有关红烧南瓜的精选大全
食材明细主料南瓜(适量)红椒(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红烧南瓜的做法步骤1、南瓜切小块,红椒切小块,蒜瓣去皮拍碎。2、锅中放油,放入蒜瓣和南瓜翻炒至微黄。3、加...
食材明细主料南瓜(适量)辅料酱油(适量)料酒(适量)白糖(适量)生姜(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧南瓜的做法步骤1、南瓜洗净,切块,注意要保留南瓜皮。2、锅烧热倒入少量植物油,油五点成热下姜丝炒香。3、倒入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:400辅料盐:适量五香粉:适量葱:适量油:适量鸡精:适量具体步骤1.锅中油热6成,南瓜切小块,倒入锅中翻炒2.锅中加入盐、五香粉翻炒均匀后,加入白开水(水...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜:适量大蒜叶:适量辅料盐:适量具体步骤1.南瓜切片,大蒜叶切碎。2.锅热放油,倒入切好的南瓜翻炒。翻炒片刻后加入盐继续翻炒。3.难过炒致至微透的时候加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:600辅料鸡精:适量姜:适量盐:适量辣椒酱:适量蒜:适量葱:适量油:适量具体步骤1.准备食材,把南瓜洗净切成块,葱切葱花,姜,蒜切末,适量的辣椒酱2.锅里烧油七...
“南瓜的祖籍是南美洲,曾经是”外国友人“。现如今已经“长久的定居”中国成为永久的国民。南瓜是夏秋季节的瓜菜,南瓜全身都是宝,南瓜子可作零食;南瓜捣碎后再制作成主食;也可以变着花样作菜肴。而且南瓜的食疗价值极为丰...
“食材:老南瓜1斤,盐,糖,油,黑豆鼓水。方法:老南瓜去籽冼净切大块,如图。2、将切好的南瓜放进烧好油的锅里,3、加盐和白糖翻炒均匀,4、让其焖熟,5、调入黑豆鼓水提香,即成。”食材明细主料老南瓜(1斤)辅料糖(适量)黑豆豉(适量)配料盐(适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:400辅料盐:适量油:适量小葱:适量酱油:适量具体步骤1.先是把南瓜洗好,去瓤切成小块2.葱花准备好3.起油锅先放入葱花煸香4.然后加入南瓜煸炒5.加酱...
食材明细主料南瓜(一块)辅料葱(2根)生抽(一茶匙)盐(适量)糖(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葱烧南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切块,葱洗净切段2、南瓜入开水焯过3、坐锅入油,烧热下葱段煸香4、放入南瓜炒匀,倒一小碗水烧开后...
食材明细主料南瓜(500克)辅料葱(15克)姜(10克)配料料酒(10毫升)黄豆酱(30克)白糖(10克)盐(1克)味精(2克)花生油(20毫升)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱烧南瓜的做法步骤1、把南瓜洗净。2、去皮去籽,从中间切开。3、切成均匀大小的块...
食材明细主料腊肉(300克)南瓜(适量)辅料辣椒(20克)大蒜(适量)配料酱油(10克)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红烧腊肉南瓜的做法步骤1、将腊肉切好2、将南瓜切好3、先将腊肉爆炒4、放入南瓜红烧即可...
“清理冰箱啦!随意组合!呵呵”食材明细主料南瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)配料金澜酱油(适量)盐(适量)原味(口味)半小时(耗时)未知(难度)红烧南瓜和胡萝卜的做法步骤1、南瓜和胡萝卜洗干净,切滚刀块备用。2、蒜拍碎备用。3、锅热注...
“红烧肉好吃,做法众多,和好多食材都可以搭配对于酷爱吃南瓜的我来说,红烧肉只是个引子,南瓜才是这道菜的精华软烂的南瓜吸满了肉香,混合上南瓜的香甜满屋飘香不得不试的一道菜”食材明细主料五花肉(适量)南瓜(适量)辅料葱(适量...
