有关胡萝卜全麦豆浆饼的做法步骤的精选大全
“多吃些粗粮总是有好处的,但是粗粮往往就是口感不太好。就像:全麦粉的营养不错,但是烙成饼总是没有面粉的好吃。试过几次后,我发现加了豆渣的饼口感会更软和些,虽然全部用了全麦粉,口感仍然很松软。刨了胡萝卜丝加在面糊里...
“最近有个朋友突然想回归厨房,女人能做如此大的改变无非是为了男人,好吧,为了她的幸福为她想几个快手菜,如果你也是新手厨娘就看好了吧!先从早餐开始吧,早餐是一天的开始,又要营养美味,又要简单易做,一周七天能让家人吃好真不...
食材明细主料全麦粉(110克)辅料热水(70克)高粉(150克)胡萝卜末(35克)酵母(3克)蛋黄(半个)黄油(15克)配料水(46克)白糖(30克)盐(3克)原味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)全麦胡萝卜蘑菇包的做法步骤1、准备材料。2、酵母用30克温水兑开胡萝...
“豆浆和面条都是我们中国人喜爱的传统美食,这两种美食看似互不相干,其实结合在一起才最是完美。”食材明细主料黄豆(适量)清水(适量)高筋面粉(200克)胡萝卜汁(75ML左右)鸡蛋(适量)香菜(适量)芝麻(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)芝麻油(适量)...
“营养早餐搭配牛奶🙈美美哒”食材明细主料胡萝卜(三分之一根)鸡蛋(1-2个)燕麦(1-2勺)面粉(30g左右)辅料盐(少许(糖))食用油(少许)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜燕麦鸡蛋饼的做法步骤1、把胡萝卜切丁放置一边(能切小点就小...
食材明细主料全麦粉(适量)辅料胡萝卜(半个)鸡蛋(1个)大蒜叶(适量)调料盐(适量)十三香(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)全麦胡萝卜蛋饼的做法步骤1、胡萝卜切丝,大蒜叶切碎。2、胡萝卜中加鸡蛋,全麦面粉,盐,十三香,适量水搅拌。3...
“胡萝卜富含的胡萝卜也就是维生素A,这种维生素是脂溶性维生素,特别适合跟含油量较高的食物一起烹入和食用。”食材明细主料大豆(两把)胡萝卜(适量)辅料纯净水(适量)酸奶麦片(小许)调料红薯(一块)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(...
“蔬果豆浆的初浅尝试,让豆浆一下变得饶有趣味起来。连白菜梗是必须要解决的问题,用它可以搭配出什么样的豆浆来呢?胡萝卜豆浆挺不错,胡萝卜白菜做汤也不错,那么胡萝卜白菜变成豆浆想必也不错。想到做到。一小堆菜梗,加上一...
食材明细主料全麦粉(适量)面粉(适量)胡萝卜(一根)青菜(适量)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青菜全麦煎饼的做法步骤1、少许油,成型,煎熟就能吃。2、网购的全麦粉2勺,普通面粉2勺。3、胡萝卜青...
食材明细主料胡萝卜(1根)鸡蛋(2只)辅料普通面粉(适量)黑全麦粉(适量)调料十三香(适量)盐(适量)蒜(3瓣)生抽(2匙)醋(1匙)凉白开水(2匙)香油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜全麦饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝,加入鸡蛋,水,盐,小麦面粉,...
“枸杞子滋补肝肾,益精明目;胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可有效改善夜盲症。”食材明细主料黄豆(100克)枸杞(20克)糖(适量)辅料胡萝卜(1段)水(1000ML)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞胡萝卜豆浆的做法步骤1、...
“人们普遍喜欢在早上喝一些豆浆,这是有一定科学道理的。因为早上喝豆浆可以补充身体所缺的水分,有利于肠胃消化吸收,补充身体蛋白质效果最佳。现在有多功能豆浆机做豆浆更加简单方便,甚至黄豆不用长时间浸泡,微浸泡就可以...
