常吃不腻的凉拌海带怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
海带 :250辅料
蒜 :适量水 :适量
盐 :适量
花椒 :适量
郫县豆瓣 :适量
味精 :适量
酱油 :适量
1.海南切丝
2.准备锅一个
3.锅内加适量水
4.等水沸了,把海带放进去,盖住锅盖
5.海带断生后取出,加入蒜末
6.加入花椒、盐、味精、郫县豆瓣、酱油,搅拌一下,即可食用
海带买回来,要浸泡在水中24小时。
主料
海带 :250辅料
蒜 :适量1.海南切丝
2.准备锅一个
3.锅内加适量水
4.等水沸了,把海带放进去,盖住锅盖
5.海带断生后取出,加入蒜末
6.加入花椒、盐、味精、郫县豆瓣、酱油,搅拌一下,即可食用
海带买回来,要浸泡在水中24小时。