有关山药胡萝卜牛骨汤的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道好喝又养生的山药胡萝卜牛骨汤是我个人非常的喜欢吃的一道汤菜了,因为它不仅仅是像其他的汤菜一样呢么美味香浓,最重要的是它额营养非常的丰富,里面...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟山药胡萝卜牛骨汤,这次我们介绍的是山药胡萝卜牛骨汤,用的使用营养高的牛股炖制的汤,这样的熬制的乌鸡汤不仅仅好喝,而且健康,浓浓的香香的的汤,看了有食欲...
“秋天气候干燥,皮肤容易出现干燥缺水的肌肤问题,常喝这款汤,让你的肌肤整天都是水水的哦!”食材明细主料胡萝卜(一根)山药(一根)排骨(750g)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药胡萝卜排骨汤的做法步骤1、胡萝卜山...
“胡萝卜玉米山药排骨汤是一道用料简单、制作方便又营养丰富原汁原味的汤品。选用最新鲜的食材,最质朴的做法即可彰显食材本身的味道,胡萝卜和玉米使得汤丝丝清甜,几朵蘑菇也给汤增加了不少香气,加上口感软糯的山药以及新...
食材明细主料筒骨(适量)山药(适量)胡萝卜(适量)辅料生姜(适量)配料白醋(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)山药胡萝卜筒骨汤的做法步骤1、原料:筒骨。2、山药、胡萝卜、生姜。3、山药洗净,削去外皮用清水浸泡,切成滚刀...
食材明细主料排骨头(500g)辅料山药(250g)胡萝卜(150g)姜(5片)红枣(5颗)枸杞(适量)党参(1-2条)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药胡萝卜骨头汤的做法步骤1、骨头用开水灼过再洗净放入汤锅2、红枣枸杞党参洗净3、胡萝卜削皮切块,和...
“牛腩的香气弥漫了整个厨房。极其简单的操作过程,只缺你的静静等待。”食材明细主料山药(250g)胡萝卜(250g)牛腩(400g)辅料香菜(适量)生姜(适量)大葱(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药胡萝卜牛腩...
食材明细主料排骨(200g)山药(2根)玉米(2个)胡萝卜(2根)辅料姜(3片)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米胡萝卜山药排骨汤的做法步骤1、少量排骨洗净放入高压锅。2、水果胡萝卜切块。3、黄心胡萝卜切块。4、玉米切段5、山药去...
“春天是孩子们长个头的关键时期,这时候多食用一些补钙的食谱有利于长高。这道排骨山药胡萝卜汤很有营养,而且荤素搭配,汤汁更有利于吸收,是很不错的宝宝长高食谱,排骨和山药胡萝卜搭配是很完美的组合。排骨汤是很有利于宝...
“一半是生活一半是热爱。”食材明细主料山药(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)大骨头(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药玉米胡萝卜骨头汤的做法步骤1、排骨洗净过水。2、配菜改刀。3、...
食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)山药(适量)红枣(适量)辅料姜片(适量)葱段(适量)料酒(适量)盐(适量)三合油(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜山药玉米排骨汤的做法步骤1、脊骨先在清水里浸泡一会儿,除去血水,然后...
食材明细主料山药(适量)排骨(适量)辅料盐(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)水(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨山药胡萝卜汤的做法步骤1、排骨洗好。胡萝卜去皮。2、加入适量的水。加盐煲二十分钟。3、煲好后。又加入山药。4...
“山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,胡萝卜能提供丰富的维生素A,这些营养成分都有增强宝宝免疫力的作用,搭配排骨一起炖煮,味道清爽,汤鲜味美,尤其是丰富的钙质可以促进宝宝骨骼的生长。小贴士:宝宝的肠胃发育还不是很健...
“排骨的营养价值有以下几点,第一,排骨富含蛋白质和脂肪,为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。第二,人到中年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老的作...
“咸鲜。”食材明细主料胡萝卜(一根)山药(小半根)白参菌(适量)精排(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)香菜(适量)小米椒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜山药白参菌排骨汤的做法步骤1、精排适量,洗一下。2、白参菌...
“这是一道很滋补的家常养胃汤。适合在秋冬季来喝,补气固肾,调养肠胃。”食材明细主料猪排骨(一斤)辅料山药(300克)胡萝卜(100克)莲藕(100克)配料葱姜(适量)当归(一小片)大料(适量)香叶(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)...
“筒骨适量山药半截胡萝卜半根红枣12颗洗好把山药切小节胡萝卜切块一起放锅里炖”食材明细主料红枣(适量)山药(适量)胡萝卜(适量)筒骨(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)筒骨山药胡萝卜汤的做法步骤1、筒骨洗...
食材明细主料排骨(1根)玉米(1个)胡萝卜(1根)山药(1根)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、胡萝卜去皮切滚刀块,玉米切小块备用。2、山药去皮切小段后浸泡在凉水中。3、排骨冷水下锅...
“山药胡萝卜汤具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。山药性味平和,功能润肺、健脾、益肾,它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,是一味平补脾胃的药食两用之品。”食材明细主料山药(250克)胡萝卜(1根)排骨(适量)辅...
食材明细主料山药(一根)玉米(一根)胡萝卜(一根)猪骨(500g)调料盐(适量)清水(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药玉米胡萝卜猪骨汤的做法步骤1、猪骨焯水5分钟。2、焯过水的猪骨用水清洗干净。3、准备山药、玉米、...
“汤色清白,咸鲜好喝。胡萝卜甜软,山药粉而不烂。”食材明细主料排骨(2斤)辅料胡萝卜(一个)山药(一根)调料盐(适量)鸡精(一点点)香菜(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜山药排骨汤的做法步骤1、排骨洗净血水。2...
食材明细主料猪软骨(200g)辅料山药(1根)胡萝卜(1根)海带结(适量)金针菇(适量)姜(适量)香菜(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)软骨炖山药胡萝卜的做法步骤1、准备好的食材山药胡萝卜切块软骨用高压锅压一下。2、...
食材明细主料猪扇骨(适量)辅料胡萝卜(适量)山药(适量)甜玉米(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药胡萝卜玉米骨头汤的做法步骤1、骨头冷水下锅焯水。2、清洗干净加入电饭锅中加入清水。3、启动煲汤键。4、准...
“汤白不油,山药和胡萝卜软糯,今日大雪,来上一碗,浑身暖暖的,舒服极了。”食材明细主料带肉羊脊骨(适量)胡萝卜(一个)山药(两根)辅料盐(适量)白胡椒粉(适量)香菜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜山药羊脊骨汤的做法步骤1...
食材明细主料牛排骨(2个)玉米(1个)红萝卜(1个)山药(1根)辅料姜片(4块)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米山药牛骨汤的做法步骤1、牛骨冷水下锅焯出血水后捞出洗净。2、胡萝卜去皮洗净切滚刀块,玉米切小块。3、山...
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