老的作用,更是受到女性同胞利用到极致。这道香菇西兰花,用利好的西兰花与同样利好的香菇搭配,成品清淡...
“酥肉西兰花是一道既美味又营养的混搭家常菜。此菜;口感鲜香滑嫩,清醇爽口,色彩鲜艳,老少皆宜。是一道又可以润肺止咳还能防癌抗癌的养生菜肴。西兰花中还含有丰富的叶酸,这种物质可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑...
“肉末扒香菇西兰花,美味香滑的菜肴,独特的味道!”食材明细主料肉末(适量)香菇(适量)西兰花(一颗)辅料油(适量)蚝油(适量)酱油(适量)葱花(适量)姜(适量)水淀粉(适量)太椒圈(适量)咸香(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)肉末扒香菇西兰花的做法步骤...
“适合年幼老少的营养粥。”食材明细主料珍珠米(100克)瘦肉(50克)香菇(3-4朵)辅料芹菜(1小颗)胡椒粉(少许)盐(适量)鸡精(适量)葱头油(半小勺)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)瘦肉香菇粥的做法步骤1、1、瘦肉洗净。2、剁碎加点葱头油...
“低脂菜”食材明细主料西兰花(适量)瘦肉(适量)辅料蒜末(适量)姜丝(适量)调料油(少许)盐(少许)腌料酱油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒瘦肉的做法步骤1、准备好食材:西兰花,瘦肉...
“菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。除了...
“西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。”食材明细主料西兰花...
食材明细主料西兰花(305g)香菇(3朵)辅料蒜粒(4瓣)配料生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉香菇西兰花的做法步骤1、原料图2、西兰花洗净掰成小朵(根部另用)3、蒜切末4、西兰花焯水2分钟5、捞出放入凉水中6...
食材明细主料西兰花(一个)辅料鲜香菇(几朵)调料蚝油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花炒香菇的做法步骤1、西兰花掰小朵洗干净。2、鲜香菇泡水里几分钟后切小片。3、煮开水,西兰花焯一下。4、捞起...
食材明细主料香菇(4朵)大米(一把)小米(一把)辅料瘦肉(适量)胡萝卜(半根)清水(适量)调料盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香菇瘦肉粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法:香菇去掉根部,洗干净备用。3、香菇改刀切小丁备用。香菇...
牛肉面是现在非常流行的食物,牛肉面的味道香浓可口,而且并不是很贵,我们都可以吃得起,现在不管在哪个城市,我们都能发现牛肉面加盟店。那么兰州哪家牛肉面最正宗呢?快来看一下吧。兰州哪家牛肉面最正宗1.太麻里私房牛肉面太...
“我从大约25岁减肥开始,到现在这么多年体重一直没有反弹,在朋友和同事眼中全是减肥非常成功的案例了,我大约减重40斤,减肥后体重一直维持在88斤到92斤单位这个区间范围内,没有再大的起落。其实维持体重是一个长期的过程,我...
“清淡却不失鲜美的粥,解救了炎炎夏日的胃口~”食材明细主料西兰花(半棵)猪肉末(150克)大米(100克)辅料盐(适量)芝麻油(适量)姜(少许)料酒(半汤匙)酱油(半汤匙)淀粉(半汤匙)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西兰花肉丸粥的做法步骤1、主...
食材明细主料香菇(适量)西兰花(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇炒西兰花的做法步骤1、香菇、西兰花洗净,香菇切花刀。2、锅中放水加点盐和几滴油,放入香菇、西兰花焯水。3、锅中放油,下...
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