色味俱佳的蒜香西兰花怎么做美味好吃
来源:飘香吧 4.93K
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
西兰花 :500辅料
盐 :适量味精 :适量
大蒜 :1头
油 :适量
1.西兰花洗净
2.撕成小朵,放开水里焯一下
3.大蒜切末
4.热油,放少量蒜,盐,味精,翻炒
5.出锅前再把剩下的蒜放入
6.开吃喽
焯水时严一点盐,会翠绿
主料
西兰花 :500辅料
盐 :适量1.西兰花洗净
2.撕成小朵,放开水里焯一下
3.大蒜切末
4.热油,放少量蒜,盐,味精,翻炒
5.出锅前再把剩下的蒜放入
6.开吃喽
焯水时严一点盐,会翠绿