有关紫薯圆西米的精选大全
食材明细主料木薯粉(200g)紫薯(1个)西米(50g)辅料炼奶(1匙)红心火龙果(4块)奶香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯圆西米的做法步骤1、紫薯去皮切块,入锅蒸!2、压成泥!3、木薯粉200g,加入紫薯泥,水适量!揉均匀!4、制作圆子咯,搓成长条,可...
“最近爱上了紫薯,紫薯营养丰富,很多吃法哦跟我来哈哈^ω^”食材明细主料西米(150克)辅料紫薯馅(提前自己弄好)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西米紫薯粽子的做法步骤1、准备好的材料,西米用水打湿空干2、拿两片叶子重叠,...
“紫米被称作“补血米”“长寿米”,用它和红豆一起来煮粥,再加上南瓜圆子,是一道食补气血的营养粥,常喝能使你脸色红润,气血足,营养不输保健品的。”食材明细主料紫米(100克)红豆(100克)糯米粉(150克)南瓜泥(120克)辅料冰糖(适量)甜...
“那天朋友问我怎么做芋圆.我说我没有做过.但是可以尝试做一下.然后第二天准备材料就做了.米糊木薯粉就用红薯粉一样是可以做出q弹”食材明细主料紫薯(一个)红薯粉(150g)玉米淀粉(50g只)芋头(适量)西米(适量)辅料白糖(30g)椰浆(一...
食材明细主料西米(适量)辅料紫薯(适量)调料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西米紫薯月饼的做法步骤1、西米加入适量水泡软。2、紫薯蒸熟。3、加入适量白糖。4、西米加入适量白糖。5、包上紫薯用磨具压。6、有两...
“特别浓香的味道。”食材明细主料紫薯(3个)西米(适量)椰酱(200ML)纯牛奶(500ML)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯西米露的做法步骤1、准备好食材。西米、椰酱、紫薯、纯牛奶(本来以为250,后来加到500刚好,因...
“昨晚,小宝宝的老爸有应酬,我和小宝宝在家吃点素的,家里正好有点粗粮,这味道美到说不上来。正好也是减肥晚餐。”食材明细主料芒果(一个)南瓜(200克)西米(100克)糯米粉(400克)大米粉(200克)玉米淀粉(200克)椰汁(500克)芋头(300克)芸豆(200...
“正月十五闹元宵,市面上卖的汤圆馅料大多加了猪油,而且齁甜齁甜,实在吃不下去。不如动手自己包一些汤圆,馅料随您口味,甜度自己控制。”食材明细主料大黄米面(适量)紫薯馅料(适量)辅料开水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难...
食材明细主料西米(适量)紫薯(1个)辅料白糖(30g)炼乳(1勺)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西米紫薯卷的做法步骤1、准备食材2、放入破壁机磨粉3、倒入加白糖,倒入适量的温开水4、搓成光滑的面团5、放入冰箱冰十几分钟6、用擀...
食材明细主料紫薯(1个)木梳淀粉(适量)牛奶(250g)西米(适量)辅料蜂蜜(1勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯芋圆牛奶西米露的做法步骤1、西米开水下锅煮十分钟,焖十分钟。2、捞出过凉水备用。3、蒸熟的紫薯。4、加入适量木梳...
“南瓜紫薯都是营养价值非常高的吃食,本小厨特别喜欢吃蒸南瓜紫薯红薯之类,但是吃剩下的第二顿就没法吃了。只要加入糯米粉就成了汤圆,还可以加入各种自己喜欢的陷,味道特别纯,做成汤圆可以煮、可以炸、按扁了放锅里就是南...
“经过试验得出用紫薯做汤圆没有用南瓜做的漂亮,也许是我糯米粉放少了,颜色偏深了一点,我是喜欢那种淡紫色的,如果再和一个白糯米团一起做双色汤圆应该会好很多。又想起昨天一个朋友说根本不可能把你和做饭连在一起,没想到...