“果蔬豆浆。入秋,胡萝卜开始多起来。然而,并不是所有人都喜欢它的味道。胡萝卜富含胡萝卜素。据说,它溶于脂肪,与脂肪一起食用,才能被人体吸收。于是,胡萝卜必须与油脂一起烹饪的说法广为流传。心下好生不解。这年头谁家缺...
“煎饼又快还可以兼顾蔬菜和主食的营养”食材明细主料胡萝卜(适量)洋葱(适量)玉米面(适量)全麦面(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜洋葱全麦煎饼的做法步骤1、把胡萝卜切细丝,洋葱...
“春节在家肯定没少看新闻、追剧或各种刷手机,老宅着肯定运动也少了,推荐一款胡萝卜枸杞豆浆,简单易做又好喝!胡萝卜健脾胃助消化、促进消化,枸杞清热明目和降血糖!吃好、睡好、运动好,心态也要放轻松,特殊时期做足防护措施,身...
“把面包做成中空的胡萝卜形状,塞上香肠丁,用香菜做叶子,奥利丁饼干粉碎做泥土,好吃又有趣味!来吧~挖个胡萝卜”食材明细主料高筋面粉(160g)豆浆(70g)辅料酵母(3g)白糖(30g)盐(2g)黄油(10g)胡萝卜泥(20g)表面刷蛋液(少许)火腿肠(适量)奥利奥...
“胡萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进肠胃蠕动,促进体内废弃物的排出。常吃胡萝卜可降低血脂、稳定血压、软化血管、预防动脉硬化等症。β-胡萝卜素在进入人体后可以转变为维生素A,在促进宝宝的生长发育尚有较好的功效。...
“秋令食材,红薯与胡萝卜。红薯烤着吃最香,蒸着吃最本色。胡萝卜,烧肉更多人接受,但最爱还是炖汤。很少,其实是没见过,把他俩同烩一锅。它们之间几乎没什么交集。而当它们在豆浆中相遇,不仅有了交集,更是彼此交融,你中有我,我中...
“鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有效促进机体新陈代谢,促进血液循环,达到润肤美容的目的。黄瓜中的维生素C还可以使肌肤中的黑色素进行还原,可起到比较好的美白效果,间接地起到祛斑的作用。胡萝卜也能够淡化色斑,使...
“这次我做的五谷豆浆,是根据季节需要来添加原料的,这个冬季病毒感冒来势汹汹,我在豆浆中加了这几种食材,可以祛湿健脾、补肝明目、通便防癌、促进全身血液通畅,预防感冒。下面就跟着我一起来做做吧,学会了这款,让你的家人也...
食材明细主料全麦粉(150g)高筋面粉(150g)牛奶(160ml)鸡蛋(1个)酵母(3g)盐(1g)辅料萝卜(1个)肉末(300g)调料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)全麦萝卜丝肉饼的做法步骤1、萝卜擦成丝,加入少许盐腌制...
“苹果与胡萝卜的搭配。不贪多,只用半个苹果;胡萝卜也不要太大根。结果刚刚好,淡淡的胡萝卜颜色,豆浆不太甜,在豆子的香味中咂摸出淡淡的苹果味道。阴冷的早晨,来上一杯热气腾腾的果蔬豆浆,特别特别的暖和。”食材明细主料胡...
“ACA面包机的新款试用,果断做个这个胡萝卜全麦面包,跟以前的面包机有了很大的改变,不再是外表坚硬的壳,而是软软的,里面的组织很细腻,拉丝很长,入口绵软清香,一键操作,很是方便,没有烤箱也可以做出软软的面包了,这对于新手来说...
“《黄帝内经》里讲:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本,而水果、蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助、补益和补充。在古代中医看来,一日三餐中不可缺少的就是各种谷物,也是对人...
“营养健康好喝美味”食材明细主料沂蒙干货黄豆(50G)沂蒙山胡萝卜(50G)辅料糖(2G)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豆浆的做法步骤1、需要选用沂蒙干货的黄豆提前泡好。胡萝卜洗干净2、胡萝卜切成小块3、一起放入...
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