有关橄榄菜炒土豆丝的精选大全
“我爱做的家常快手菜好好吃”食材明细主料土豆(一个)辅料橄榄菜(适量)油(适量)盐(适量)鸡精(适量)䓤(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)橄榄菜炒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝用水浸泡十分钟然后清洗干净除淀粉控干水份葱切...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟橄榄菜炒土豆丝在吃惯了大鱼大肉后来这道菜绝对是美味,口味爽口而且营养丰富。橄榄菜色泽乌艳,美味诱人,也经常做为小菜食用。富含多种维生素和人体必需的微...
“在小超市中没有看到四季豆卖,就买了时令菜长豆角代替它。橄榄菜由橄榄和芥菜叶腌制而成,它也可作为一种配菜,在炒菜的时间加入能起到增味增香的作用,如我们常吃的“橄榄菜肉末炒四季豆”。特别喜欢橄榄菜自带的特殊香味...
“第一次发菜谱哦。”食材明细主料土豆(适量)辅料橄榄菜(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆拌橄榄菜的做法步骤1、土豆蒸熟,剥皮。2、把土豆用筷子弄碎。3、倒入灌装橄榄菜,用筷子搅拌均匀。4、可以吃了。很简单哦...
食材明细主料猪肉(170克)豇豆(170克)橄榄菜(40克)辅料蒜头(适量)配料盐(适量)黄酒(适量)淀粉(适量)白糖(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒豇豆的做法步骤1、把猪肉剁成肉末2、肉末中加入少许的盐、味精、黄酒和...
食材明细主料甜豆(适量)瘦肉(适量)辅料橄榄菜(适量)蒜头(适量)配料生抽(适量)鸡精(适量)生粉(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤1、甜豆撕去两边筋,洗净备用;2、瘦肉切成肉丝,加生抽、鸡精、生粉...
“橄榄菜能够补充钙、铁、锌、镁等,同时又具有一定的蛋白质以及多种的维生素,营养价值是非常高的,吃橄榄菜能够开胃助消化,夏季的时候如果食欲不振,可以吃一些橄榄菜是能够促进人体胃肠蠕动的,橄榄菜还能够清热润肺。橄榄菜...
食材明细主料油豆角(155克)橄榄菜(1勺)辅料蒜末(适量)配料鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒油豆角的做法步骤1、材料:油豆角(已清洗)、橄榄菜、蒜末2、将已清洗的油豆角放在案板上切开。3、随后,将切好的油豆...
食材明细主料豇豆(适量)五花肉(适量)橄榄菜(少许)辅料酱油(适量)料酒(适量)生姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片橄榄菜炒豇豆的做法步骤1、生姜切片,五花肉洗净切薄片。2、豇豆洗净,掐去两头,掰成段。3、炒锅烧热,倒少许...
“每年夏天,肆虐的台风刮过之后,橄榄林子里总会落下一地的橄榄花。橄榄花就是尚未成熟的青橄榄,这时距离秋冬的采摘期尚远,橄榄果个小色青肉嫩核稚,吃起来粘稠味涩。有一位巧媳妇,舍不得让橄榄花在地里烂掉,就拾了一篮回家熬...
“油绿,微辣咸鲜,浓郁的青菜香味儿。”食材明细主料橄榄菜(适量)辅料玉米油(适量)姜蒜(适量)干红辣椒(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焯炒橄榄菜的做法步骤1、橄榄菜去除老杆。2、切三指段。3、...
“家常炒粉丝。”食材明细主料粉丝(2把)鸡腿菇(适量)肉末(适量)虾干(适量)辅料橄榄菜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒粉丝的做法步骤1、全部材料。用越南粉丝比较爽韧,不容易炒碎。2、虾干泡热水。粉...
食材明细主料蚕豆米(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒蚕豆米的做法步骤1、蚕豆米洗净,备好橄榄菜.2、锅中水烧开,蚕豆米焯一下沥干.3、锅内放油放入蚕豆翻炒,加少许水煮熟.4、加盐,放入...
