美味的清炒木耳脚板苕怎么做美味好吃

清炒木耳脚板苕这道菜是我最喜欢吃得一道菜哟，木耳菜营养价值挺高的那个脚板苕不知道是什么菜，只知道这个菜吃了肯定对身体好的菜嘛，这道菜很好做步骤简单不难，我特想做这道菜可是做不来只有向好同事虚心的求教了，好吃的菜当然要亲手做咯。

主料

辅料

具体步骤

1.准备食材脚板苕一个，是不是很像人的脚板啊

2.木耳用开水泡发，择洗干净

3.将脚板苕刮洗干净

4.脚板苕切片

5.切好姜丝和香葱

6.将脚板苕入开水锅内过一下水再捞起来

7.锅里倒入，放姜丝、花椒粒爆香

8.放入脚板苕片丶木耳，加适量盐，翻炒片刻

9.加入香葱、味精炒转起锅

10.装入盘中，加入几粒番茄丁点缀，OK

烹饪技巧

1、特别提醒，刮洗脚板苕时一定戴手套，否则汁液弄到手上，皮肤会很痒。