有关蒜蓉虾仁卷心菜的做法步骤的精选大全
食材明细主料卷心菜(1颗)虾仁(适量)辅料蒜(一头)酱油(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉虾仁卷心菜的做法步骤1、准备材料,把卷心菜撕成小块。2、蒜躲碎,尽量碎一些。3、虾开背,挑出虾线。4、锅里加油,把蒜末爆香...
“蒜蓉肠有淀粉,这个菜就是我的一餐。两种萝卜为了丰富营养个提升颜值而放的,没有可以不放。”食材明细主料蒜蓉肠(半根)卷心菜(3片)辅料彩萝卜(50g)胡萝卜(30g)调料食盐(1g)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉肠拌卷心菜的做...
“虾仁的营养丰富,又不含脂肪,软炸虾仁孩子吃腻了,想想换种方式方法吧😄,今天尝试了一下味道很不错哦😊。”食材明细主料虾仁(半斤)大蒜(四瓣)辅料味极鲜(适量)蚝油(适量)香油(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟...
“蒜蓉菜心,做法简单,清肠爽口,绿色蔬菜,餐桌必备!今天这个菜心来自于新苑阳光公司的有机蔬菜,味道纯正,营养健康。蔬菜要爆炒,大火炒出来的绿色蔬菜其实很好吃的,每天每人吃一斤蔬菜,这是养生基本要求哟......”食材明细主料菜...
食材明细主料菜心(1斤)辅料独蒜(2个)调料蚝油(2匙)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒菜心的做法步骤1、1斤菜心对半載断泡三次清水洗干净捞出备用!2、起锅烧油下拍扁的独蒜炒香下菜心。3、菜心炒变色后加入耗油,...
“简单快捷的家常小炒。”食材明细主料菜心(300g)辅料蒜蓉(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒菜心的做法步骤1、将菜心洗净,放入开水锅中。2、加少许油盐,焯3分钟左右。3、捞出投凉。...
“饺子皮总是擀的大小不一,所以经常在外面买。可是外面的实在不放心还经常缺货。买了个压面面条机。自己做饺子皮馄饨皮和面条吧。这次的饺子馅用的卷心菜加肉和虾仁。又放了玉米粒进去”食材明细主料卷心菜(适量)肉(适量...
食材明细主料菜心(250g)辅料蒜瓣(一个)调料花生油(适量)酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉菜心的做法步骤1、水烧开。2、放清洗干净的菜心。3、烫2分钟捞起放入盘中,铺上蒜蓉。4、热油浇菜心,倒适量酱油。5、成品...
“蒜蓉虾仁娃娃菜是一道营养丰富,味道鲜美,非常适合发育中的儿童食用的家常菜。,娃娃菜鲜中带甜,虾仁鲜香可口很受小孩们的欢迎。叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。对婴幼儿的...
食材明细主料卷心菜(半个)辅料食盐(适量)生抽(适量)蒜蓉(1勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉卷心菜的做法步骤1、卷心菜切丝。2、洗净捞出沥水。3、炒锅烧热下油,待油烧热,倒入卷心菜翻炒。4、将卷心菜炒至变色。5、放入...
“卷心菜.别名:圆白菜、包菜、结球甘蓝、高丽菜、结球甘蓝、洋白菜、包心菜、莲花菜.好多名字啊…当然它的吃法也是玲琅满目。”食材明细主料卷心菜(一棵)香菜(一个)辅料麻油(一汤匙)蒜蓉(一汤匙)辣椒油(一汤匙)盐(一小匙)味精(少许...
“花椰菜不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四;美国公众利益科学中心把花椰菜列为十种超优食物之一。花椰菜已被各国营养学家列入人们的抗癌食谱。花椰菜含有抗氧化...
“注意!前方吃货请注意!现在要给你发送一份据说能“鉴定真伪朋友”的美食秘诀!那美食甜香酥韧,天然美味,它就是椰蓉球:”食材明细主料黄油(90克)糖粉(60克)鸡蛋(15克)辅料粘米粉(10克)椰蓉(50克)低筋粉(90克)奶香(口味)烘焙(工艺)半小时(...