“紫薯和糯米都是很营养的食物,我做这个是当早餐吃的,做好后放到头冰箱冰冻就行,早上拿出来直接煮就可以,很快就会熟的,方便营养。”食材明细主料紫薯(1个)糯米粉(适量)辅料白糖(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯糯米...
食材明细主料紫糯米汤圆(200g)辅料红薯(1个)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫糯米汤圆红薯汤的做法步骤1、红薯去皮切切。2、把红薯放锅里煮软。3、红薯煮好后加入汤圆。4、煮至汤圆浮起来即可。5、成品图。...
“不知道从什么时候起,开始爱上紫薯浪漫迷人的紫色……迷人的紫薯,融入香浓的椰汁,加上爽滑的口感,甜品控们~~~还在等什么呢?动动手,在炎炎的夏日给家人和自己送上清凉香甜的椰汁紫薯西米露吧!”食材明细主料西米(20克)紫薯(1个...
“昨天偷了儿子一根香蕉,今天做一个好看的汤圆补偿他一下。”食材明细主料紫薯泥(100克)糯米粉(50克)炼乳(15克)白糖(20克)辅料温水(30克)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制紫薯汤圆的做法步骤1、蒸了3个紫薯,实际用到紫薯泥1...
“西米性温、味甘、健脾、补肺、化痰。”食材明细主料西米(150g)紫薯(1个)蜂蜜(适量)白糖(10g)水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)紫薯西米糕的做法步骤1、用料2、西米和糖放入料理机中研磨成粉3、磨好的西米粉放入大碗...
食材明细主料紫薯(2个)西米(30克)马苏里拉奶酪(60克)辅料白糖(适量)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)焗烤紫薯西米的做法步骤1、先准备好材料;2、锅中加水烧开,倒西米搅拌几下开始煮;3、紫薯去皮切块上锅蒸熟;4、西米煮至只剩下...
食材明细主料湿糯米粉(适量)紫薯泥(适量)辅料白糖(适量)豆浆(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糯米紫薯汤圆的做法步骤1、豆浆机打好的豆浆。2、过渣,备一杯待用。3、糯米粉揉光滑待用。4、糯米粉揉光滑待用。5、紫薯泥...
“小米粥加入小圆子一起煮,哈哈,不错。”食材明细主料小米(2勺)紫薯(1个)小圆子(适量)辅料水(适量)糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米紫薯圆子粥的做法步骤1、小米淘洗干净,放入煮锅中,加入适量水炖煮。2、紫薯去皮洗净...
“昨天在家做紫薯小花卷,还剩下一些紫薯泥,心想不用掉就坏了...就想着今天做紫薯西米露~早上去超市的时候正好看见卖情人节的这种心型小碗,就买了两个~由于紫薯的颜色,男友一直说我用了色素...我也很无语啊....哈哈百...
“紫薯富含花青素,做出来也漂亮,喜欢吗!”食材明细主料紫薯(2个)辅料西米(适量)椰浆(1盒)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯西米露的做法步骤1、西米准备好。2、椰浆1盒。3、紫薯切块蒸熟。4、取一半加椰浆打成糊。5、倒出...
“紫薯的颜色很好看,用它做出来的点心都很漂亮。这个紫薯西米卷,外表晶莹剔透,内里是讨人喜欢的紫色,看着超级有食欲。做法简单,Q弹软糯的,非常好吃。紫薯含有丰富的花青素,有抗氧化功效,所以女生吃这个甜点可以抗衰老,有益身...
食材明细主料紫薯(适量)木薯粉(适量)西米(适量)辅料牛奶(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯芋圆西米露的做法步骤1、紫薯蒸熟压成泥,加木梳淀粉。2、和成面团。3、分成小剂子。4、搓成球。5、锅中烧水,水开下...
“养胃,滋补,排毒,美容,减肥,治便秘”食材明细主料小米(适量)紫薯(适量)桂圆(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯红枣桂圆小米粥的做法步骤1、紫薯切块,其余材料洗净,全部入锅煮2、开锅再煮一会...
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