食材明细主料四季豆(900g)橄榄菜(2大匙)辅料蒜(3瓣)油(1大匙)调料蚝油(2大匙)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒四季豆的做法步骤1、四季豆摘洗干净。2、蒜剁末。3、热油锅,把蒜爆香。4、放橄榄菜炒一下。5、放四季豆炒...
“偶尔会吃的橄榄菜,因为橄榄菜的香味比较诱惑人。今天用它煎了点小土豆,嘿,味道也很好哦,让小土豆更香了些。”食材明细主料小土豆(500g)辅料橄榄菜(1勺)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜煎小土豆的做法步骤1、小土豆...
我特别喜欢橄榄菜跟豆角一起炒着吃。今天家里正好有昨天的剩饭,老妈便开动脑筋尝试了一种新做法,也就是把平时用来提味的老抽换成了更加鲜香的X0酱。没想打竟然打开了新世界的大门,做法超级简单连菜带饭一锅搞定。主料米...
“在植物油中“橄榄油”属于塔尖的品种之一,价格比较贵,是普通食用油的10倍以上。所以一般普通家庭很难将其作为日常烹调用油,但是偶尔食之橄榄油还是有益健康。用橄榄油烹制素炒菜肴,味道清香,比如西兰花、黑木耳;莴笋、山...
“相信很多人不爱吃肥肉,我老公就是典型,所以这道菜就很适合不爱吃肥肉的人吃了,因为肥而不腻!因为看到梅菜的制作工艺后就觉得梅菜吃起来实在是有些不卫生,所以就自己改了一下弄了这道橄榄菜土豆扣肉,希望大家会喜欢,味道一...
橄榄菜是一种特别好吃的下饭菜,我们可以直接用它来下饭,也可以用来炒饭、炒菜。橄榄菜炒豆角是我们经常吃的,也是一道很简单的菜,主要原材料就是豆角和橄榄菜。在这里提醒大家一下豆角一定要炒熟才能吃哦,否则会中毒的。主...
“老公爱吃的一道菜:)有点酸甜的炖菜”食材明细主料橄榄(0.5棵)土豆(2个)西红柿(2个)彩椒(适量)蒜瓣(适量)胡萝卜(适量)肉(适量)辅料盐(适量)糖(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆炖橄榄的做法步骤1、食材准备2、土豆,西红柿切...
“橄榄菜是广东潮汕地区的一种腌菜,利用当地物产橄榄与盐渍芥菜叶(俗称酸咸菜叶),精工煮制成为乌橄榄菜,能开胃消食,帮助消化,增进食欲。橄榄菜一般用来下白粥,其实用来炒也可以的,今天试试用来做四季豆,味道和口感都很不错,也下...
“每次没胃口不知道吃什么的时候,就会炒这盘菜,配上橄榄菜是一绝呀!搭配馒头米饭稀饭都可以,绝对是下饭神器!”食材明细主料四季豆(300g)肉末(100g)辅料橄榄菜(1勺)调料生抽(1勺)白糖(2g)蒜(2瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄...
食材明细主料豇豆(约200克)培根(2片)橄榄菜(1大勺(素肉丁味))辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根橄榄菜炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净。2、切丁。3、培根切丁,葱姜切碎,备好橄榄菜(我用的素肉丁味的...
“简单营养美味的小菜。”食材明细主料土豆(2个)盐(2克)橄榄油(适量)辅料白胡椒粉(少许)原味(口味)未知(难度)橄榄油土豆泥的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、切块煮熟。3、取出压成泥,越细越好。4、加入盐、橄榄油、白胡椒粉拌匀即可...
“零失败超下饭橄榄菜肉末四季豆……”食材明细主料四季豆(400g)辅料油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)干辣椒(适量)蒜头(适量)姜(适量)橄榄菜(适量)松子仁(适量)肉末(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜肉末炒豆角的做法步骤...
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