有关玉米南瓜炖排骨怎么做的精选大全
食材明细主料排骨(适量)玉米(适量)南瓜(适量)辅料姜(适量)桂皮(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米南瓜炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块,冷水下锅焯水3分钟,温水洗净浮沫。2、排骨放入高压锅中,...
“秋天气候干燥,增加食用含有丰富维A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜中钙、铁、维生素E、胡萝卜素含量较高,有保护胃肠粘膜的功效,其所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。玉米是...
“用清炖的方式来煲汤,清淡美味又营养。”食材明细主料排骨(适量)玉米笋(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)红葱头(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米笋炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块洗净。2、...
“排骨汤香醇浓厚、温暖滋补,是风起渐冷之时给家人的最好关怀。排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品,你是否知道排骨也有着补钙的功效吗?尤其是排骨汤的营养价值更是任何人不可否认的,曾有专家介绍说,很多人都因为在补钙的...
食材明细主料玉米(2根)排骨(750g)辅料纯净水(若干)调料葱姜(小许)食盐(5g)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米炖排骨的做法步骤1、新鲜排骨,泡一下去血水。2、锅烧开水。3、放排骨焯水。4、水开即可。5、洗净浮沫沥干水分备用...
食材明细主料排骨(适量)贝贝南瓜(适量)辅料盐(适量)冰糖(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜炖排骨的做法步骤1、锅内热油倒入排骨。2、煎至焦黄色。3、放入姜片和冰糖翻炒几下。4、...
“教唆基友买了个电压力锅,结果都不会用,一边做一边到处求教,出锅以后味道相当的好,而且也是劳动的成果。”食材明细主料猪小排(1000克)白萝卜(1/2根)酱油(1大勺)姜(1小块)水(适量)辅料玉米(1根)食盐(2勺)大葱(1段)炖肉料(1包)咸鲜(口味)炖(工...
“1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2.其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防...
食材明细主料排骨(500克)豆角(500克)玉米(一根)辅料葱段(4~5段)姜片(两片)配料料酒(适量)白糖(适量)老抽(适量)生抽(适量)花椒(适量)八角(适量)精盐(适量)葱香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨豆角炖玉米的做法步骤1、猪排切4、5厘米的大段,加...
“加班回来没吃的,看到半个南瓜还没吃,还有玉米,再来个土豆就成了,当饭又当菜。”食材明细主料南瓜(半个)玉米(一个)土豆(一个)辅料油(少量)陈皮(少量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜玉米土豆炖的做法步骤1、没有图片,半个南...
“南瓜玉米排骨汤南瓜要买老南瓜,才够粉。做出来的汤香味浓郁顺滑。这个汤无需调味,已非常清甜好喝。”食材明细主料南瓜(500克)玉米(2根)排骨(250克)辅料姜(3片)咸甜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜玉米排骨汤的做法步骤1、...
食材明细主料小肋排(8块)甜玉米(1根)冬瓜(1块)辅料姜片(3片)盐(适量)料酒(1大勺)香葱叶(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米排骨炖冬瓜的做法步骤1、8块小肋排冷水入锅,锅开后煮一分钟捞出。2、高压锅内注入适量的水,加入排骨...
“其实用砂锅炖味道更好,只是我的两个砂锅,一个摔了,一个拿给妈妈用了。想再买一个珐琅炖锅,看了看我的小储物柜满满的,就打消了买过锅的念头。”食材明细主料排骨(150克)莲藕(2小节)胡萝卜(50克)花生油(3克)食盐(1.5克)鸡精(小许)清水...
“因为下班到家已经很晚了,所以想吃炖排骨这样的菜,就得在周末就做好准备,把排骨用高压锅压出来,然后冻在冰箱里,想吃的时候拿出来就会节省很多炖煮的时间,还是那个大南瓜,继续蚕食它吧,南瓜的软糯加上排骨的鲜香,相信应该是美...
食材明细主料排骨(250克)豆角(500克)玉米(1个)胡萝卜(半根)辅料葱(5克)姜(10克)大料(1个)八角(l小块)盐(少许)生抽(2勺)鲜味酱油(1勺)料酒(2勺)鸡粉(少许)胡椒粉(少许)白糖(少半勺)葱香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨玉米炖豆角的做法步骤1、准备...
“夏季虽然很苦但是美味的食物会给敌人带来不一样的享受,在炎热的夏季估计也有肠胃不适的时候,但是南瓜可以给人带来意想不到的食疗。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜...
“揭开锅盖满满香香甜甜的幸福味,汤水都熬成了高汤,排骨煮到入味不烂、肉香浓郁轻易就能用牙整个剥离下来,汤、肉、玉米完美的搭配不管是放在那餐都是不错的选择。”食材明细主料排骨(600g)玉米(1个)辅料大葱(1/3个)小葱(2颗)生...
“营养均衡又滋补的一款排骨汤。鲜嫩的排骨,软糯的南瓜,吸足了排骨汤汁的玉米,吃到口里都非常享受。暖身暖胃,功效多多,无油加工,健康养生。”食材明细主料排骨(600g)玉米(1颗)南瓜(400g)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)香叶(适量)大料(适量)葱(...
“这是给老母亲做的,炖一次的排骨,她咬不动。二次炖好的排骨,她就可以直接吃啦。”食材明细主料花玉米(一个)炖好的排骨(一碗)莲藕(一节)辅料排骨汤(若干)口蘑(2个)调料食盐(半匙)葱姜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米排骨...
食材明细主料猪排骨(适量)甜玉米(适量)小香葱(适量)辅料盐(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米炖排骨的做法步骤1、排骨氽水,冲洗干净浮沫,连同玉米一起放入砂锅(排骨、玉米都是大块),加入适量纯净水2、盖上砂锅盖,大火煮开...
“天冷了,炒菜凉的快,炒好这一个,上一个就凉了。炖菜则比较适合寒冷的季节,所有食材一锅炖,也省事,吃起来也暖和。”食材明细主料排骨(700g)丝瓜(1个)甜椒(1个)浮皮(100G)鲜玉米(2个)辅料辣椒(适量)姜(适量)八角(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(...
“清淡、清香!”食材明细主料排骨(250克)辅料玉米(一个)西红柿(一个)盐(少许)姜(少许)砂仁(1个)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米排骨炖着吃的做法步骤1、原材料如图所示。2、排骨焯水后与玉米、西红柿及调料一并放入高压锅!加...
排骨,大家餐桌上最常见到的食物,它味道鲜美,肉质坚韧,口感也很好,深受广大群众的喜爱,排骨的制作方法有很多,北方最常用的方式就是煎、炸、炒,今天我们就来学习一道营养又美味的排骨汤,那么排骨炖玉米怎么炖又好喝又美味呢?一...
“排骨可是很多人的大爱噢,不过我不喜欢吃油腻的东西,平时做菜的油也是很少的,所以我做肉类的菜都是用肉本身的油脂衬托菜的香,而不是加很多油,这款玉米炖排骨没有用底油爆锅的方法进行炖制,而是用压力锅将排骨中的油压出来...
食材明细主料排骨(约750克)冷冻熟玉米(1根)豆角(约400克)辅料葱(适量)八角(1个)生抽(适量)老抽(少许)料酒(适量)盐(适量)姜(适量)咸香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)排骨炖玉米豆角的做法步骤1、排骨洗净。2、焯水,去除血水。3、焯过的排骨...
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