有关青瓜虾仁面的精选大全
““每天早上做饭都是特别的紧张,有时起晚了几乎都没空好好做早餐只能煮些面条吃,即使吃面条也要将就营养均衡,不能马马虎虎的,而且简单省事儿才行””食材明细主料面条(50g)阿根廷红虾(2只)黄瓜(80g)辅料浓汤宝(1个)盐(1g)葱花(少许...
“早餐一碗,能量满满!”食材明细主料细面(一撮)虾(五个)青菜(一把)葱末(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)醋(适量)生抽(适量)熟芝麻(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜虾仁面的做法步骤1、取出一撮细面备用2、水开加面,煮开两...
“冰箱里有冷冻的罗勒叶,因为长势好的时候来不及吃,就把它冻了!特意买了1斤松仁,今天想做青酱意面!”食材明细主料虾仁(80克)意面(200克)辅料罗勒叶(80克)松仁(15克)橄榄油(适量)盐(少许)芝士粉(少许)蒜瓣(2个)黑胡椒碎(少许)料酒(1小勺)香草(口...
食材明细主料面条(适量)辅料虾仁(适量)鸡蛋(适量)小白菜(适量)生抽(适量)蚝油(适量)老干妈(适量)盐(适量)麻油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋青菜炒面的做法步骤1、鲜虾剥壳去掉虾线,鸡蛋放盐打散。2、煮面条。3、捞出...
“🍇一直想做道“简单做、热量低”的菜,适合减重人群。想了很多,觉得今天这道菜特别合适!🍐夏日炎炎,特别想吃凉拌菜,酸辣酸辣的。可是外面的凉拌菜,油脂很高,不太适合减肥人群吃。所以今天的菜,也是稍微改良过的。营养价值丰...
食材明细主料青瓜(适量)虾仁(适量)辅料香菜(适量)蒜末(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)陈醋(适量)辣椒粉(适量)烧烤料(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)凉拌青瓜虾仁的做法步骤1、鲜虾洗净上锅大火蒸熟后...
“秋季的丝瓜饱满肉多,深秋的大虾个个鲜活,用丝瓜虾仁焖面既简单省事又营养美味!”食材明细主料丝瓜(1个)虾仁(8个)面条(适量)辅料胡椒粉(适量)淀粉(1匙)姜(4片)盐(1茶匙)料酒(适量)调料花生油(1勺)咸香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁丝...
食材明细主料卤蛋(2个)虾仁(10个)青菜(3棵)辅料食盐(半勺)十三香(半勺)生抽(1勺)香油(2勺)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)卤蛋虾仁青菜面的做法步骤1、准备食材。2、锅中水烧开后下入面条和青菜。3、再下入卤蛋、虾仁和...
“低脂沙拉,适合减脂妹妹的晚餐”食材明细主料青瓜丝(适量)鲜虾(适量)辅料黑胡椒粉(少许现磨)调料沙拉酱(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜丝虾仁沙拉的做法步骤1、青瓜丝。2、鲜虾烫熟备用。3、青瓜丝挤上沙拉酱,焙...
食材明细主料面条(适量)虾仁(适量)冬瓜(适量)辅料盐(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬瓜虾仁面的做法步骤1、虾仁切碎,冬瓜去皮切丝。2、锅中热油下入虾仁炒熟,加适量水,加一点盐。3、水开下入面条煮制八分熟,下入冬瓜丝...
“暑假里整个节奏都慢下来了,这不就在家里DIY面条了,今天做的是蛋黄面,味儿真叫一个鲜呢,喜欢的一定要试一下哦。”食材明细主料中筋粉(200克)清水(适量)细盐(1克)蛋黄(3个)辅料虾仁(适量)丝瓜(1个)细盐(2小匙)冬菜(1茶匙)咸鲜(口味)煮(工艺)...
食材明细主料黄瓜(250克)腰果(50克)虾仁(150克)辅料胡萝卜(少许)葱花(少许)配料精盐(1小匙)味精(1小匙)色拉油(2大匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜腰果虾仁的做法步骤1、将黄瓜洗净,胡萝卜洗净,切片。2、腰果炸好。虾仁焯水,待...
