有关雪耳羹的精选大全
“稠稠的,糯糯的,好吃还养颜.最适合秋冬这个干燥的天气了.”食材明细主料古田雪耳(一大朵)桂圆(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料百合(适量)莲子(适量)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪耳糖水的做法步骤1、雪耳洗净撕成...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料莲子:400元肉:4粒雪耳:半朵红枣:10粒辅料冰糖:适量糖桂花:适量具体步骤1.雪耳冲洗掉灰尘等小杂质隔夜泡发,将泡发的雪耳去除黄色的蒂,然后用手撕碎;红枣、元肉...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料菊花:适量雪耳:适量莲子:适量冰糖:适量红枣:适量枸杞:适量辅料具体步骤1.用热水将雪耳、菊花泡发开,雪耳去蒂洗净后撕成小片。2.莲子用水泡十五小时以上,做时...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料雪耳:半朵紫薯:500辅料冰糖:适量具体步骤1.雪耳隔夜泡发,冲洗掉灰尘等小杂质,将泡发的雪耳去除黄色的蒂,然后用手撕碎备用。2.把撕碎的雪耳放入电饭煲内,兑...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料银耳:适量蔓越莓干:适量桃胶:适量辅料冰糖:适量具体步骤1.将银耳用清水泡发。2.桃胶需提前一天泡至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟苹果是一种可口多汁的水果,富含丰富的维生素,对身体健康非常有好处,雪耳有很多胶质,对女性有着非常大的好处,养颜美容,补气血,有喜欢吃这些食材的爱美的朋友...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料紫薯:400雪耳:20辅料冰糖:适量具体步骤1.紫薯、雪耳、冰糖备好。2.雪耳隔夜泡发,冲洗掉灰尘等小杂质,将泡发的雪耳去除黄色的蒂,然后用手撕碎备用。3.把...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料枇杷:400干百合:50雪耳:半朵辅料冰糖:适量具体步骤1.雪耳、干百合提前8小时浸泡好,枇杷去皮去内膜切块备好。2.煮锅放入泡发好的雪耳,加入1500ml清水。3.雪...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料山竹:2-3个蔓越莓:10银耳:两朵桃胶:15辅料冰糖:两颗具体步骤1.先将桃胶略微冲洗一下,然后放入炖盅内用清水浸泡一天一夜。原本沉于碗底的桃胶泡发后有十倍...
“美容养颜圣品。”食材明细主料红枣(15g)白莲(30g)雪耳(20g)椰子汁(1000ml)辅料冰糖(50g)白糖(10g)藕粉(3g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣莲子雪耳羹的做法步骤1、先把红枣去核,莲子、雪耳浸泡好,把泡好的雪耳用剪刀剪好备用...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:1朵木瓜:半个辅料冰糖:适量红枣:枸杞枸杞:枸杞具体步骤1.银耳撕小朵2.煮锅里煮1h,先大火后小火3.45min后加洗净的大枣4.枸杞5.再加切好的木瓜6.盛...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时爱美的女性都知道,能吃不胖还能养颜的东西就只有补品及蔬果了,沙拉没味道,加了沙拉酱还超卡路里和热量,真是难熬。中药吧吃的效果快反弹也加倍,真是让人苦...
“冬日里的温暖糖水,你,也来一碗吧~~冬季喝红枣桂圆雪耳羹,既能补血强身,又能美容养颜~”食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)雪耳(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆雪耳羹的做法步骤1、将所有材料略浸...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料雪耳:1朵木瓜:1个辅料枸杞:少许冰片糖:适量清水:适量具体步骤1.准备所需材料。2.雪耳用清水提前泡上。3.把雪耳泡软变大。4.再把雪耳中间黄色部份摘掉...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料木瓜:200干雪耳:20辅料冰糖:适量枸杞:10具体步骤1.主料:木瓜、雪耳辅料:冰糖、枸杞2.把雪耳用凉水泡开3.洗净去蒂撕成小朵4.枸杞泡泡洗净5.砂锅加水、...
食材明细主料雪梨(一个)银耳(适量)辅料百合(适量)纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发好洗净备用。2、雪梨去皮切成小块备用。3、百合洗净浸泡一会儿。4、把食材放入破壁机内,加入...
食材明细主料雪耳(1个)山楂糕(5条)雪梨(0.5个)枸杞(15棵)冰糖(8克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪耳山楂羹的做法步骤1、用温水泡发雪耳40分钟左右。2、准备雪梨切片,山楂糕5条,枸杞15颗备用。3、将泡好的雪耳去蒂,掰成小朵,凉...
“银耳雪梨羹是一道家常甜品,主要材料为银耳和雪梨。此汤羹具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容的功效。”食材明细主料银耳(适量)新高梨(适量)辅料大枣(适量)枸杞子(适量)冰糖(适量)纯净水(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时...
“双耳雪梨羹--秋季适宜的甜品,养颜,清火,润肺,止咳,化痰。”食材明细主料银耳(100克)雪梨(200克)辅料枸杞(10克)黑木耳(5朵)水(700克)配料冰糖(30克)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)双耳雪梨羹的做法步骤1、先把梨洗净。2、削去外皮...
“经常煲银耳羹,各种搭配。喜欢用银耳与雪梨搭配煲羹,清热润肺,滋阴润燥,口感很好的一款养生羹。”食材明细主料银耳(50g)雪梨(100g)辅料冰糖(适量)黑枸杞(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳用冷...
“高压锅版银耳羹,只要半小时就可以吃到的软软糯糯的银耳羹”食材明细主料银耳(1颗)雪梨(1只)桂圆(12颗)红枣(10颗)枸杞(10g)辅料冰糖(适量)原味(口味)未知(难度)快手银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳摘成小朵,热水浸泡3到5分钟,洗净。2、雪...
“这款丑耳雪梨羹不仅满满的胶质可以美容还可以润肺。软糯香甜,幸福翻倍噢!”食材明细主料丑耳(半朵)梨(一个)辅料纯净水(适量)莲子(20颗)冰糖(20g)枸杞(20粒)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)丑耳雪梨羹的做法步骤1、丑耳,备用。2...
“白色入肺,银耳,百合,雪梨,冰糖,都是润肺生津的食材,同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥,容易引起嗓子干痒或干咳,多吃一些生津润肺的食物,能缓解干燥带来的不适。”食材明细主料银耳(1朵)雪梨(一个)冰糖(10克)辅料百合(10克)清...
食材明细主料雪燕(5克)银耳(一朵)大枣(5个)皂角米(5克)辅料银耳(一朵)枸杞(10克)冰糖(6颗)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪燕银耳羹的做法步骤1、大枣枸杞洗净,去核2、雪燕提前一天浸泡,挑出杂质3、银耳浸泡两小时,撕小朵4、砂锅放...
“这枇杷来得太早,早得太让人不习惯,早得没有多少吃它的欲望。但,放坏了未免太可惜,正好梨子也放得太久,正好有银耳,索性就把它们煮成一锅糖水,滋润一冬。枇杷与枸杞后下,因为枇杷煮久了,颜色会很难看。而枸杞久煮则色淡无味,食...
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