“经常吃蒜蓉蒸虾,这次花费点时间改进做法,将虾去头、去壳加上蒜蓉蒸出来更美味,而且卷起的虾仁外形更吸引人”食材明细主料虾(400克)蒜蓉(适量)姜(适量)辅料盐(适量)生粉(适量)麻油(适量)生抽(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)...
“今天买了丝瓜和虾,想起有达人做过的丝瓜盅,我也试试!加了蒜蓉蒸好香!”食材明细主料丝瓜(1条)虾仁(8个)蒜瓣(5个)辅料料酒(1匙)盐(1克)薄盐生抽(2勺)色拉油(15克)葱(1段)红辣椒(1个)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜蓉虾仁丝瓜盅的做法...
食材明细主料菜心(适量)辅料大蒜(适量)配料生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心洗净控水2、锅中水烧开,下菜心汆烫3、汆烫五十秒,叶变软后菜梗变色立马捞出4、捞出控水5、大蒜剥皮...
食材明细主料菜心(200g)辅料蒜(2个)辣椒(2个)盐(少许)生抽(少许)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心洗净。2、蒜拍扁,辣椒切段。3、锅里放油,油热放蒜瓣辣椒。4、放菜心,可以放少许水防止菜变黄。5、炒...
食材明细主料西芹(200g)虾仁(200g)枸杞子(30g)蒜蓉(20g)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉西芹虾仁的做法步骤1、西芹摘除叶子和根茎洗净沥干水备用2、西芹片成薄片3、锅中烧开水将西芹焯水时间不要过...
“家常菜---蒜蓉菜心”食材明细主料菜心(1把)辅料油(适量)盐(适量)蒜(适量)味极鲜酱油(1勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心摘洗干净,控水。2、蒜去皮切碎。3、锅里油热加入蒜碎炒香。4、加入菜心翻...
“西兰花除了有抗癌作用以外,还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力,对高血压、心脏病有调节和预防的功用。”食材明细主料虾仁(10个)西兰花(半颗)辅料大蒜(6瓣)精盐(少许)鸡精(少许)蚝油(少许)食用油(少许)蒜香(口...
“咸鲜诱人。”食材明细主料虾仁(适量)粉丝(一捆)辅料蒜蓉(适量)小米椒(一个)山茶油(适量)花椒(几粒)盐(一点点)生抽(适量)蚝油(适量)老抽(一点点)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉粉丝蒸虾仁的做法步骤1、冰鲜虾解冻。2、去皮去虾线...
“简单也是好吃的!叶子菜含有丰富的维生素和叶绿素,是护肝的卫士,要常常吃才可以。我最喜欢吃清炒叶子菜了,蒜蓉菜心就是我常吃的叶子菜之一。分享给大家,希望大家喜欢”食材明细主料菜心(一把)辅料蒜(两瓣)盐(少许)鸡精(少许)清淡...
食材明细主料基围虾(适量)粉丝(适量)蒜蓉(适量)葱花(一根)调料盐(少许)生抽(3毫升)玉米油(8毫升)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁蒜蓉蒸粉丝的做法步骤1、大蒜去皮剁碎备用。2、基围虾去虾线去皮洗干净备用。3、将粉丝入锅煮...
“微辣,咸鲜,虾肉Q弹,超级下饭。”食材明细主料虾(适量)辅料山茶油(适量)姜丝(适量)花椒(几粒)蒜蓉辣酱(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣酱炒虾仁的做法步骤1、冰鲜虾解冻。2、去...
“空心菜的叶子也很好吃,我的空心菜放久了采用这种炒法,避免浪费”食材明细主料空心菜(200克)大蒜(1/2个)辅料盐(1匙)鸡粉(1/2)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉空心菜的做法步骤1、空心菜去叶子2、蒜蓉入油中小火炒香3、...
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