“没写菜之前想说说黄瓜,我这黄瓜可不是一般的大黄瓜,也不是黄瓜种。是“苏联黄瓜”也叫九月青黄瓜,秋天依然湛清碧绿。但是老了的时候是白色的表皮。买的时候大爷信誓旦旦的说这是自己留着看的,可是这黄瓜瓜熟蒂落,于是拿...
“低脂菜。”食材明细主料青瓜(一条)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)蚝油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜木耳炒虾仁的做法步骤1、准备:大虾,泡发好的黑木耳,胡萝卜,青瓜,红椒,蒜头。2、胡萝卜切成花...
食材明细主料青瓜(一条)海虾(适量)辅料蒜末(少许)洋葱(少许)姜丝(少许)调料油(适量)盐(少许)胡椒粉(少许)米酒(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜炒虾仁的做法步骤1、准备:青瓜,洋葱,蒜头。2、海虾。3、青瓜削皮斜刀切段,洋葱切丝...
食材明细主料肥牛片(230克)青瓜(1根)鲜虾(360)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)酱油(适量)橄榄油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)青瓜虾仁肥牛片的做法步骤1、食材:肥牛片、青瓜、鲜虾(已去虾线清洗)、姜片。2、将青瓜清洗...
“买了半斤虾,原来想着就白灼吃的,后来索性把它剥了跟青瓜西芹一起炒,味道很不错啊!因为虾头有些虾油虾膏,炒的时候都跑出来了,所以食材都好好味!!”食材明细主料鲜虾(250G)青瓜(1根)西芹(200G)辅料姜(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)生...
食材明细主料虾仁(200g)青瓜(一条)胡萝卜(一小段)辅料蒜头(4粒)姜丝(适量)调料盐(适量)白砂糖(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁炒青瓜的做法步骤1、青瓜去皮,不用完全去,用削皮刀削出斑马纹即可...
“一道清淡的家常面!”食材明细主料虾仁(适量)嫩豆腐(几块)青菜(适量)面条(适量)辅料盐(2克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁豆腐青菜面的做法步骤1、提前准备材料备用。2、大火将水烧开,放入面条。3、点三次水,其中用长筷子...
“昨天在吃晚饭的时候,做了一份咖喱味的【虾仁青菜面疙瘩】一家三口抢着吃味道不错哦。。。”食材明细主料虾仁(80克)青菜(100克)面粉(100克)辅料料酒(适量)咖喱粉(适量)盐(适量)咖喱(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁青菜面疙瘩的...
食材明细主料意面(适量)虾仁(适量)松仁(适量)辅料新鲜罗勒(70g)松仁(70g)大蒜(2瓣)特级初榨橄榄油(100ml)海盐(1/2小勺)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青酱虾仁沙拉面的做法步骤1、罗勒洗净,控干水分,最好用厨房纸或消毒茶巾擦拭干净...
食材明细主料青菜(3棵)面条(90克)虾仁(70克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜虾仁炒面的做法步骤1、食材:青菜。2、面条。3、虾仁(已清洗)。4、将青菜洗净捞出。5、放在案板上切开,待用。6、将...
“青瓜的清香+虾仁的鲜甜=开胃清爽的夏日美味。”食材明细主料虾仁(150g)青瓜(1根)调料油(适量)盐(适量)姜粉(适量)料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜虾仁的做法步骤1、虾仁用调料拌匀,青瓜去皮切与虾仁大小小段。2...
“虾仁的营养价值非常好,与青瓜搭配相得益彰。”食材明细主料青瓜(1斤)辅料虾仁(0.5斤)蒜蓉(少许)葱段(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁青瓜的做法步骤1、虾仁去壳,新鲜的虾去壳比较难,可以放冰箱里冷藏一下,就会很好...
食材明细主料青菜(适量)鸡蛋(一个)面条(适量)虾仁(几个)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料生抽(少许)盐(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜虾仁鸡蛋拌面的做法步骤1、成品图。2、青菜,虾仁,煮熟的面条备用。3、取一份面条,加入老干...
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