“火烧也叫杠子头,是我比较喜欢的面食。正宗的火烧很硬,大小如手掌,咬起来很劲道。我这款火烧加入了南瓜,虽然不是正宗的,但是营养更丰富,也算是创新吧!不知道元芳怎么看。这款南瓜火烧可以烤也可以烙,没有烤箱的亲可以用不粘...
“虽然这是一道素菜,但绝对是下饭神器。有了它就算没肉我也吃上两三碗饭。”食材明细主料南瓜(300克)辅料酱油(5ml)糖(3g)醋(2g)油(5ml)香菜(2g)酱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酱烧南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、锅内热油,...
“用这种板栗南瓜去皮切小后与鸡腿肉一起炖煮,南瓜吸收了鸡肉的鲜香,咸鲜软糯回口带甜,这道菜上桌后,我家老公就盯着南瓜吃,把鸡腿晾一边,还嫌南瓜放少了。如果你也喜欢吃板栗南瓜,那就别再只会蒸着吃了,不妨试试这种做法哦!”...
“南瓜非常好吃,吃法也有很多种。适合老年人,儿童,婴儿,孕妇,还有减肥的MM们。100克南瓜有22卡路里,是相当少的,减肥的朋友们可以多吃。糖尿病的病人也适合吃南瓜,对血糖也有一些帮助。最重要的是南瓜营养丰富,及时胃口不好的...
“不是很爱吃南瓜,但又最爱买它。无论是去郊游或登山,看到路边农家有买南瓜的没有一次空手而回。买回来先摆一阵子,欣赏完之后再慢慢吃掉它(阿弥陀佛有点残忍)。因为摆在空调房快半个月了,水分似乎被蒸发掉一些,所以特别特别...
“虚心谷的南瓜成熟了,金黄的南瓜贼诱人。之前都是芋头做丸子,这次试试南瓜。没有芋头做的口感细腻,有南瓜的香甜味。嗯好吃!”食材明细主料老南瓜(100G)红薯粉(150G)青菜心(适量)蒜苗(适量)大蒜(适量)生姜(适量)小米椒(适量)辅料油(适量...
“秋天凉快了,胃口也出奇的好,嘴馋想吃排骨,但又吃不了多少~平时以素为主,有点儿荤腥就成,正好有焯过水的排骨在冰箱里,取几块炖上,临出锅再放半个贝贝南瓜,我吃肉,老妈吃瓜,全解决了。”食材明细主料肋排(1盘)贝贝南瓜(半个)辅料八...
“红烧肉是上次做多了冻上了,炖豆角放些特别好吃又省时。南瓜吸收了汤汁又甜又面,鹌鹑蛋是五香的剥皮最后放里一起炖了。”食材明细主料豆角(适量)红烧肉(适量)南瓜(1块)五香鹌鹑蛋(数个)辅料油(适量)水(适量)盐(少许)葱(少许)咸香(口味)...
“板栗南瓜,因有如同板栗香味,因而得此名。虽然比起一般南瓜贵,但由于果皮色泽美观醒目,果肉厚实,质地细腻,口感粉滑,品质甜而粉,因此深受大家的喜爱。多吃南瓜好吃很多呢,特别南瓜里富含维生素A和D;维生素A能保护我们的胃肠黏...
“健身菜谱,清淡也需好味道,不用水煮,不用清蒸,炒菜也能很清淡。”食材明细主料南瓜(一份的量)辅料姜(适量)蒜(一小瓣)油(适量)盐(适量)鸡精(适量)小青椒(两个)花椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清烧南瓜的做法步骤1、准备长南...
“市场上有各种各样的南瓜,菜南瓜我用来烧炖。”食材明细主料南瓜(250g)辅料葱(1段)清水(适量)调料盐(2g)食用油(适量)花椒粉(0.5g)生抽(6g)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)烧南瓜的做法步骤1、原料:葱,南瓜(切块),食用油。2、锅中加入...
“南瓜烧排骨,最简单的美味。南瓜吸收了烧排骨的汤汁,不显得太甜,挺好下饭的。”食材明细主料排骨(300g)南瓜(200g)辅料油(适量)姜(一块)蒜头(三瓣)料酒(两汤匙)生抽(两汤匙)蚝油(一汤匙)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜烧排骨的做...
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